Hva er åpningstidene?

Mandag 00:00 - 23:59 Tirsdag 00:00 - 23:59 Onsdag 00:00 - 23:59 Torsdag 00:00 - 23:59 Fredag 00:00 - 23:00 Lørdag 06:00 - 23:00 Søndag 06:00 - 23:59

MOVA Ågotnes Torg

Hjem
Norge
Ågotnes
MOVA Ågotnes Torg

Velkommen til MOVA Ågotnes Torg! Alt du trenger for å ivareta din helse samlet på et sted! Hos MOVA Ågotnes Torg kan du trene når det passer deg.

Vårt treningssenter har åpent 24 timer i døgnet, 365 dager i året, og du låser deg enkelt inn med din personlige innlogging. Vi har et bredt utvalg av gruppetimer, i tillegg til en godt utstyrt styrke- og kondisjonsavdeling. MOVA Ågotnes Torg ligger sentralt plassert på Ågotnes, i etasjen under Rema 1000 på Ågotnes Torg. Senteret ligger ca. 12 min fra Straume, og ankommer du senteret med bil, kan

du parkere gratis like utenfor. For å sikre en trygg og god start som medlem ved senteret, vil du ved innmelding få tilbud om en introduksjonstime med personlig trener som er inkludert i medlemskapet. Denne timen passer for alle, enten du er nybegynner eller godt vant med trening. Har du behov for tettere oppfølging, har vi et godt utvalg av PT-tjenester, kurs og grupper. For deg som ønsker å teste ut en annerledes type trening, anbefaler vi deg å prøve trening i vårt Red room og Blue room. Etter endt trening ønsker mange å slappe av med en tur i badstuen eller vår massasjeseng, og skulle du ha behov for hjelp til å mykne opp vonde muskler og ledd, finner du både fysioterapeut, muskelterapeut og massører tilknyttet senteret.

30/08/2026

Hvil i fred Kong Harald💙

Vi sender våre varmeste tanker til Dronning Sonja, Kongefamilien og alle som står kongen nær💙

26/08/2026

💙 Trening handler om så mye mer enn bare trening.

Det handler om å bli sterkere – ikke bare i musklene, men også i hverdagen. 💪

Om å få mer energi.
Bevege seg lettere.
Føle seg tryggere i egen kropp.
Forebygge plager og skader.
Og kanskje aller viktigst – kjenne på mestring og treningsglede. 🙌

Hos oss finner du trening for ulike mål, nivåer og utgangspunkt. Enten du vil bli sterkere, få bedre kondisjon, bevege deg friere, redusere stivhet og plager eller bare komme i gang med en mer aktiv hverdag. 💙

Du trenger heller ikke gjøre alt alene. Våre trenere er her for å hjelpe, veilede og heie på deg på veien. 🫶

Det handler ikke om å være best. Det handler om å bli litt sterkere, litt tryggere og føle seg litt bedre – for deg selv.

Hva ønsker du å få ut av treningen din? 👇💙

22/08/2026

Hva heter din psykolog? 🧠💙

For oss er svaret TRENING💪

Ikke fordi trening kan erstatte profesjonell hjelp når man trenger det. Men fordi fysisk aktivitet kan være et viktig verktøy for å ta vare på både kroppen og hodet.

Noen trener for å bli sterkere💪
Andre trener for å få mer energi🔥
Noen trener for å koble av🧘‍♀️
Noen trener for å ikke bli sure😆
Og mange trener fordi de rett og slett føler seg bedre etterpå🙌

Hva er din grunn til å trene?💙

20/08/2026

💙 Kjenner du deg igjen i noen av disse?

Det er faktisk helt normalt å føle seg litt usikker når man begynner på treningssenter. Du trenger ikke kunne alle apparatene, vite hvordan alle øvelsene gjøres eller ha full kontroll fra første dag.

Og ja – du kommer til å gjøre feil. Du kommer kanskje til å gå feil vei på en gruppetime, ta feil vekter eller lure på hvorfor alle andre ser ut som de vet akkurat hva de holder på med😅

Men vet du hva? Det er sånn man lærer, og vi har alle vært der en gang!

Det viktigste er at du møter opp, prøver og gir deg selv litt tid. Resten kommer etter hvert💪

Og plutselig er det du som føler deg hjemme på trening – og kanskje til og med blir litt hekta😉

19/08/2026

Vi gleders oss til familie trening på lørdag🥳

Kommer du?🤩💙

15/08/2026

BOOST 💙 – for deg som ønsker en sterkere kropp, mer energi og vaner som faktisk varer.

Kanskje du er lei av å starte på nytt hver mandag?
Kanskje du vet hva du «burde» gjøre, men synes det er vanskelig å få det til i en travel hverdag?

Da har vi i sammarbeid med laget BOOST for deg🙌

Vi er Lillian og Veronika – begge personlige trenere og mentale coacher, og gjennom 6 uker kombinerer vi trening, mental styrke, gode vaner og fellesskap.

Men det som gjør BOOST litt ekstra spesielt, er at du ikke bare møter opp på en trening og drar hjem igjen.

🤝 Alle som deltar får personlig oppfølging av én av oss gjennom hele kurset. Du blir tildelt enten Lillian eller Veronika som din coach, slik at du har noen som heier på deg, følger deg opp og hjelper deg å holde kursen underveis.

Du trenger ikke være i god form. Du trenger ikke ha trent styrke før. Og du trenger ikke være motivert hele tiden. Du trenger bare å være klar for å ta det første steget. 💙

📅 Oppstart tirsdag 15. september kl. 18.00
📍 MOVA Ågotnes torg
⏳ 6 uker
👭 Liten gruppe
💪 Ukentlig trening + inspirerende foredrag
❤️ Personlig oppfølging av Lillian eller Veronika

Begrenset antall plasser!

👉 Kanskje dette er høsten hvor du endelig prioriterer deg selv?

Send oss en melding eller meld deg på via lenken i bio! 💙

www.helsemedhodet.no/boost-kurs

14/08/2026

Bli medlem her🤩👇

www.mova.no

14/08/2026

På våre MOVA sentre ønsker vi å ha fokus på å ha ett rent senter💙 Og vi er så heldige å ha til å hjelpe oss og støtte oss i det🙌

Forrige uke var Christoffer fra Antidoping Norge å besøkte MOVA Ågotnes torg og MOVA Skogsvåg.

Har du spørsmål, utfordringer eller kjenner noen som har behov for hjelp på dette temaet? Ta gjerne kontakt med oss for en samtale. Vi ønsker å hjelpe💙

Adresse

Torvhusbakkane/Ågotnes Torg
Ågotnes
5363

Åpningstider

Mandag	00:00 - 23:59
Tirsdag	00:00 - 23:59
Onsdag	00:00 - 23:59
Torsdag	00:00 - 23:59
Fredag	00:00 - 23:00
Lørdag	06:00 - 23:00
Søndag	06:00 - 23:59

Telefon

+4747710477

Nettsted

https://www.mova.no/treningssentre/agotnes-torg

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når MOVA Ågotnes Torg legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.