Kostveilederen

25/09/2015

Tips til god fredagssnacks:

Kikerter er supre til andre ting enn falafel og humus. De smaker godt, og inneholder masse proteiner. De kan nemlig brukes som nydelig snacks!

Du trenger:
Kikerter
Litt smør eller olje
Krydder, feks paprika, chili og salt

Skyll kikertene godt, og tørk av på et kjøkkenhåndkle. Bland smør/olje med krydder og vend kikertene godt i blandingen. Inn i ovnen på bakepapir på 200 grader i 20-25 min. Husk å vende innimellom. Ta gjerne med "skallet" som ramler av. Det blir skikkelig sprøtt og godt!

Ut av ovnen og nyt 😊

22/09/2015

Utdannelse i ernæring, medisinske fag og naturmedisin.

29/06/2015

Har du ikke fått testet Renu 28 ennå? Jeg anbefaler alle å ha en tube eller to på lur i sommer. Med utenom at den er super til å redusere rynker, strekkmerker, pigmentflekker etc. Så kan den være fin å bruke på solbrent hud, stikk, om du blir brent på brennmanet etc. Nå får du med en praktisk reisetube hvis du kjøper 2 stk Renu 28. Tilbudet gjelder så langt lageret rekker!

God sommer:)

21/06/2015

Lyst på mandler med en ny vri? Her har jeg brukt 2 dl mandler😊

~Legg mandlene i bløt minst en time, helst flere timer
~Hell av vannet
~På stekebrett med salt, chili og 1 ts yavon sirup
~Inn ovnen på varmluft 150-170 grader i ca 30 min
~Vend mandlene innimellom
~La de tørke i minst 10 min etter de tas ut av ovnen

Du kan bruke akkurat det krydderet du vil selv. Disse mandlene får fort ben å gå på 😉

Nyt!

07/06/2015

Lyst på tips til en super nettside hvor du kan bestille alt av rimelige helsekostprodukter? Mat, proteinshaker, hudpleie etc.

Vitacost er rimeligere enn Iherb :) Klikk inn på denne linken, trykk "unlock offer" - registrer deg og legg inn koden du får. Vips så får du 10$ i rabatt på første bestilling!

Fast porto på 7,99$, og vekt under 3,6llbs (1,6kg).

Bare å spørre hvis du ikke får til :)

https://goo.gl/ZIivmk

Buy discount vitamins, nutritional supplements, low carb, weight loss supplements and other health products from Vitacost. Vitacost sells top brand vitamins at wholesale cost. Save 33% - 75% on every nutritional product we carry. Why are you paying retail prices?

19/05/2015

Fin oversikt 😊

18/05/2015

Trekning er foretatt, og vinneren av en Renu 28 er Marianne Eide:) Gratulerer!

17/05/2015

Gratulerer med dagen 🇳🇴

16/05/2015

Vinneren av en Renu 28 trekkes i morgen kl.22 😀 Lik og sett et smil under dette bildet, eller bildet lenger ned på siden. Lykke til, og god 17.mai til dere alle 🇳🇴🍰

14/05/2015

Anbefalt artikkel :) Mange som vil kjenne seg igjen, eller kjenner noen som vil kjenne seg igjen..

MAGEVONDT: Det rammer 1 av 4 - mer eller mindre. Problemer med fordøyelsen, magesmerter, dårlig avføring - symptomene er mange, for noen forbigående, for andre resulterer det i en alvorlig diagnose. Til tross for at Anders hadde levd sunt slik han hadde blitt forespeilet av VGs vektklubb og ernæring…

13/05/2015

En perfekt kake til 17.mai proppfull av gode næringsstoffer :) Spis med god samvittighet!

Helt rå sjokoladekake uten melk og mel

11/05/2015

Hørt om ASEA men vet ikke helt hva det er? Her har du en liten filmsnutt :) Ta gjerne kontakt med meg hvis du lurer på noe.