PlezierFit door Liesbeth de Jonge Woerden

11/06/2026

10/06/2026

Echte Zumba hits! Maar dan voor iedereen!
Bij Zumba Gold zorgen we dat IEDEREEN mee kan doen! Leeftijd of hoe gek je bent maken niet uit, als je maar lekker komt swingen!
Stuur ff een dm en ik zet je op de VIP lijst!
Waar dans je Zumba? Bij PlezierFit in de zaal van de Tafeltennisvereniging Woerden!

07/05/2026

Kom op zaterdag 9 mei naar het Westdampark tijdens de 24 Uur van Woerden. Tussen 10 en 12 ben ik een Beweeg jukebox! Vraag een leuk nummer aan en ik beweeg er op, dans lekker mee! Alles voor het goede doel!

04/05/2026

Ons team doet ook mee! Kom je aanmoedigen of een warming-up meedoen? Zoek de PlezierFit partytent en doe mee! (een kleine bijdrage voor het goede doel wordt gewaardeerd, dus neem je telefoon of portemonnee mee)

𝐄𝐞𝐧 𝐞𝐭𝐦𝐚𝐚𝐥 𝐯𝐨𝐥 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐢𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠, 𝐡𝐨𝐨𝐩 𝐞𝐧 𝐬𝐭𝐞𝐮𝐧
Tijdens De 24 Uur van Woerden komt de stad samen voor een bijzonder en betekenisvol wandelevenement. 24 uur lang wandelen teams – bestaande uit vrienden, families, collega’s en verenigingen – in estafettevorm door en rondom het Westdampark en de binnenstad. Niet om te winnen, maar om stil te staan bij iedereen die geraakt is door kanker.

Een van de meest indrukwekkende momenten is de Heldenronde om 22.00 uur. Deelnemers wandelen langs een verlichte route, ter herinnering aan dierbaren. Een moment dat raakt en verbindt.

Ook kinderen leveren hun bijdrage tijdens de Kidsronde op zaterdagochtend. Zo kan iedereen meedoen aan dit bijzondere evenement. De opbrengst gaat naar het Samen Sterk Huis en het Prinses Máxima Centrum.

Vrijdag 8 mei 2026 | 17.00 – 00.00 uur
Zaterdag 9 mei 2026 | 00.00 – 17.00 uur
Westdampark & binnenstad Woerden

Wil jij aanmoedigen of bijdragen? Kijk voor meer informatie op de website en doe mee. Samen staan we sterk.

18/03/2026

Serie bewegingen op basis van Tai Chi. Het lastigst is het zwaartepunt laag te houden en het gewicht te verplaatsen. Probeer het eens! Word je lekker rustig van!

15/03/2026

Oh, wat heerlijk, het voorjaar! De zon geeft je zin om weer wat te gaan doen aan je conditie en kracht. Natuurlijk kun je gaan wandelen en genieten van de natuur, maar bij PlezierFit gebruik je echt álle spieren en verbeter je je conditie zo dat je ook langere afstanden kunt lopen, met je kleinkids kunt spelen etc, zodat je nog méér kunt genieten!
Kom eens een gratis proefles doen!

14/03/2026

PlezierFit te Woerden is een veelzijdige sportclub die gebaseerd is op plezierig fit worden en blijven! De gezellige groepslessen variëren van Pilates/Balance tot Sixty Fit tot Zumba (Gold) en All-Fit (met kort circuitje).
Wil je :
1. Een betere conditie
2. Sterker worden
3. Een betere balance (beter dan met valpreventie)
4. Een betere houding
5. Weten hoe je lichaam werkt
6. Gezellige contacten
Kom dan een gratis proefles doen op locatie Tafeltennisvereniging Woerden.
Tarieven liggen op € 32 per kalendermaand voor 1x per week, € 43 voor 2x per week.
Wil je meer info? Bel 06 51823696 of mail naar [email protected]

12/03/2026

Zumba Gold is echt voor IEDEREEN! Nu ik mn certificaat heb gehaald zien we in de lessen de voordelen van deze speciale aanpassing zodat ook minder mobiele mensen kunnen meedansen. Tegelijkertijd daag ik dansers die meer kunnen uit met nieuwe moves! Zo blijft het voor iedereen interessant! Elke week is de les anders, want de playlist past zich aan: wat vind ik leuk, wat is nu HOT, wat vinden de dansers leuk? Altijd spannend wat we nu weer gaan doen! Toch zijn er ook nummers die steeds terugkomen en die de basis vormen, dus er is ook genoeg herkenning. Welke muziek spelen we dan? Nou, op dit moment Bad Bunny, Soler, Shakira, Social Buena Vista Music Club, Grupo Extra en veel exclusieve nummers van Zumba Fitness . En we hebben er veel lol mee! Dat is ook elke week standaard! En na afloop is er ook gezellig koffie drinken.
Kom eens een gratis proefles doen! Je bent van Zumba❤️ welkom!
Zumba Instructor Network - ZIN

08/03/2026

PlezierFit heeft een team en wandelt mee voor pr. Máxima centrum voor kwaliteit van leven bij kinderkankerpatientjes en Samen sterk Huis.
Vanwege de 24 Uur verkopen wij ook loten, elke di, woe en vrij rond 10 en 11 uur. Kom vooral langs en koop loten voor € 1 per stuk en win geweldige prijzen, bijv. van Van Vliet Muziek , Expert, diner en lunchbonnen en van Keurslager Van Kesteren.
Kom langs bij de Tafeltennisvereniging Woerden en mis deze prijzen niet en steun vooral het goede doel met PlezierFit!