Crossfit Winschoten

07/09/2026

Crosffit proeverij van start!

Vanavond zijn er maar liefst 17 toekomstige CrossFitters gestart bij ons in de box!

We zijn de avond begonnen bij de basis: de fundamentals van CrossFit. Uitleg over de verschillende bewegingen, aandacht voor techniek en vooral leren hoe je oefeningen goed en veilig uitvoert.

Want voordat we harder, sneller of zwaarder gaan, moet eerst de basis goed zijn.

Natuurlijk hebben we de avond afgesloten zoals het hoort: met een lekkere workout! 💪

Super positief om te zien hoe iedereen ermee aan de slag ging. Goed geluisterd, hard gewerkt en vooral veel enthousiasme!

Een hele mooie eerste avond. Op naar de volgende!

02/09/2026

KLEUTER CROSSFIT, LEKKER BEWEGEN EN PLEZIER MAKEN!

Rennen, springen, klimmen, gooien, tillen en vooral… heel veel plezier maken!

Iedere vrijdag om 15:30 uur hebben we bij CrossFit Winschoten onze Kleuter CrossFit voor kinderen van 4 t/m 6 jaar.
✅️Op een speelse manier leren de kinderen bewegen, samenwerken en steeds een beetje sterker en zekerder te worden.
✅️Geen ingewikkelde workouts en natuurlijk geen zware gewichten.
✅️Gewoon lekker bewegen op een manier die past bij hun leeftijd.
✅️Want jong leren bewegen is iets waar je de rest van je leven plezier van hebt!

En voor papa en mama hebben we het ook makkelijk gemaakt:
Terwijl de kleuters hun eigen CrossFit-les hebben, kunnen ouders tegelijkertijd zelf trainen in de box.

De kids lekker sporten.
Papa of mama lekker sporten.
En daarna samen het weekend in!

✅️Iedere vrijdag 15:30 uur
✅️4 t/m 6 jaar

01/09/2026

BACK IN SHAPE PROGRAMMA

Veel mensen beginnen met sporten omdat ze willen afvallen.
En natuurlijk… bij ons Back in Shape-programma gaan er vaak de nodige kilo’s af.

Maar eigenlijk vinden wij iets anders veel belangrijker.
✅️Dat je leven makkelijker wordt omdat je lichaam fitter wordt.
✅️Dat je zonder moeite de trap op loopt.
✅️Dat je boodschappen kunt tillen zonder erover na te denken.
✅️Dat je makkelijker opstaat vanaf de grond.
✅️Dat je weer een stuk kunt wandelen of fietsen.
✅️Dat je energie overhoudt na een lange werkdag.
✅️En dat je weer mee kunt doen met de mensen om je heen.

Dat is voor ons echt fit zijn.
Tijdens Back in Shape werken we daarom niet alleen aan je gewicht.
We werken aan kracht, conditie, mobiliteit en vertrouwen in je eigen lichaam.

Misschien heb je jaren niet gesport.
Misschien zit je niet lekker in je vel.
Of misschien weet je gewoon niet waar je moet beginnen.
Dat maakt niet uit.
Je hoeft bij ons niet eerst fit te worden om te kunnen beginnen.
Begin gewoon. Wij helpen je met de rest.

Samen met mensen die vaak precies dezelfde stap moeten zetten als jij. Onder begeleiding van onze coaches en op jouw eigen niveau.
Afvallen kan onderdeel zijn van het resultaat.
Maar het echte doel?
Een lichaam opbouwen waarmee je weer kunt leven zoals jij dat wilt.
Niet fit voor een paar maanden.
Functioneel fit voor het leven.❤️

29/08/2026

EXTRA LES: KIDS HYROX OP ZATERDAG!

Goed nieuws voor onze jonge HYROX-atleten!
Vanaf zaterdag 5 september voegen we een extra Kids HYROX-les toe aan ons lesrooster.
Iedere zaterdag om 08:30 uur gaan de kids aan de slag met een leuke, uitdagende HYROX-training op hun eigen niveau.
En het mooie

Op hetzelfde moment vindt ook onze HYROX-les voor volwassenen plaats.
Dus terwijl papa of mama aan het trainen is, kunnen de kids óók aan de bak!

✅️Samen naar de box.
✅️Allebei een uur lekker sporten.
✅️En daarna samen het weekend beginnen.

- Kids HYROX
- Zaterdag 08:30 uur
- Vanaf 5 september
- Voor kinderen van 7 t/m 11 jaar

Inschrijven kan via het rooster in de CrossFit Winschoten-app.

27/08/2026

OUDER EN KIND WOD

De vorige Ouder & Kind WOD’s waren iedere keer weer een groot succes.
En misschien is dit ook wel één van de leukste trainingen die we organiseren.

Daarom gaan we het gewoon weer doen!
Zondag 25 oktober om 09:00 uur Ouder & Kind WOD bij CrossFit Winschoten.

Het idee is simpel.
Sport jij bij ons? Neem dan je zoon of dochter mee en laat ze eens ervaren wat jij altijd in de box doet.
Sport jouw kind bij ons? Dan is dit juist het moment om papa of mama mee te nemen en samen een workout te doen.

Je vormt samen een team en gaat samen aan de slag.
Het maakt niet uit hoe fit je bent of hoeveel ervaring je hebt. We maken de workout zo dat iedereen mee kan doen.

De vorige keren stond de box helemaal vol met ouders en kinderen. Samen sporten, elkaar aanmoedigen, een beetje fanatiek worden en vooral heel veel plezier maken.
Dat willen we op 25 oktober weer zien!

✅️Zondag 25 oktober
✅️09:00 uur
✅️Ouder & Kind WOD

Inschrijven is vanaf nu mogelijk via de agenda in onze app.
We hopen weer op een mooie volle box!

25/08/2026

Bij CrossFit Winschoten sporten mensen van alle leeftijden. En daar zijn we trots op!

Ook onze groep 60-plussers blijft groeien.

Want juist als je ouder wordt, is het belangrijk om sterk en in beweging te blijven.

Kracht om je dagelijkse dingen te kunnen blijven doen.
Conditie om lekker te wandelen en fietsen.
Balans en mobiliteit om zelfstandig en actief te blijven.

Dat is voor ons functioneel fit ouder worden.

Onze Senioren lessen zijn iedere:
✅️Maandag t/m vrijdag om 10:30 uur

Iedereen traint op zijn of haar eigen niveau, onder begeleiding van onze coaches.

22/08/2026

👏

Winschoten – Na de zomervakantie weer fitter worden of het sporten opnieuw oppakken? CrossFit Winschoten organiseert in september een gratis CrossFit Proeverij. Tijdens vier maandagavonden kunnen belangstellenden kennismaken met de box, de coaches en verschillende trainingsvormen. De proeverij is ...

21/08/2026

We krijgen regelmatig de vraag:
“Ik wil eigenlijk wel CrossFit proberen, maar kan ik dat wel?”
En precies daarom hebben we de CrossFit Proeverij bedacht.

Vier maandagavonden in september waarin we je rustig kennis laten maken met onze manier van trainen.
Niet meteen ergens tussen gooien en succes ermee.
We gaan je juist de basis leren.
✅️Les 1 – CrossFit
✅️Les 2 – CrossFit
✅️Les 3 – Gymnastics
✅️Les 4 – HYROX

Onze coaches nemen je mee in de technieken, leggen uit waarom we bepaalde dingen doen en passen alles aan op jouw niveau.

Na deze vier weken weet je hoe onze lessen werken, ken je de belangrijkste basistechnieken en kun je met een goed en veilig gevoel aansluiten bij onze reguliere lessen.
En nee… je hoeft echt niet fit te zijn om mee te doen.
Dat is juist waarom je komt.

7, 14, 21 en 28 september om 19:15 uur.

En omdat we graag zoveel mogelijk mensen willen laten ervaren wat deze manier van trainen kan doen:

De volledige CrossFit Proeverij is GRATIS.

Lijkt het je leuk? Schrijf je dan in en kom gewoon eens ervaren wat we bij CrossFit Winschoten doen.

Hopelijk mogen we in september weer een mooie nieuwe groep mensen enthousiast maken voor een functioneel fit leven.

Tot in de box!

19/08/2026

WIE WORDT ONS 550STE LID!

We komen steeds dichterbij een nieuwe, bijzondere mijlpaal…
550 leden bij CrossFit Winschoten!

Wat ooit klein begon, is uitgegroeid tot een grote en hechte community waar iedere dag mensen werken aan hun gezondheid, kracht en conditie.

En nu zijn we op zoek naar…ONS 550STE LID!

Word jij ons 550ste lid? Dan krijg je van ons een compleet CrossFit Winschoten Starters Pack cadeau!

Maar uiteindelijk gaat het natuurlijk niet om dat nummer.
Het gaat erom dat jij een plek vindt waar je met plezier kunt sporten. Waar je professioneel wordt begeleid en waar je jezelf kunt blijven ontwikkelen.

Bij CrossFit Winschoten train je onder begeleiding van gecertificeerde coaches, met meer dan 55 lessen per week en een enorm divers aanbod.

Of je nu nog nooit CrossFit hebt gedaan, weer wilt beginnen met sporten of al jaren traint:
Iedereen kan bij ons beginnen. Iedereen traint op zijn of haar eigen niveau.

Kom kennismaken met onze box, onze coaches en vooral onze community.

18/08/2026

SEPTEMBER ACTIE: DE CROSSFIT PROEVERIJ

De zomervakantie zit er bijna op.
Voor veel mensen het moment om weer te beginnen. Meer bewegen. Fitter worden. Sterker worden. Maar misschien weet je niet goed waar je moet beginnen.

Daarom organiseren wij in september iets nieuws:
De CrossFit Proeverij!
Vier maandagavonden waarop je op een leuke en laagdrempelige manier kennismaakt met CrossFit Winschoten.
Tijdens deze cursus laten onze gecertificeerde coaches je kennismaken met verschillende lessen uit ons aanbod en leren we je stap voor stap de belangrijkste basistechnieken.

Wat gaan we doen?
✅️Les 1 – CrossFit
Kennismaken met CrossFit en de belangrijkste functionele bewegingen.
✅️Les 2 – CrossFit
Verder bouwen aan de basistechnieken en ervaren hoe een echte CrossFit-training eruitziet.
✅️Les 3 – Gymnastics
Kennismaken met verschillende gymnastische bewegingen en leren hoe je deze op jouw eigen niveau uitvoert.
✅️Les 4 – HYROX
Hardlopen gecombineerd met functionele oefeningen. Een mooie afsluiting van de proeverij!

📅 Maandag 7 september – 19:15 uur
📅 Maandag 14 september – 19:15 uur
📅 Maandag 21 september – 19:15 uur
📅 Maandag 28 september – 19:15 uur

Na deze vier lessen heb je niet alleen verschillende trainingen geprobeerd, maar beschik je ook over een goede basis om veilig en voorbereid aan onze reguliere lessen te beginnen.
En het mooiste?

DE CROSSFIT PROEVERIJ IS IN SEPTEMBER HELEMAAL GRATIS.

Geen ervaring nodig. Je hoeft niet eerst fit te worden. Daar gaan we juist samen aan werken.
Wil jij na de zomer eindelijk die stap zetten?
Schrijf je dan nu in voor de CrossFit Proeverij en ontdek wat CrossFit Winschoten voor jou kan betekenen.

Aanmelden:
Mail: [email protected]
Tel: 06 51537205 (We houden van appjes)