Baby Bootcamp Bergen

Baby Bootcamp Bergen Perfekt trening for de som er i permisjon med baby i Bergen! Gratis parkering på Oasen Kjøpesenter i Fyllingsdalen. Busser og bybanen stopper utenfor døren!

Påmelding på https://sclub.no/baby-bootcamp/
Kom i form etter fødselen! Baby Bootcamp handler om å hjelpe deg til å komme i gang med fysisk aktivitet, hvor du får tett oppfølging, samt motivasjon til å opprettholde denne aktiviteten. Svangerskap er en stor belastning for kroppen, hvor de fleste har vært gjennom mange plager. Baby Bootcamp har sterk fokus på å tilrettelegge øvelser som kan hjelpe

deg å forebygge fysiske plager, hjelpe deg å komme i bedre form og nå dine mål. Baby Bootcamp kurset inneholder effektiv kondisjon- og styrketrening med hovedfokus på helkropps-gjennomgang og trening av kjernemuskulatur! Du får variert trening med blant annet bruk av vektstenger, kettlebells, basisballer, manualer, step-kasser og romaskiner. Du lærer mange nye øvelser og riktig teknikk som du kan bruke videre etter kurset. (Hvis du allerede kan øvelsene, er det greit å få repetert teknikken og få ekstra motivasjon). Kurset er lagt opp til at både mor og baby kan være i aktivitet. Det er også lagt opp til at du velger om barnet skal være med eller ikke. Kurset er et sosialt møtested for mødre og baby hvor det blant annet tilrettelegges for stell og amming, samt plass til barnevogn.
1.kursdag: Info om kurset og trening etter graviditet med ekstra fokus på bekkenbunnstrening. Kroppscanning tas første gang, før kursstart, husk en time fra siste måltid til måling. Enkel treningsøkt etter info og generell gjennomgang av kroppscanning.
2- til siste- kursdag: Mer effektiv trening, med tilpassede øvelser både for nybegynnere/utrente og de som allerede er i trening. Avsluttende: Kroppscanning siste kursdag før treningsøkten. Du får mer info underveis i kurset.

Nytt kurs 15 april. Flott miljo - gode instruktører! Gratis parkering, heis, godt tilrettelagt!
08/04/2026

Nytt kurs 15 april. Flott miljo - gode instruktører! Gratis parkering, heis, godt tilrettelagt!

Sterk Mamma💪

Neste kurs starter 5.november 🕺🏼Gratis parkering - enkel tilgang - buss og bybane stanser utenfor døren🕺🏼
20/10/2025

Neste kurs starter 5.november 🕺🏼Gratis parkering - enkel tilgang - buss og bybane stanser utenfor døren🕺🏼

Baby Bootcamp hjelper deg og andre som har født nylig å komme i form etter fødsel. Skreddersydde øvelser og god oppfølging av personlig trener som har lang erfaring fra Baby Bootcamp kurs. Vi har Kompetente medarbeidere + Enkel tilgang med vogn fra både parkering og buss + Stellebord + Hyggeli...

01/10/2025

Nytt kurs - hele veien😄

👶💪 BABY BOOTCAMP – Tren sammen med babyen din! 💪👶Klar for å få tilbake energien og styrken etter fødsel – uten å måtte s...
14/05/2025

👶💪 BABY BOOTCAMP – Tren sammen med babyen din! 💪👶
Klar for å få tilbake energien og styrken etter fødsel – uten å måtte skille deg fra babyen?
Baby Bootcamp er en morsom, effektiv og sosial trening for deg som nettopp har fått barn. Ta med babyen – og kom akkurat som du er
✅ Skånsom og smart etter-fødselstrening
✅ Babyen er med – på matta, i vogna eller i bæresele
✅ Lav terskel, høyt humør
✅ Fellesskap med andre foreldre i samme situasjon
Du trenger ikke være i form for å komme – du kommer for å få den tilbake. 💥
La oss svette, le og løfte hverandre – én bleiepause om gangen.
👇 Meld deg på neste runde her!

Baby Bootcamp hjelper deg og andre som har født nylig å komme i form etter fødsel. Skreddersydde øvelser og god oppfølging av personlig trener som har lang erfaring fra Baby Bootcamp kurs. Vi har Kompetente medarbeidere + Enkel tilgang med vogn fra både parkering og buss + Stellebord + Hyggeli...

Påskekos for Baby Bootcamperne etter endt treningsøkt siste dag før Påsken
11/04/2025

Påskekos for Baby Bootcamperne etter endt treningsøkt siste dag før Påsken

Neste Baby Bootcampkurs starter 21.2! Flotte fasiliteter - enkelt å komme til med bybane og buss - gratis og god parkeri...
25/01/2024

Neste Baby Bootcampkurs starter 21.2! Flotte fasiliteter - enkelt å komme til med bybane og buss - gratis og god parkering .
Les mer her; https://sclub.no/baby-bootcamp/
Velkommen🥂

18/01/2024

Her er en av våre flinke instruktører. ( Full som Pt dessverre) Neste kurs starter 21.2.23
Påmeldingen er startet - les mer og sikre deg plass her:
https://sclub.no/baby-bootcamp/

15/12/2023

Fredagen sin det🙏🏻Nye kurs starter snart🩵🩷🎉

Adresse

Folke Bernadottesvei 52
Bergen
5147

Åpningstider

Mandag 10:00 - 20:00
Tirsdag 10:00 - 20:00
Onsdag 10:00 - 20:00
Torsdag 10:00 - 20:00
Fredag 10:00 - 20:00
Lørdag 09:30 - 12:30

Telefon

+4755154300

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Baby Bootcamp Bergen legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Baby Bootcamp Bergen:

Snarveier

Del

Type