The Room Bærum

The Room Bærum The Room Bærum
Reformer | Pilates | Yoga | Barre

23 år med ekspertise!
Åpner August 2026! Change happens through movement,and movement heals💜

07/09/2026

Deep Stretch & Recovery er flyttet til fredag kl. 11:00 🧘🏼‍♀️

Start helgen med lave skuldre og lavere hvilepuls. Vi holder stretch-posisjonene over litt tid, slik at kroppen får roet ned og du faktisk får kjent på forskjellen.

En rolig og deilig start på helgen 🤍

Deep Stretch & Recovery has moved to Fridays at 11:00 🧘🏼‍♀️

Start the weekend with relaxed shoulders and a lower resting heart rate. We hold each stretch for a little longer, giving your body time to relax and release.

A calm and lovely way to head into the weekend 🤍

03/09/2026

✨ Nysgjerrig på reformer?

Torsdag 10. og 17. september kl. 19:00 inviterer vi til Intro Reformer på The Room Bærum. Pris 500kr.

Denne timen er perfekt for deg som er helt ny, eller som ønsker en rolig gjennomgang av reformeren før du blir med på våre ordinære timer.

Vi går gjennom grunnleggende innstillinger, teknikk og de viktigste øvelsene, slik at du kan føle deg trygg og komfortabel på reformeren.

Små grupper, god veiledning og tid til å stille spørsmål 🤍

Book i bio

28/08/2026

Barre er kanskje timen du ikke visste at du trengte ✨

En kombinasjon av styrke, puls, balanse og bevegelighet som utfordrer hele kroppen.

Små bevegelser. Brennende muskler. Litt høyere puls. Og en skikkelig god følelse etterpå.

Tørr du prøve noe nytt?

Vi sees på Barre hos The Room Bærum 🤍

Barre might be the class you didn’t know you needed ✨

A combination of strength, cardio, balance and mobility that challenges your whole body.

Small movements. Shaky muscles. A slightly higher heart rate. And a really great feeling afterwards.

Dare to try something new?

Join us for Barre at The Room Bærum 🤍

24/08/2026

🔥 CARDIO REFORMER 🔥

Lørdag kl. 11:00 med Tina!

Lyst på en treningsøkt som føles mer som moro enn trening? Cardio Reformer kombinerer det beste fra reformer og trampoline for en time med energi, puls og masse treningsglede.

Forvent fart, flyt, svette og et stort smil når du går ut døren. ✨

Book plass i appen!

🔥 CARDIO REFORMER 🔥

Saturday at 11:00 with Tina!

Looking for a workout that feels more like fun than exercise? Cardio Reformer combines the best of the reformer and trampoline for a class packed with energy, cardio, and plenty of movement.

Expect a dynamic workout, elevated heart rate, and a big smile when you leave. ✨

Book your spot in the app!

21/08/2026

Herlig besøk på studioet i dag! 🌟 Vi hadde gleden av å trene Martin og Fritjof med venner.

For aktive som trener mye styrke og utholdenhet, er Pilates Reformer det ideelle verktøyet. Det utfordrer støttemuskulaturen og gir en funksjonell styrke som komplementerer annen trening perfekt.

Takk for besøket og super innsats! 🙌

20/08/2026

Åpningsuken er godt i gang, og det har vært noen skikkelig fine dager med alle de fantastiske menneskene som har vært innom hos oss.

Instruktørene gleder seg til fortsettelsen, og håper dere har lyst til å teste alle timene på timeplanen. Vi sees til Pilates Reformer, Cardio Reformer, Sculpt, Barre og Yoga 💕🧑‍🩰

Opening week is well underway, and we’ve had some really lovely days with all the amazing people who have visited us.

Our instructors are excited for what’s to come and hope you’ll try all the classes on the schedule. See you for Pilates Reformer, Cardio Reformer, Sculpt, Barre and Yoga 💕🧑‍🩰

19/08/2026

Ny på timeplanen 💫

Deep Stretch & Mobility er timen for deg som ønsker mer bevegelighet og mindre spenninger i kroppen. Gjennom rolige, dype tøyninger og mobilitetsøvelser gir vi kroppen mulighet til å slippe opp, restituere og bevege seg bedre.

Perfekt som et supplement til annen trening, eller når kroppen trenger litt ekstra oppmerksomhet etter lange dager på jobb.

Passer for alle nivåer, og du trenger ingen tidligere erfaring.

Bli med vår kjære Kristina hver tirsdag kl. 10:00 🧘‍♀️

New on the schedule 💫

Deep Stretch & Mobility is for anyone looking to move more freely and release tension in the body. Through deep stretches and targeted mobility work, we give your body time to reset, recover and move better.

Perfect alongside your regular training, or simply when your body needs a little extra care after long days at work.

Suitable for all levels, no previous experience needed.

Join our lovely Kristina every Tuesday at 10:00 AM 🧘‍♀️

04/08/2026

Med røtter i Bærum, 25 års erfaring som instruktør og en sterk faglig bakgrunn innen bevegelse, tilfører Tina både trygghet og energi til studioet vårt.

Fra Operaens Ballettskole til PT hos SATS og 10 år i The Room-familien, har hun en unik erfaring og evne til å skape gode treningsopplevelser.

Hos Tina kan du forvente utfordrende og motiverende timer med høy kvalitet, godt humør og ekte treningsglede.

Vi er utrolig stolte av å ha med oss Tina som medeier og instruktør i The Room Bærum 🤍

With roots in Bærum, 25 years of experience as an instructor, and a strong professional background in movement, Tina brings both confidence and energy to our studio.

From the Norwegian National Ballet School to working as a Personal Trainer at SATS and spending 10 years as part of The Room family, she has a unique ability to create exceptional training experiences.

In Tina’s classes, you can expect challenging and motivating workouts, high quality instruction, plenty of positive energy, and a genuine passion for movement.

We are incredibly proud to have Tina as both a co-owner and instructor at The Room Bærum 🤍

Adresse

Frøytunveien 4
Bekkestua
1357

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når The Room Bærum legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Del

Type