Puls Flisa

Hjem
Norge
Åsnes
Puls Flisa

Puls Flisa AS

Resepsjonen er betjent
mandag, onsdag og fredag: 09.00 -12.00 Velkommen innom for en trivelig treningsprat.

Vi er et treningssenter som tilbyr gruppetrening, treningssaler, treningsveiledning, squashhall, klatrevegg, barnepass, gratis parkering og motiverte og engsjerte instruktører. HUSK - trening er ferskvare, du angrer ikke på en økt du har gjort ;-)

20/07/2026

🌴 Ferie betyr ikke pause fra bevegelse!
Disse øvelsene kan du gjøre hvor som helst – på hytta, hotellet eller stranda.
Hold kroppen i gang og ta vare på de gode rutinene i sommer 💪

06/07/2026

☀️ Sommer, sol og ferie – men ikke glem kroppen! 💪

Ferie handler om å koble av, nyte dagene og lade batteriene. Samtidig er det gull verdt å holde kroppen i gang – også når rutinene er litt annerledes.

Ta deg en økt innimellom ☀️
Det trenger ikke være langt eller hardt – litt aktivitet gir energi, overskudd og en sterkere kropp gjennom sommeren.

Og husk: En treningsøkt kan være den perfekte pausen fra sola 🌴

Her har du ferieprogram nr.1!
Lykke til 🤩

28/06/2026

☀️ Resepsjonen har sommerstengt ☀️

Resepsjonen tar en liten sommerpause, men er fortsatt tilgjengelige for dere hele sommeren 🙌

Har du spørsmål eller behov for hjelp i løpet av sommeren, kan du kontakte oss på e-post; [email protected].
Det må påregnes noe lengre svartid i ferieperioden, men vi vil gjøre vårt beste for å hjelpe deg💙

Vi ønsker alle våre medlemmer en riktig god sommer – nyt dagene, hold kroppen i gang og lad opp til en ny treningshøst! 💪🌴

Og du kommer inn på senteret med app/kort hver dag, fra kl.05-23 🤩

09/06/2026

Student eller feriegjest?
Vi har tilbud på sommertrening!
Gå inn på: www.pulstrening.no og deretter trykk BLI MEDLEM!
Velkommen til en SPREK sommer hos oss! 🤩

25/05/2026

Fredag 29. mai er det igjen tid for FotballtrøyeFredag.
Ta på deg din favorittdrakt, og vis din støtte til barn og unge som er rammet av kreft. Vi er alle på samme lag i kampen mot barnekreft. Vipps ditt bidrag til 4422.

Hvorfor FotballtrøyeFredag?
• For å vise vår støtte til barn og unge med kreft.

• For å samle inn penger til livsviktig forskning.

• Fordi barn har mye de skal oppleve, men mange barn og unge kan ikke være med på sin favorittaktivitet på grunn av alvorlig sykdom.

• Vi er alle på samme lag i kampen mot barnekreft. Ingen barn skal dø av kreft!

01/05/2026

Super-tilbud! 🤩
For å melde deg inn, gå inn på:
www.pulstrening.no
Velkommen til å bli en del av det fine treningsmiljøet vårt 😍

16/04/2026

Er du klar for årets sommerkampanje?

ALLE som melder seg på, får en t-skjorte + drikkeflaske iløpet av de første ukene.

Årets kampanje er satt opp som i fjor. Oppstart 1.mai, og varer til 30.sept.
Vi har egne mål for hver måned, og vi trekker ut heldige vinnere hver måned som har klart målene.
Antall besøk på Puls (her må hver enkelt sørge for at besøket blir registrert. Enten med kort eller app). I tillegg må du skrive opp navn, og datoer du trener, på en plakat som blir hengt opp inne på Puls.
Mai – 12 besøk
Juni – 10 besøk
Juli – 6 besøk
August - 10 besøk
September – 12 besøk
Dette blir til sammen 50 treninger.

Vi avslutter sommerkampanjen med en pizza-kveld i oktober (vi spanderer pizza)!
For å melde deg på gjør du følgende:
Gå inn på www.pulstrening.no
Velg Puls Flisa
Trykk BLI MEDLEM
Velg "Sommerkampanje Flisa"

Pris: 200,-
Håper dere er klare for en SPREK sommer sammen med oss?

01/04/2026

God påske til alle våre spreke og fantastiske medlemmer! 🐣💛

Vi håper dere får en nydelig påskeferie – enten dere tilbringer den på fjellet, i solveggen eller hjemme med ro og kos. Husk å lade batteriene og nyte dagene 🌞

For dere som har hjemmepåske, du kommer inn med app/kort hver dag fra kl.05-23!

Etter påske er vi klare for fullt kjør igjen sammen med dere!

God påske! 🐰

28/03/2026

Vi er så heldige å ha fått sponset en hel kasse med bananer (18 kg!) fra Extra Flisa 🍌🙌

Disse deler vi ut til de spreke medlemmene våre som holder det gående gjennom påsken 💪

I dag har blant annet denne gjengen kjørt en skikkelig bra styrkeøkt med Vanja – knallbra jobba alle sammen! 👏 Og selvfølgelig: en velfortjent banan etter økta 😄

Tusen takk til Extra Flisa! 😍

27/03/2026

Er du klar for påskebingo??
Gjelder i perioden fra lørdag 28.mars og til og med mandag 6.april!
Fullfør minimum 2 rader i perioden, enten loddrett, vannrett eller på skrå.
Leveres i resepsjonen senest 9.april, og du er med i trekningen av påskeegg!
Ha en fin og SPREK påske! 🐣

Adresse

Idrettsv. 24
Åsnes
2270

Telefon

+4762956900

Nettsted

http://pulstrening.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Puls Flisa legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Puls Flisa:

Vil du plassere din bedrift på toppen av Gym-listen i Åsnes?

Del

Type

Treningssenter