Sporty Bønes

10/02/2026

HAPPENING I SAL🫶På lørdag 14. februar har du muligheten!! Opplev Puls, Pilates, Functional Strenght og Zumba på en og samme gruppetime🤩🤩🤩🤩

Book 𝕀 appen💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

08/01/2026

Vi har åpen dag på senteret Lørdag 10. januar. Ta med deg en venn eller åtte på trening😊😊
Bergen Racketsenter har og åpent hus fra 10-12🏸🎾🏓 Velkommen!

20/08/2025

https://www.facebook.com/share/p/1BHYsWMXnW/

På lørdag (Åpent Hus) blir det GRATIS PT konsultasjon med fokus på RACKET IDRETT. Send oss en melding for å bestille 20 min med Karl. Sporty Bønes åpner dører til alle som vil teste senteret 💪

Racketidrett handler ikke bare om teknikk og utholdenhet – styrke er en nøkkel til å prestere bedre og forebygge skader.
✅ Skadeforebygging: God muskelstyrke beskytter ledd og sener mot belastningsskader.
✅ Eksplosivitet: Sterke bein gir raskere bevegelser og bedre retningsendringer.
✅ Kraft i slagene: En sterk kjerne og overkropp gir mer fart og presisjon i slagene
✅ Utholdenhet: Styrketrening øker stabilitet og gjør at du holder nivået lengre

Vil du ta spillet ditt til neste nivå? Start med styrketrening 🙌

11/08/2025

Vi setter opp ekstra løp løft ro time🏃‍♀️‍➡️🏃‍♂️‍➡️ Tirsdag 12.08 🏋🏼‍♂️🏋🏼‍♂️
Klokken 18:30🚣🏼🚣‍♀️

13/04/2025

Et godt påsketilbud til våre medlemmer🐣🐣

31/01/2025

En SPORTY nyhet🙌🏻🙌🏻

Velkommen på trening hos Family Sports Club. Vi er en av Norges største treningskjede med over 60 sentre over hele landet.

07/01/2025

Vi har satt opp ekstra løpetimer hver mandag🏃‍➡️🏃‍♀️
Løp 18:40
Løp for nybegynnere 19:20