SD Sportcafé

17/03/2026

Dat was editie 5! 😃
Alweer een paar dagen geleden, toch genieten wij nog steeds een beetje na.
De email met de presentaties is net verstuurd aan iedereen die aanwezig was. 📨
Hartelijk dank aan alle cafébezoekers, en natuurlijk aan Barry en Niels.

En zonder sponsoren geen SD Sportcafé, dus ook zeker een shout out naar voor het beschikbaar stellen van de ruimte en voor de drankjes.

10/03/2026

Maar het is toch helemaal geen café?
Dat klopt! Seminar, lezing, studiebijeenkomst, college, symposium. Al die woorden dekken de lading gewoonweg niet van wat SD Sportcafé is.
Een avondje in het café is doorgaans toch echt gezelliger dan in een zaaltje van zo'n grote hotelketen. Dus vandaar "café", en daarom bij YourSurprise die weer hun mooie Bistro voor ons beschikbaar stellen. 🤩

Iedereen die wel eens sport kent het wel; de derde helft, de nazit, nog even kletsen over de (wan)prestaties. 😉
Een gezellige, ongedwongen avond, en nog wat wijzer worden ook. Dat is de bedoeling!

Deze vijfde editie staat in het teken van herstellen van een blessure.
En ook komt er weer een sporter zijn verhaal doen over een enorme sportprestatie; 330km Ultra Trail door de bergen.

Vrijdag 13 maart om 19:00 uur gaat de deur open.
Kom ook gewoon meeluisteren, vinden we leuk.
Kaarten zijn nog steeds te koop via www.sdsportcafe.nl voor €10,- inclusief hapjes en twee drankjes.

Foto1: programma overzicht
Foto2: Barry over zijn ultra trail.
Foto3: Niels over fases van weefsel herstel.
Foto4: Coriene over voeding bij blessures.
Foto5: Carel over verschillende scenario's van blessures.

08/03/2026

Vrijdag 13 maart! SD Sportcafé in Zierikzee.

De tweede lezing van de avond neemt Coriene Lodder je mee in de vaak vergeten rol van goede voeding als ondersteuning bij herstel van een blessure. Want hoe kun je een g*t in een muur repareren zonder de juiste bakstenen of cement?
Wat ook heilzaam kan zijn is om naar het scenario te kijken waaronder je blessure is ontstaan. Dit wordt het onderwerp van Carel Schott. Als jouw auto mankementen gaat vertonen kunnen we kijken naar het onderdeel van de auto wat het opgeeft, maar wat is de invloed van de rijstijl van de bestuurder? Aan de hand van een zestal blessure scenario’s kun je tot inzichten komen betreffende de invloed van je eigen gedrag.

Dus een hele interessante avond over sport en meer!

Koop je ticket voor €10,- via onze website www.sdsportcafe.nl
Dat is inclusief 2 consumpties en de bitterballen missen ook niet op deze avond. 😉

03/03/2026

Thema van SD Sportcafé dit keer is weefsel herstel bij blessures.

Niels Ritzen zal hierover uitgebreid gaan vertellen tijdens zijn lezing en daarom een voorstelrondje:
Ik ben 32 jaar en inmiddels ruim 8 jaar werkzaam als fysiotherapeut. Momenteel volg ik de master Kinderfysiotherapie en Sportfysiotherapie. Sinds 2024 ben ik mede-eigenaar van Fyzieo, waar ik mij voornamelijk richt op het begeleiden en behandelen van (jonge) sporters. Naast mijn werk ben ik samen met mijn partner trotse vader van ons zoontje en twee lieve bonusdochters.

Tijdens het SD-Sportcafé zal ik spreken over weefselherstel bij blessures. In mijn werk zie ik dagelijks hoe belangrijk het is om te begrijpen wat er in het lichaam gebeurt na een blessure. Daarom neem ik jullie mee in de verschillende fases van weefselherstel en bespreek ik wat je in elke fase beter wél en juist niet kunt doen.

Mijn doel voor deze avond is om heldere uitleg te geven en praktische handvatten te bieden die direct toepasbaar zijn wanneer je zelf, of iemand in je omgeving, met een blessure te maken krijgt.

Ik kijk ernaar uit om mijn kennis en ervaring te delen tijdens het SD-Sportcafé.

Vrijdag 13 maart 2026
Yoursurprise in Zierikzee

Ticket €10,- incl 2 consumpties.

www.sdsportcafe.nl

27/02/2026

Nog twee weken en dan is het weer zover! SD Sportcafé!!

De avond trappen we af met Barry van der Stel. 🤩
Hij ontwikkelde zich in de afgelopen 10 jaar van beginnend hardloper naar ultratrail loper. En dat doet hij het liefst in de bergen. In 2016 stond hij voor het eerst aan de start van een wegmarathon en in 2018 stond hij voor het eerst aan de start van een ultratrail in Oostenrijk.
Nu, 10 jaar later,  haalde hij de 6-star finisher medaille op in Boston en stond voor de 18e keer aan de start van een ultratrail in de bergen.
Na meerdere 100km races, waaronder de VDA en de UTMB, stond hij afgelopen jaar aan de start van de Tor des Géants, een non-stop ronde van 330km en 24000 hoogtemeters om de Aosta Vallei in Italië.

En over die laatste race komt hij ons alles vertellen, en gaan wij hem zijn trailvest van zijn lijf vragen. 😉

Deze foto's zeggen al heel veel, maar kijk vooral ook eens op zijn account

Wat zou jij hem willen vragen?
Laat het weten in de comments, via pb aan ons mag natuurlijk ook.

20/02/2026

Tickets zijn nu in de verkoop! 🤩
€10,- inclusief hapjes en twee consumpties.

Het begint allemaal vorm te krijgen! Flyers en posters worden gedrukt, het programma wordt concreet, sponsoren die ons weer steunen. 💛

Wat gaat het weer een toffe avond worden! Tenminste, wij van SD Sportcafé denken dat we weer inspirerende en interessante sprekers en onderwerpen hebben gevonden.

Uiteraard gaan we alle details nog met jullie delen, of check alvast onze website, daar staan al meer details én kan je tickets kopen.

www.sdsportcafe.nl

trailrunning

20/02/2026

28/01/2026

Save the date! En wat voor één.
Vrijdag 13 maart 2026 organiseren we weer een avond gevuld met sport onderwerpen.
De vijfde editie van SD Sportcafé.

De precieze details over de onderwerpen en gastsprekers maken we heel binnenkort bekend.
Maar die datum staat! Dus blokkeer je agenda die avond en kom gezellig naar ons café in Zierikzee.

27/04/2025

Hij heeft het gehaald!! 💪🏼👏🏼
Bekijk hier de reels die Denzel zelf gemaakt heeft en swipe om zijn verhaal te lezen.

Of nog beter: ga naar zijn eigen Insta account en feliciteer hem met deze prestatie én die ongeveer €5000,- die hij heeft opgehaald voor KWF en ReumaNederland. 💯

26/02/2025

Sd sportcafé was weer geslaagd.
Editie 4 adem je naar de top & Densel z’n Marathon Des Sables.
Thankzzzz YourSurprise voor het gebruik van de mooie lokatie.

Je kan Denzel Bos nog sponsoren.

https://www.gofundme.com/f/250km-marathon-door-de-woestijn-voor-reumanederland-en-kwf