Hva er åpningstidene?

Mandag 05:00 - 23:00 Tirsdag 05:00 - 23:00 Onsdag 05:00 - 23:00 Torsdag 05:00 - 23:00 Fredag 05:00 - 23:00 Lørdag 05:00 - 23:00 Søndag 05:00 - 23:00

Maxima helse as

Hjem
Norge
Bø I
Maxima helse as

Velkommen til
MAXIMA HELSE! Ditt lokale trenings og behandlingssenter! Vi har et stort og variert tilbud av gruppetimer. Noe for enhver smak!

Maxima helse AS holder til i Bøgata 28, Bø i Telemark
Tlf: 35951248

Fysioterapeut: RAGNHILD SÆL OWER Tlf: 96007097
Fysioterapeut/Osteopat: MAY LENE LIO Tlf: 99027201
Fysioterapeut: KRISTIN DIGRANES BØEN Tlf: 41639440
Idrettsfysioterapeut: LAILA HJORTH Tlf: 95059080
Kiropraktor: TONJE NENSETER Tlf: 41360298
Fysioterapeut/PT: ODA LINDBO

Tlf: 90951237
Psykoterapeut: FRIDE ENGSET Tlf: 46693017

Vi har stor plass og kan tilby både behandling, trening og oppfølging under samme tak. Trenings-arealet er stort og luftig, og du kan trene på egenhånd eller delta i gruppene vi har satt opp. Vi vet hvor viktig det er at man fortsetter å trene og holde seg i form også etter behandling, og tilbyr derfor medlemskap både til våre pasienter og andre som ønsker å trene under sikre forhold.

03/09/2026

🔥 MAXIMA-DAGENE 2026 🔥

Og nå er endelig programmet klart! Her finner du så mye gøy at det egentlig bare er å sette av både fredag og lørdag for å få med deg alt sammen 🔥

Alle foredrag og gruppetimer er åpne for alle! Og det er førstemann/kvinne til mølla som gjelder. For hvert foredrag eller gruppetimer du deltar på får du et lodd, da er du med i trekningen av 1 ÅRS GRATIS TRENING 🔥

Vi håper alle stikker hodet innom denne helga, både medlemer og ikke-medlemmer. Her kan du bare ta en titt, få deg litt snacks, prate med terapeutene eller bli med på moroa. Det er også selvsagt lov å kikke inn gjennom glassveggene på de forskjellige timene om du er litt nysgjerrig på hvordan de foregår 🔥

Håper å se deg på MAXIMA-DAGENE 🔥

Mer om arrangement her: https://facebook.com/events/s/maxima-dagene/1497007628574853/ 🔥

01/09/2026

Klar for onsdagstrening? 🤩🤩

Her bør det være noe for alle! Om du ønsker time på dagtid eller kveldstid. Her kan du både få pulsen opp og pulsen ned ☺️

Nyheter denne uka er BASISBALL som vil gå på mandager kl.17.15 og PILATES som vil gå hver tirsdag kl.07. Dette er en time for ALLE og ikke bare for menn som på onsdagstimen ☺️

Har du lyst til å komme igang med trening? Vi tilbyr prøvetimer og gjennomgang på apparatene. Bare ta kontakt med oss 🤩

27/08/2026

Vi fyller på! 💪🏼

Og på mandag er Oda på plass igjen med den populære timen POWER-STYRKE. Her er det bare å hive seg med! Ønsker du en økt for hele kroppen er dette timen for deg. Du kan selvsagt tilpasse belastning underveis 👍🏼

Olena også klar med ny time på mandag, og da er BASISBALL som starter opp. Møt opp for en morsom og ekstremt effektiv time på mandag kl.17.15 🫶🏼

Det gjelder å følge med på Membro og hjemmesiden nå, da vi fyller på litt flere timer hver uke. Fra neste uke er det hele 25 (!!) gruppetimer å velge mellom 💪🏼

Ha en strålende dag. Håper vi sees på trening? 🫶🏼

21/08/2026

Kjenner du deg igjen i dette 👇🏼

👉🏼 Søvnproblemer?
👉🏼 Smerter i kroppen?
👉🏼 Fordøyelsesplager?
👉🏼 Hjertebank og uro?
👉🏼 Hodepine?
👉🏼 Utmattelse?

Da kan det være en ubalanse i nervesystemet ditt og vi vil gjerne hjelpe deg! Vi har hentet inn lege Nora Holmberg som driver Balansen i Skien 🫶🏼

Om du kjenner deg igjen i noen av plagene over, eller ønsker å forebygge ubalanse eller bedre din indre balanse, så må du sette av denne kvelden!

Foredraget har begrenset med plasser, så meld deg på nå for å sikre deg din plass. Det er åpent for medlemmer og ikke-medlemmer 🫶🏼

Vipps 300,- til #605321 og du er sikret din plass!

18/08/2026

Sånn ser onsdagen ut denne uka!

Og her er det muligheter både på dagtid og kveldstid. Og du kan finne en økt med både rolig tempo og hly puls. Kjenn etter hva du trenger 🫶

Høsten er godt igang og vi fyller på med gruppetimer hver uke. Så her er det bare å få på seg treningsklærne og starte opp. Finn din favorittime og sett gang!

18/08/2026

Nyhet på timeplanen! 🌱

Nytt av høsten er at vår faste Ashtanga-klasse blir gjort om til Vinyasa Flyt Yoga.Denne timen vil gå på onsdager kl. 18.00–19.15 og det er fortsatt Fride som leder denne klassen. Dette MÅ du teste ut 🌱

Vinyasa Flyt er en aktiv yogatime inspirert av tradisjonell Ashtanga-yoga og Black Lotus Yoga. Du får den gode flyten, pustefokuset og styrken fra Ashtanga, kombinert med mer variasjon i bevegelsene og sekvensene 🌱

I timen får du:

🌱Flytende bevegelser som bygger styrke, stabilitet og kroppsbevissthet
🌱Bevisst bruk av pusten for mer ro og tilstedeværelse
🌱Mer variasjon for rygg, skuldre og hofter gjennom rotasjoner og bevegelser
🌱Tilpasninger underveis, slik at timen kan tilpasses din kropp og dagsform.

Timen passer for alle som ønsker en aktiv yogaklasse. Litt yogaerfaring er en fordel, men ikke et krav. Enten du ønsker en dynamisk flyttime eller har erfaring med Ashtanga og er nysgjerrig på en ny tilnærming, er du hjertelig velkommen 🌱

Vi gleder oss til å se deg på matta! 💚

18/08/2026

Er dere klare?! 💪🏼🙌🏼👇🏼

Nå er gruppetimene godt igang og det er på tide å starte opp treningshøsten 2026 tenker vi. Kanskje kan du finne deg en time i dag som du har lyst å teste ut?

Vi har timer både for den som ønsker å kjenne på høy puls og for den som ønsker en myk start etter ferien. Finn din favoritt og test ut de forskjellige timene 👌🏼

Har du spørsmål angående timer og/eller medlemskap? Ikke nøl med å ta kontakt med oss, vi hjelper deg gjerne!

Adresse

Bøgata 28
Bø I
3800

Åpningstider

Mandag	05:00 - 23:00
Tirsdag	05:00 - 23:00
Onsdag	05:00 - 23:00
Torsdag	05:00 - 23:00
Fredag	05:00 - 23:00
Lørdag	05:00 - 23:00
Søndag	05:00 - 23:00

Telefon

+4735951248

Nettsted

http://www.maximahelse.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Maxima helse as legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.