Åsen Treningssenter

Åsen Treningssenter IL Aasguten sitt eget treningssenter. Ligger bak Åsen barne- og ungdomsskole i klubbhuset vårt. Dette er et tilbud til bygda og lagets medlemmer.

Alle som ønsker å bli medlem i Åsen treningssenter må også være medlem i IL Aasguten. Treningssenteret ligger i første og andre etasje, og er delt opp slik at det er en del hvor det er plass til å drive med egentrening på eget ansvar, en sal for gruppetimer som aerobic og spinning. Tilgang til treningssenteret skjer ved at medlemmene får kode og kan låse seg inn for å trene. Fellestimene vil foreg

å på faste dager og tidspunkt. For å delta på disse timene må du melde deg på over nettet på IL Aasguten sin hjemmeside, www.aasguten.com. Dette for å vite hvor mange som kommer, samt at du skal være sikker på å få plass på ønsket time. Det må være minst 6 påmeldte for at timen blir holdt. VI KAN TILBY:
• Trenings– og styrkeapparater . Egentrening.
• Egen spinningsal med 15 sykler. Instruktørtimer
• Aerobic, step- og sirkeltrening. Instruktørtimer
• Seniortimer
• En trivelig møteplass for å trene og å ta en kopp kaffe
• Et godt treningsmiljø med veiledning og gode råd
• Treningstimer for bedrifter, lag og foreninger

PRISER:
• Årskort kr. 1500,- for enkeltmedlemmer.
• Årskort for familie kr. 3000,-

Påmelding fra 1 januar-30 juni kr 1500 (enkeltmedlemmer) og kr 3000 (familie)

Påmelding fra 1 juli og ut året kr 750 (enkeltmedlemmer) og kr 1500 (familie)

Håper dette er noe alle ungdommer, voksne og eldre i Åsen vil benytte seg av!! Vi vil spre treningsglede, få folk i Åsen i form og skape en trivelig møteplass for alle

VELKOMMEN!! Hilsen oss i styret:
Roger Bollerud, leder
Silje Langseth
Hermann skjelstad
Asgeir iversen
Elisabeth viktil

06/04/2026

Vannet er midlertidig stengt pga vannlekkasje blir ordnet asap

29/03/2026

Om du ønsker å trene i påsken på senter er det lagt ut feil kontonr på siste innlegget. Riktig konto nr er:

44841307604

- styret

Ønsker du å trene ved Åsen treningssenter i påsken?? 200kr pr pers fra 27. mars - 6 april Betal inn på konto : 448410152...
26/03/2026

Ønsker du å trene ved Åsen treningssenter i påsken??
200kr pr pers fra 27. mars - 6 april
Betal inn på konto : 44841015255
Si i fra til noen i styret via Hoopit eller Messenger

Ønsker alle en riktig fin og trivelig påske 🐣
Kos dere og nyt dagene 🥰💪🌞

21/03/2026

Vi i styret ønsker å arrangere en treningsdag med fokus på enkel og nyttig info om styrketrening 💪
Vi får besøk av PT Daniel Strøm Hagen og Oda, som vil holde en økt der de går gjennom grunnleggende trening. Det blir ca. 25–30 minutter med litt teori – som styrketrening, oppsett av program og gode anbefalinger. Etterpå blir det mulighet for å stille spørsmål, og de kan også vise teknikk på ulike øvelser ute i salen for de som vil.
De kommer også til å si litt om tilbudene sine innen online coaching og digital treningsoppfølging, om det er greit.
Vi setter av totalt 60–90 minutter per økt.
📅 Lørdag 25. april
🕙 Kl. 10:00–11:30 – for alle over 18 år
🕛 Kl. 12:00–13:30 – for ungdom 15–18 år
Dette er et lavterskel og nyttig opplegg for alle som vil lære litt mer om trening 🙂
Vi ønsker gjerne en tilbakemelding på om folk er interesserte i å møte opp, slik at vi ser om dette er gjennomførbart!

Vi lager et arrangement 👍

Vi opplever dessverre at enkelte bruker 3D-møllene med utesko. Dette medfører unødvendig slitasje og økt behov for servi...
17/03/2026

Vi opplever dessverre at enkelte bruker 3D-møllene med utesko.
Dette medfører unødvendig slitasje og økt behov for service på utstyret.
Vi vil presisere at dette ikke er akseptabel bruk, og vi anser slik opptreden som skadeverk. Videre brudd på denne regelen vil bli fulgt opp og kan medføre reaksjoner fra vår side.
Vi ber alle medlemmer respektere retningslinjene og benytte rene innesko på møllene til enhver tid.

17/03/2026

Ny kode ligger på Hoopit

15/03/2026

Info: 😀
Alle som ikke har betalt medlemskap på Åsen treningssenter pr 15.03.26 blir slettet i Hoopit app. Ønsker du å bli medlem må du melde deg inn på nytt.
Det blir byttet kode på døra mandag 16.03.26

- styret.

HUSK Å BETALE FOR MEDLEMSKAPET PÅ ÅSEN TRENINGSSENTER 😀😀😀 Viktig å betale før 15 mars, 16 mars bytter vi kode på døra. F...
01/03/2026

HUSK Å BETALE FOR MEDLEMSKAPET PÅ ÅSEN TRENINGSSENTER 😀😀😀

Viktig å betale før 15 mars, 16 mars bytter vi kode på døra.

Får du ikke regning, ikke til å betale den ev andre spørsmål. Ta kontakt med styret!

Tenk å være så heldig å få trent yoga sammen med 20 damer! Tusen takk til Kristin Henden for timen. 🥰Artig å trene på en...
02/02/2026

Tenk å være så heldig å få trent yoga sammen med 20 damer! Tusen takk til Kristin Henden for timen. 🥰
Artig å trene på en annen måte.

https://www.facebook.com/share/p/17z35YSL46/?mibextid=wwXIfr
24/01/2026

https://www.facebook.com/share/p/17z35YSL46/?mibextid=wwXIfr

Marit Strøm Hagen er en av dem som har brukt Åsen Treningssenter helt siden oppstarten i 2013. Da hun fikk sjansen til å gi penger til et frivillig lag eller forening som betyr mye for henne, var valget enkelt🏋🏼‍♀️

Adresse

Hammerøyvegen 6
Åsen
7630

Åpningstider

Mandag 05:00 - 00:00
Tirsdag 05:00 - 00:00
Onsdag 05:00 - 00:00
Torsdag 05:00 - 23:00
Fredag 05:00 - 00:00
Lørdag 05:00 - 23:00
Søndag 05:00 - 00:00

Telefon

+4794845884

Nettsted

,

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Åsen Treningssenter legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Åsen Treningssenter:

Snarveier

Del

Type