Yogarommet

Hjem
Norge
Bergen
Yogarommet

Yogarommet tilbyr yogaklasser tilpasset ulike nivå gjennom hele uken. Registrer deg og bestill klasser via våre nettsider. Velkommen!

Lærerne på Yogarommet studerer Iyengaryoga og det er denne metoden alle våre timer baserer seg på. Iyengaryoga er en av de største yogaretningene i verden, kjent for sitt fokus på alignment, bruk av hjelpemidler og sekvensering. Med alignment mener vi kroppens plassering i de ulike stillingene, med hjelpemidler mener vi utstyr som blokker og belter og med sekvensering mener vi yogaklassens struktu

r; dens oppbygning. Vi komponerer klassene med utgangspunkt i de som deltar og i overordnede metoder innenfor Iyengaryoga, noe som resulterer i at klassene varierer fra dag til dag. Over tid er man innom et bredt spekter av stillinger og innfallsvinkler. Vi gir tilpassede øvelser slik at alle får glede og nytte av yoga på en trygg og effektiv måte. Yoga handler om å bringe oss i balanse på alle plan, gjennom å forene kropp og sinn til en integrert helhet. Yoga er en erfaringsbasert vitenskap om hele mennesket; en systematisk undersøkelse ved det å være til. Yogarommet åpnet dørene i 2004 og har siden vært et av de største studioene i Bergen som tilbyr trygg og effektiv yoga tilpasset alle nivå. Benedicte Clementsen tok over som eier og daglig leder juli 2017.

31/08/2026

🌿 Yoga Trainee med Solveig!

Fra søndag 6. september kl. 10:30–11:30 kan du bli med på klasse med vår lærerkandidat Solveig Raddum 😊

Yoga Trainee har samme nivå som Yoga (åpent nivå) og passer for alle. Klassen tilpasses deltakerne som er til stede, med fokus på pust, ulike yogastillinger, styrke og fleksibilitet – og avsluttes med avspenning.

Solveig begynte med Iyengar Yoga på Yogarommet i 2021. I 2024 startet hun Iyengar Yoga-utdanningen med seniorlærer Brigitta Tummon som mentor.

Velkommen til Yoga Trainee med Solveig!

29/08/2026

Har du praktisert yoga tidligere, men det begynner å bli en stund siden? Kanskje du har lyst til å komme i gang igjen, eller ønsker å friske opp kunnskapen din?

Neste helg, 5. og. 6. september, inviterer vi til et kompakt introduksjonskurs i yoga ved Yogarommet. Vi praktiserer grunnleggende yogastillinger tilpasset alle, og legger et trygt fundament for veien videre. Kurset er en fin anledning til å vende tilbake til kroppen og prioritere egen helse og tilstedeværelse.

Kurset undervises av Astrid, sertifisert Iyengar Yoga-lærer og fysioterapeut. Hun har undervist yoga siden 2004, og på Yogarommet siden 2007. Med sin lange og brede erfaring skaper hun trygge, gode rammer for læring og har en fin evne til å se den enkelte.

Kurset passer både for deg som er ny til yoga, og for deg som ønsker å finne tilbake til praksisen. Etter kurset vil du være godt forberedt til å delta på Yogarommets ordinære klasser.

Velkommen tilbake på matten! 🌻

27/08/2026

Yoga Rolig 🌿 Ida sin fredags-Yin har fått nytt navn og konsept!

Yoga Rolig er en roligere klasse som er åpen for alle. Timene vil variere fra myke, dynamiske bevegelser til rolige strekk og stillinger vi holder over tid. Tempoet er langsomt og vi øver på å være tilstede i kroppen og pusten. Utstyr brukes ofte for å støtte kroppen i hvilende stillinger, og timen avsluttes med avspenning.

Ida har undervist yoga siden 2015 og er utdannet innen Anusara Yoga, Yin Yoga og Aerial Yoga, i tillegg til å være sertifisert Pilatesinstruktør. Den brede bakgrunnen hennes gir henne et stort repertoar og frihet til å variere innhold og tilnærming ut fra gruppen og den enkelte.

Undervisningen er preget av varme, tilstedeværelse og et fokus på at praksisen skal kunne tilpasses deg.

Velkommen på Yoga Rolig med Ida fredager kl. 16:30-17:45 🤍

19/08/2026

Fra og med nå finner du Ceri på timeplanen torsdagsformiddag, hvor hun underviser Yoga – åpent nivå kl. 10:00–11:00.

Denne høsten begynner Ceri på en fordypning i Iyengar Yoga, noe som også vil influere undervisningen hennes. Hun er allerede utdannet innen klassisk yoga, yin yoga og dragedansyoga, og har bakgrunn fra dans, fysisk teater og sirkus.

Ceri kombinerer en glede for dynamisk bevegelse med en interesse for langsommere og funksjonell praksis.

Velkommen til torsdagsyoga med Ceri! 🧡

16/08/2026

Har du medlemskap med 12 måneders binding? Som en ekstra medlemsfordel kan du nå ta med en venn gratis på yogaklasse, opptil fire ganger i året. Del yogagleden med noen du er glad i! 😊

Send oss en e-post med hvilken klasse dere ønsker å delta på, samt navn og e-postadresse til gjesten din, så ordner vi resten.

Og vit, første gang du kjøper dette medlemskapet, spanderer vi den første måneden. ✨

14/08/2026

Bli kjent med Astrid, som skal undervise introkurset første helgen i september! 🧘‍♀️

Astrid er sertifisert Iyengar Yoga-lærer og har undervist yoga siden 2004 – på Yogarommet siden 2007. Til daglig arbeider hun som fysioterapeut ved Ortopedisk avdeling på Haukeland universitetssjukehus, og hun underviser også yoga ved Spenst Nesttun.

Hennes brede og mangeårige erfaring, både som fysioterapeut og yogalærer, skinner tydelig gjennom i hennes trygge, presise og gode undervisning.

Det første bildet er fra forrige uke når Astrid var på Hatten, 850 moh – Hamarøys ikoniske fjelltopp⛰️

Vi gleder oss til å ha Astrid som lærer på introkurset!

13/08/2026

Yoga for hele kroppen – midt i Bergen sentrum!

Hos Yogarommet finner du daglige yogaklasser på studio, flere livestream-klasser i uken og et stort videoarkiv tilgjengelig med månedsmedlemskap.

Du trenger ingen forkunnskaper for å begynne. Vi legger vekt på trygg og tilgjengelig yoga for alle, med fokus på funksjonalitet, bevegelse og helhetlig helse.

Ny hos oss? Prøv 3 klasser og kjenn etter om Yogarommet er noe for deg. Tilbudet gjelder også deg som ikke har besøkt oss på minst to år.

Velkommen akkurat som du er🌿

12/08/2026

NÅ – bedre lydkvalitet på livestream og opptak! 🎧

Basert på tilbakemeldinger fra dere har vi oppgradert utstyret vi bruker til innspilling av onlineklassene våre. Fra og med denne uken blir lytteopplevelsen enda bedre!

Aldri nøl med å gi oss en tilbakemelding. Dere ser ting vi nødvendigvis ikke ser, og derfor er innspillene deres avgjørende for at vi skal kunne utvikle oss og bli bedre✨

12/08/2026

NYHET! Fra og med lørdag 15. august kan du praktisere med Nate hjemmefra! Lørdagens Vinyasa-klasse tilbys nå som livestream og i opptak, på lik linje med resten av onlineprogrammet vårt 🙂

06/08/2026

Første helgen i september holder Astrid et introduksjonskurs i yoga – perfekt for deg som er ny, eller som ønsker å friske opp grunnleggende yogakunnskaper ved starten av et nytt semester.

Gjennom helgen blir du introdusert til grunnleggende yogastillinger fra alle hovedkategoriene innen Iyengar yoga, samt sentrale prinsipper for en trygg og funksjonell yogapraksis. Et viktig mål for oss er at alle skal føle seg godt ivaretatt, og vi legger stor vekt på å skape en trygg og inkluderende ramme for læring.

Etter kurset vil du være godt forberedt til å delta på Yogarommets ordinære yogaklasser.

Velkommen!

Les mer via våre nettsider, lenke i bio.

Adresse

Strandgaten 10
Bergen
5013

Telefon

+4741653103

Nettsted

http://www.yogarommet.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Yogarommet legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Yogarommet:

Vil du plassere din bedrift på toppen av Gym-listen i Bergen?

Del

Type

Yogastudio