Hva er åpningstidene?

Mandag 08:30 - 15:00 Tirsdag 08:30 - 15:00 Onsdag 08:30 - 15:00 17:30 - 19:30 Torsdag 08:30 - 15:00 Fredag 08:30 - 15:00

PilatesUniverset

Hjem
Norge
Arendal
PilatesUniverset

Bedre hverdag og mindre vondt med pilates. Ingrid Steen hjelper deg i Arendal og på nett.

02/09/2026

September allerede!
Med en nydelig start med solskinn og frisk luft ute 🍁
Dette har jeg fokus på i PilatesUniverset i september:

Det blir mye fokus på kvinnehelse her inne - noe jeg brenner for å øke kunnskap om 😊

Jeg planlegger en live-trening på zoom; så følg med for detaljer! 🧘‍♀️

Gruppene i Arendal er godt i gang, og det blir skikkelig bra å følge disse 5 gruppene frem mot jul 🤸‍♀️

Planleggingen til høst-retreatet fortsetter ☕️ Veldig gøy med de som har meldt seg på allerede, og det er plass til flere

Onlinekursene er i oppussingsmodus - disse blir spilt inn på ny utover høsten, og blir oppgradert fortløpende! 🎁

Hva gleder du deg til å høre mer om?

30/08/2026

Lørdag 24.oktober er du velkommen på Harebakken Helse i Arendal til en dag som gir deg skikkelig påfyll i høstmørket 🍁🍁🍁

Skriv JA for detaljer
Eller klikk deg inn på pilatesuniverset.no/retreat26

26/08/2026

🍁 Når høstmørket senker seg trekker vi inn med en lun kopp te eller kaffe, og samles på pilatesmattene en hel dag.

Det blir en dag med påfyll til deg som kjenner at hormonene gjør at du kjenner at noe er i endring

Hvem er du på veien videre?
Hva kan du gjøre for å ha det best mulig?
Hvordan prioriterer du det som er riktig for deg nå?

Pilates, påfyll og pust

Bli med lørdag 24.oktober kl 9.15-17.00
Maks 10 deltagere
Instruktør og fysioterapeut Ingrid Steen leder deg gjennom dagen

Send en melding eller skriv JA for detaljer

P.s: Early-bird-pris frem til 1.september 😊

Adresse

Langsæveien 6
Arendal
4846

Åpningstider

Mandag	08:30 - 15:00
Tirsdag	08:30 - 15:00
Onsdag	08:30 - 15:00
	17:30 - 19:30
Torsdag	08:30 - 15:00
Fredag	08:30 - 15:00

Telefon

+4747304439

Nettsted

http://pilatesuniverset.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når PilatesUniverset legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.