Lommedalen Idrettslag

31/08/2026

🔥 Meld deg på Lommedalen Opp 2026! 🔥
✅ Skann QR-koden på plakaten, eller meld deg på her: https://www.letsreg.com/no/register/lommedalenopp2026_24082026083354 #/

🏔️ 2500 meter
⛰️ 222 høydemeter

💛 Trimklasse kl. 18.00
🖤 Konkurranseklasse kl. 18.30
💛 Barneklasse (født 2016–2022) kl. 18.00

📍 Etteranmelding i Varmestua mellom kl. 17.00 og 18.00

💰 Startkontingent: 70 kroner
Enten du vil teste formen mot klokka, ta turen i eget tempo eller heie frem de yngste deltakerne, håper vi å se deg på startstreken 16. september!

🖤💛 Sammen i gul og svart! 💛🖤

31/08/2026

🇳🇴 Norske råvarer og matglede i Varmestua
Damegruppa Lommedalen inviterer til en smakfull høstkveld med Wenche Andersen, kjendiskokken fra God Morgen Norge og ekte Lommedøling, sammen med vår egen fabelaktige Marte Børke Thorkildsen.

🍎 Norske råvarer og matglede En inspirerende kveld med prat, historier, smaksprøver og gode tips ved kjøkkenbenken i Varmestua.

☕ Dørene åpner kl. 18.00 Det blir salg av kaffe og bakst før arrangementet starter.

🕡 Program •
18.30: Arrangementet starter
• Pause halvveis med mulighet for kaffe og noe godt å spise

• 20.30: Avslutning

Gjennom kvelden blir det fokus på norske råvarer, høstens smaker, matglede og hyggelig fellesskap. Wenche og Marte deler erfaringer, inspirasjon og serverer smaksprøver underveis.

👥 Begrenset antall plasser Maks 60 deltakere.
💳 Pris 100 kr per person.

📱 Påmelding Vipps 100 kr til #970720 (Påmeldingen er gyldig når betalingen er registrert.)

Velkommen til en varm og inspirerende kveld i Varmestua!

28/08/2026

I dag har vi mottatt den triste nyheten om at Hans Majestet Kong Harald V har gått bort.

Gjennom et langt liv i tjeneste for Norge har Kong Harald vært en samlende skikkelse, preget av varme, klokskap og et sterkt engasjement for menneskene rundt seg.

Hans betydning for landet vårt kan vanskelig overvurderes.

På vegne av Lommedalen Idrettslag ønsker vi å uttrykke vår dypeste medfølelse med Kongefamilien og alle som er berørt av tapet.

Vi takker for alt.

🕯️ Vi lyser fred over Kong Haralds minne.

28/08/2026

20/08/2026

🟡⚫ PÅMELDINGEN ER ÅPEN! ⚫🟡

Lommedalen IL inviterer til Basistrening / Skadeforebyggende trening med tidligere alpinist og fysioterapeut Anne Marie Müller.

📅 Oppstart: 25. august
📍 Helsethallen
👥 For ungdomsskoletrinnene 2011, 2012 og 2013
🕖 Tirsdager og torsdager kl. 07:15–08:00

Dette er et tilbud for spillere som ønsker å bli sterkere, mer robuste og redusere risikoen for skader gjennom målrettet basistrening.

✅ 20 plasser
✅ Førstemann til mølla
✅ Møt klar til tiden og gi jernet!

🔗 Meld deg på her: https://www.superinvite.no/ #/invitation/2f5c6c71d7605196314fc5e5873e4dc5

SammenIGulOgSvart

17/08/2026

17/08/2026

17/08/2026

🚨 PÅMELDING ÅPNER TORSDAG KL. 10:00! 🚨
Lommedalen Idrettslag inviterer til et nytt prøveprosjekt innen basistrening og skadeforebyggende trening for ungdomsskoletrinnene 2011, 2012 og 2013.

🏃‍♂️🏃‍♀️ Treningen ledes av tidligere alpinist og fysioterapeut Anne Marie Müller, og har fokus på styrke, bevegelighet, koordinasjon og skadeforebygging.

📅 Tirsdager og torsdager
⏰ 07:15–08:00
📍 Helsethallen

⚠️ Kun 20 plasser tilgjengelig.

Plassene tildeles etter prinsippet førstemann til mølla.

✅ Påmelding åpner torsdag kl. 10:00 på www.lil.no

Dette er et prøveprosjekt, og vi gleder oss til å se interessen for et tilbud som kan bidra til både bedre prestasjoner og færre skader for unge utøvere.

💛🖤 Sammen i gul og svart.