Susan Stavenuiter Zenuwstelsel & Stress Release coach

Susan Stavenuiter Zenuwstelsel & Stress Release coach Ik help ambitieuze vrouwen die continu “AAN” staan om weer rust, ruimte en verbinding met zichzelf te ervaren. www.susanstavenuiter.nl Yoga in Zwaag

Niet alleen in hun hoofd begrijpen wat stress doet, maar het ook daadwerkelijk in hun lichaam leren loslaten.

03/09/2026

We zitten zó vaak in ons hoofd.

Wat zullen anderen denken? Is dit wel verstandig? Doe ik het wel goed?

Terwijl je ergens vaak best weet wat je eigenlijk wilt.

Doe waar je blij van wordt. Kies wat goed voelt voor jou. Kom uit je hoofd.

Klinkt simpel hè?

Maar juist dáár begint mijn werk. Want als je gewend bent om rekening te houden met iedereen, controle te houden of jezelf aan te passen, kies je niet ineens zomaar anders.

Je hoofd kan zeggen: “Doe het gewoon”, terwijl je systeem je terugtrekt naar wat bekend en veilig voelt.

Dus ja… soms mag je gewoon midden in de stromende regen gaan liggen 😂 Gewoon omdat jij daar op dat moment blij van wordt.

Wil je beter begrijpen waarom loslaten en écht ontspannen soms zo lastig is? Doe mijn gratis Zenuwstelselcheck via de link in mijn bio. 🤍

Maandagavond 31 augustus organiseer ik weer een Release Avond.Een avond om even uit de drukte van je hoofd te stappen en...
29/08/2026

Maandagavond 31 augustus organiseer ik weer een Release Avond.

Een avond om even uit de drukte van je hoofd te stappen en terug te zakken in je lichaam.

Geen moeten. Geen presteren.
Wel vertragen, voelen en spanning loslaten.

Voor vrouwen die merken dat ze veel ‘aan’ staan, veel in hun hoofd zitten en verlangen naar meer rust in hun lijf en in hun hoofd.

Er zijn nog enkele plekken beschikbaar.

Maandag 31 augustus | 19.30 – 22.00 uur
Wil je erbij zijn? Stuur me een berichtje of meld je aan via de link. 🤍
https://hipsy.nl/event/239762-release-sessie

Als je al lange tijd met stress, onrust of lichamelijke klachten rondloopt, is het heel logisch dat je op een gegeven mo...
27/08/2026

Als je al lange tijd met stress, onrust of lichamelijke klachten rondloopt, is het heel logisch dat je op een gegeven moment denkt: misschien is dit gewoon hoe ik ben.

Zeker als je al van alles hebt geprobeerd.

Maar wat ik in mijn werk steeds weer zie, is dat er vaak veel meer mogelijk is dan je op dat moment denkt. Niet door nóg harder je best te doen of het volgende op je lijstje te zetten, maar door te kijken naar wat jouw lichaam nodig heeft om uit die constante aan-stand te komen.

De ervaringen in deze post zijn van twee vrouwen die daar allebei op hun eigen manier verandering in merkten.

Herken jij jezelf hierin en wil je weten of ik iets voor je kan betekenen? Stuur me ‘ACTIE’ in een DM.

21/08/2026

Misschien herken je dit wel: je doet eigenlijk al heel veel om goed voor jezelf te zorgen.

Je let op je voeding, beweegt, probeert genoeg rust te nemen en je weet vaak ook heel goed wat wel en niet goed voor je is.

En toch blijft je lichaam onrustig. Of gespannen. Ben je moe. Of blijven bepaalde klachten terugkomen.

Dan is nóg iets toevoegen meestal niet waar ik als eerste naar kijk.

Ik vind het veel interessanter om samen te onderzoeken wat je lichaam eigenlijk laat zien. Waar reageert het op? Wat merk je op? En wat heeft jouw systeem nodig om weer wat meer rust te ervaren?

Dat is ook hoe ik werk met het zenuwstelsel. Niet alleen praten en begrijpen, maar juist ook voelen en ervaren wat er in je lijf gebeurt.

Je hoeft bij mij dus niet nóg beter je best te doen.

Wil je weten hoe zo’n traject eruitziet? Reageer met WERKWIJZE, dan stuur ik je meer informatie.

16/08/2026

Soms zegt een klant het beter dan ik het zelf kan uitleggen. Hierbij Iris aan het woord over haar ervaring met t Release traject.

Van altijd maar doorgaan en veel in je hoofd zitten, naar meer rust, ruimte en vertrouwen in jezelf.

Dit is wat er kan veranderen wanneer je niet alleen probeert het in je hoofd op te lossen, maar ook je lichaam meeneemt.

Wil jij weten wat ik hierin voor jou kan betekenen? Stuur me RUST in een DM.

Adres

Zwaag

Telefoon

+31653359800

Website

,

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Susan Stavenuiter Zenuwstelsel & Stress Release coach nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Susan Stavenuiter Zenuwstelsel & Stress Release coach:

Snelkoppelingen

Delen