Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 18:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 12:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 15:00 Zaterdag 08:00 - 14:00

https://www.facebook.com/181129795813988/

Tobias Stuurman - Personal Training

Startpagina
Nederland
Zuidland
Tobias Stuurman - Personal Training

Exclusieve gym waar RESULTAAT centraal staat! Personal training,Topsportcoaching,Revalidatie, Lifestyle,Small group,Bedrijfs training, Voedingscursussen.

29/09/2025

DM voor meer info 🔥

27/01/2025

Mooi resultaat van sporter Kees, die gezondheid in het hele spectrum heeft aangepakt: ✅ Krachttraining ✅ Eerlijke voeding ✅ Regelmatig vasten ✅ Gestopt met roken.

Vanaf maandag 3 Februari komen er 3 plekken vrij voor PT, aanmelden via een privé bericht.

09/09/2024

Vanaf maandag 16 september start er een nieuwe groep deelnemers met het online trainingstraject: FIT!

FIT is een 12 weeks traject waarin je online begeleid worden op het gebied van voeding, training en mentaliteit waarbij we de nadruk leggen op sterker/strakker worden, het verliezen van vet en het verbeteren van je algemene gezondheid.
Je hebt geen gym of materiaal nodig(kan wel!), iedereen kan hier aan mee doen, er zijn alleen maar 8 plekken beschikbaar
Get yours en meld je aan via een persoonlijk bericht!

✅ Online begeleiding
✅ Eetschema
✅ Trainingsschema
✅ 1x per week persoonlijk contact via facetime/zoom
✅ Samen je doel bereiken

02/09/2024

Vanaf volgende week komen er 3 plekken vrij voor PT. Be fast, get yours!🔗 Dm voor meer info.

05/10/2023

Progressie van online FIT!4 deelnemer Rogier;
Rogier wilde voor zijn trouwerij graag wat fitter worden en verloor in 12 weken tijd ruim 12kg en 12cm buikomtrek.

Sidenote: Rogier is vegetariër en heeft een hernia in zijn onderrug, maar doordat de FIT! groep klein is kunnen de eet-en trainingsschema persoonlijk worden afgestemd in het bereiken van je doelstellingen.

Wil jij graag fitter/strakker/sterker worden en kan je wel wat hulp gebruiken? Meld je dan nu aan voor het nieuwe online traject en start as maandag!
Voor meer info stuur me een DM.

Twaalf weken:

✅ Online begeleiding
✅ Eetschema
✅ Trainingsschema
✅ 1x per week persoonlijk contact via facetime/zoom
✅ Dagelijks contact via whatsapp
✅ Samen je doel bereiken

04/10/2023

Vorige week hebben de deelnemers het online trainingstraject FIT! afgerond, en niet geheel zonder succes.
Samen zijn ze met een eet-en trainingsschema op maat in 12 weken ruim 35kg afgevallen.
Een super resultaat!

Vanaf as maandag 9 oktober start er een nieuw FIT! traject, 20 deelnemers die online de uitdaging aangaan en in 12 weken het uiterste uit zichzelf halen om hun doelen te bereiken.

Ben jij er klaar voor om as maandag te starten? Reserveer je plek door onder deze post te reageren of stuur een privébericht.
Go!

✅ Online begeleiding
✅ Eetschema
✅ Trainingsschema
✅ 1x per week persoonlijk contact via facetime/zoom
✅ Samen je doel bereiken

06/06/2023

Vanaf maandag 12 Juni start er een nieuwe groep deelnemers met het online trainingstraject: FIT! Een ideaal moment om voor de zomervakantie nog even gas te geven om de laatste kilo's eraf te werken en sterker te worden.

FIT is een 10 weeks traject waarbij we de nadruk leggen op sterker/strakker worden, het verliezen van vet en het verbeteren van je algemene gezondheid.
Het is een laagdrempelig traject, iedereen kan hier aan meedoen er zijn alleen maar 10 plekken.

✅ Online begeleiding
✅ Eetschema
✅ Trainingsschema voor in de gym of thuis
✅ Toegang tot een groepsapp waar je dagelijk al je vragen kan stellen en up-to-date blijft
✅ 1x per week persoonlijk contact via facetime/zoom
✅ Samen je doel bereiken

Get yours en meld je aan via een persoonlijk bericht!

03/10/2022

Vanaf maandag 10 oktober start er een nieuwe groep deelnemers met het online trainingstraject: FIT!

FIT is een 12 weeks traject waarbij we de nadruk leggen op sterker/strakker worden, het verliezen van vet en het verbeteren van je algemene gezondheid.
Je hebt geen gym of materiaal nodig, iedereen kan hier aan mee doen, er zijn alleen maar 15 plekken beschikbaar
Get yours en meld je aan via een persoonlijk bericht!

✅ Online begeleiding
✅ Eetschema
✅ Trainingsschema
✅ 1x per week persoonlijk contact via facetime/zoom
✅ Samen je doel bereiken

19/04/2022

Vorige week hebben de sporters het eerste online trainingstraject FIT! afgerond, en niet geheel zonder succes.
Samen zijn ze in 12 weken maar liefst 75.4kg afgevallen.
Een super resultaat!

Vanaf volgende week maandag start er een nieuw FIT! traject, 20 deelnemers die online de uitdaging aangaan en in 12 weken het uiterste uit zichzelf halen om hun doelen te bereiken. Het traject is precies klaar voor de zomer, ideaal voor als je in de zomer FIT! wil zijn.

Ben jij er klaar voor om as maandag te starten? Reserveer je plek door onder deze post te reageren of stuur een privébericht.
Go!

✅ Online begeleiding
✅ Eetschema
✅ Trainingsschema
✅ 1x per week persoonlijk contact via facetime/zoom
✅ Samen je doel bereiken

27/12/2021

Heb je lekker genoten van de feestdagen en wil je vanaf januari weer aan de slag? De gyms zijn dicht maar daar laten we het niet bij zitten.

Vanaf 3 januari start er een nieuw online trainingstraject: FIT!

FIT is een 12 weeks traject waarbij we de nadruk leggen op sterker/strakker worden, het verliezen van vet en het verbeteren van je algemene gezondheid.
Je hebt geen gym of materiaal nodig, iedereen kan hier aan mee doen, er zijn alleen maar 10 plekken.
Get yours en meld je aan via een persoonlijk bericht!

✅ Online begeleiding
✅ Eetschema
✅ Trainingsschema
✅ 1x per week persoonlijk contact via facetime/zoom
✅ Samen je doel bereiken

06/12/2021

Mooie jaar transformatie van sporter Michael.

Het is een veelbewogen jaar geweest waarin het ons niet altijd even makkelijk werd gemaakt.
Zo heeft Mike vorig jaar winter tijdens de lockdown in -15c buiten getraind, maar liet zich niet uit het veld slaan en is consistent gebleven met zijn voeding en training. We hebben dit resultaat bereikt met 3 krachttrainingen per week en een voedingsschema op maat.

Denk in mogelijkheden, zoek oplossingen en dan komen de antwoorden vanzelf op je pad.

Wil jij:
Afvallen?
Sterker worden?
Je weerstand verhogen?
Beter in je vel zitten?

Voor 3 januari zijn er 3 plekken beschikbaar. Interesse? Stuur me een pb💪

Adres

Zuidland

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	18:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 12:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 15:00
Zaterdag	08:00 - 14:00

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Tobias Stuurman - Personal Training nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.