GFTeam Telemark

28/08/2026

Seminar med Gilberto Ferraz Bastos hos Sandefjord kampsport!

06/08/2026

Vi starter opp treningen etter ferien mandag 10.8 - timeplanen finner du på gfteamtelemark.no. Nye medlemmer er hjertelig velkomne, gratis introkurs starter 2.9!

13/06/2026

Oslo Open

26/03/2026

I påsken er det ikke trening for barna. For voksne er det trening som vanlig mandag og tirsdag, men ikke MMA på onsdag og ikke BJJ torsdag.

Lørdag etter påske, 11.april,kommer Ronny Manuel Jevnaker, hovedinstruktør for GFTeam Sandefjord, sammen med en gruppe instruktører til Bø igjen. Det blir først trening for barna fra kl.12, og trening for voksne fra ca. kl. 13. Det blir både teknisk trening og sparring, etterpå blir det grilling og sosialt (ta gjerne med litt grillmat, og det er flott hvis noen har lyst til å bake kake).

I løpet av påsken kommer vi til å starte på et oppussingsprosjekt: på delen som ikke er matte skal vi legge nytt gulv, lage benker, ny kledning på veggen og flytte racket. Det første som skjer er at vi rydder ut alt som er der nå, før selve arbeidet starter over påske. Planen er å bli ferdig i god tid før sommeren. I denne perioden blir det derfor en del rot med materialer og verktøy, og det blir reduserte muligheter for egentrening.

Husk å laste ned Spond og bli medlem i gruppen – Bø kampsport, gruppekoden er YCSXL.

02/01/2026

Det blir en liten endring på timeplanen denne terminen: barnepartiet på torsdag utvider økta med 30 min, og voksenpartiet torsdag begynner derfor 18.30. Oppdatert timeplan finner du på

Mandag 17.00 – 17.45 BJJ barn 4-7 år 18.00 – 19.30 BJJ no gi Tirsdag 18.00 – 19.30 BJJ gi Onsdag 18.00 – 19.30 MMA Torsdag 17.00 – 18.30 BJJ barn 8 – 13 år 18.30…

01/01/2026

Godt nyttår! Denne uken er det åpen matte lørdag 3/1 11-13, og vanlig trening fra og med mandag 5.12 (bortsett fra MMA og barnetrening som starter i uke 3). Vi tar inn nye medlemmer i hele januar, og for de som har lyst til å prøve er det gratis trening ut januar. Voksne som er interesserte kan bare møte opp på trening, men for barn har vi et begrenset antall plasser ledig så det er fint om vi får en melding og gjør en avtale før en møter opp på trening.

26/10/2025

Seminar med GFTeam Sandefjord - trening for barna👍🏻😊

25/10/2025

Seminar med GFTeam Sandefjord

02/08/2025

Trening august 2025: Vi starter opp igjen i uke 33 med trening for voksne. Trening for barn starter opp i uke 34, med ett parti for 4-7 på mandag og ett parti for 8-13 på torsdag. I uke 34 og 35 vil det være et gratis introkurs for nye voksne, med trening mandag og torsdag. Alle klokkeslett finner dere på nettsiden vår under "timeplan" (www.gfteamtelemark.no)