Trening med Annette

Trening med Annette Ute trening
Styrketrening i ulike former. Innslag av kondisjon og bevegelighet. Styrke: Vi bruker egen kroppsvekt, manualer, sklimatter og matte/step.

Mandager kl.19.00-20.00
Onsdager kl.17.30-18.30
November-desember-januar-februar : kun mandag
Deretter 2 X per uke Trim Drengsrud er et variert treningstilbud der timene inneholder styrke, kondisjon og bevegelighet. Kondisjonsdelene: Vi har både aerobic, intervall, slag/spark kombinasjoner, dans og step innvevd i programmene. Målet er å styrke hele kroppen, spesielt funksjonell styrke og core (mag

e/rygg) er i fokus. Innslag av pilates, yoga og strekk har vi også med. Det er ny musikk og innhold ihvertfall hvert halvår ;-)

Adresse

Asker, Drengsrud, Føyka
Asker
1383

Åpningstider

Mandag 20:00 - 21:00

Telefon

+4747241870

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Trening med Annette legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Trening med Annette:

Snarveier

Del

Type