Op zoek naar uitdagende workout in groepsverband, of liever onder begeleiding van een personal coach?
Sportfront biedt:
- Full Body Shape
- Bedrijfsfitness
- Personal training
- Small group training
25/12/2025
๐ ๐ช๐๐๐๐๐๐๐: ๐๐ฑ ๐๐๐ง ๐ฎ๐ฎ๐ซ ๐๐๐-๐๐ ๐๐ง ๐ฌ๐ญ๐๐ซ๐ญ ๐๐๐๐ ๐ฌ๐ญ๐๐ซ๐ค! ๐
Lees hieronder wat je moet doen om kans te maken op รฉรฉn van de twee PT-sessies.
1๏ธโฃ Volg onze pagina .nl &
2๏ธโฃ Like deze post โค๏ธ
3๏ธโฃ Deel deze post in jouw stories โ
4๏ธโฃ Tag een vriend/vriendin in de comments met wie je deze prijs wilt delen! ๐
๐๐๐ญ๐๐ซ๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ฆ๐๐๐ซ ๐ฆ๐๐ค๐๐ง ๐ฐ๐ข๐ฃ ๐๐ ๐ญ๐ฐ๐๐ ๐ฐ๐ข๐ง๐ง๐๐๐ซ๐ฌ ๐๐๐ค๐๐ง๐. ๐
De PT-sessies vinden plaats bij FS-Fitness in 's Gravendeel en worden in het nieuwe jaar ingepland.
Wil je afvallen, fitter worden en werken aan een gezonde levensstijl? Dan hebben we het perfecte plan voor jou! Meld je aan voor het 12-weken afslankplan.
Uitgebreide informatie en de inschrijflink voor het plan vind je via de link-in-de-bio of stuur ons een mailtje, appje of DM.
โข ๐๐๐ฐ๐๐ณ๐๐ง ๐๐๐๐๐๐ญ๐ข๐๐: De juiste voeding is super belangrijk als je wilt afvallen, daarnaast geven de Full Body Shape trainingen je een extra boost en krijg je een extra stok achter de deur met de lichaamsmetingen. Verschillende deelnemers gingen je voor met mooie resultaten! Allemaal zeggen ze: โ๐๐ฆ๐ต ๐ข๐ง๐ด๐ญ๐ข๐ฏ๐ฌ๐ฑ๐ญ๐ข๐ฏ ๐ช๐ด ๐ฆ๐ฆ๐ฏ๐ท๐ฐ๐ถ๐ฅ๐ช๐จ ๐ต๐ฆ ๐ท๐ฐ๐ญ๐จ๐ฆ๐ฏ ๐ฆ๐ฏ ๐ข๐ญ๐ด ๐ซ๐ฆ ๐ฉ๐ฆ๐ต ๐ฑ๐ญ๐ข๐ฏ ๐ด๐ต๐ณ๐ช๐ฌ๐ต ๐ท๐ฐ๐ญ๐จ๐ต, ๐ฅ๐ข๐ฏ ๐ท๐ฐ๐ญ๐จ๐ฆ๐ฏ ๐ฅ๐ฆ ๐ฎ๐ฐ๐ฐ๐ช๐ฆ ๐ณ๐ฆ๐ด๐ถ๐ญ๐ต๐ข๐ต๐ฆ๐ฏ ๐จ๐ฆ๐จ๐ข๐ณ๐ข๐ฏ๐ฅ๐ฆ๐ฆ๐ณ๐ฅ.โ
โข ๐๐๐ซ๐ฌ๐จ๐จ๐ง๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ ๐๐๐ ๐๐ฅ๐๐ข๐๐ข๐ง๐ : Je staat er niet alleen voor. Het traject start met een gezamenlijke kick-off. Wij helpen je met feedback en ondersteuning, zowel bij het meten van de voortgang als tijdens de Full Body Shape trainingen.
โข ๐๐ซ๐รซ๐๐ซ ๐๐๐ง ๐ ๐๐ณ๐จ๐ง๐๐ ๐ฅ๐๐ฏ๐๐ง๐ฌ๐ฌ๐ญ๐ข๐ฃ๐ฅ: Je leert niet alleen afvallen, maar ook hoe je gezond kunt leven op de lange termijn.
๐๐๐ ๐ฃ๐ ๐ฏ๐ซ๐๐ ๐๐ง? ๐๐๐ฅ, ๐๐ฉ๐ฉ ๐จ๐ ๐ฆ๐๐ข๐ฅ ๐จ๐ง๐ฌ ๐ ๐๐ซ๐ฎ๐ฌ๐ญ
Je bereikt ons via 085-047 8376 of stuur een mail naar [email protected].
Meer informatie over de trainingstijden en locaties voor de Full Body Shape trainingen vind je via onze website www.sportfront.nl.
05/05/2023
โข Je fit voelen?
โข Meer energie hebben?
โข Een positievere kijk op het leven ontwikkelen?
โข Werken aan je algehele gezondheid?
Start dan nu en volg een gratis proefles! Full Body Shape is een groepstraining vanuit PT-perspectief. Zo krijg je altijd de aandacht die je nodig hebt op jouw niveau.
โข Persoonlijke begeleiding
โข De focus ligt op techniek
โข Voordelig รฉn kwalitatief zeer hoog
โข Iedere training is anders
Onze Full Body Shape trainingen zijn zowel voor de beginnende- als gevorderde sporter zeer
uitdagend. Je werkt op jouw eigen tempo aan je conditie, kracht en shape. Dit doe je aan de hand
van circuittrainingen waar oefeningen uit het powerliften de basis vormen. Met een vaste groep enthousiaste mensen motiveer je elkaar!
24/01/2023
Evolution Plan! ๐ช๐ฝ
Wil je, met een specifiek trainingsdoel aan de slag? Meer energie hebben, wat kiloโs kwijtraken of juist spiermassa aankomen? Dan is het Evolution Plan zeker iets voor jou! Gedurende 12-weken begeleid Sportfront jou met:
- 1 of 2 keer per week Personal Training
- Een voedingsplan
- Begin-, tussen- en eindmeting met uitgebreide lichaamsanalyse
- Overzicht met jouw vooruitgang en resultaten
Model:
Video by:
31/12/2022
WAAROM SPORTFRONT
Persoonlijke begeleiding,
Sportfront biedt naast personal training ook groepslessen vanuit PT perspectief. Zo krijg je altijd de aandacht die je nodig hebt op jouw niveau.
Focus op techniek,
Geen grote stappen snel thuis, maar echt begrijpen hoe de oefeningen werken. Behaal resultaat op de lange termijn en hou dit vast.
Voordelig en kwalitatief,
Sporten onder begeleiding duur? Niet bij Sportfront. Wij willen dat iedereen betaalbaar fit kan worden en blijven.
Elke les een andere training,
Elke les een andere samenstelling van oefeningen met een fanatieke club mensen die elkaar steunt en motiveert.
14/12/2022
Even voorstellen aan onze collega!
Ik ben Milan!
Naast mijn CIOS-opleiding werk ik parttime bij Sportfront als trainer! Op de donderdagen geef ik de Full Body Shape training in Westmaas en je kunt vanaf nu ook Personal Training bij mij inplannen.
Met ons โEvolution Planโ help ik je graag om jouw specifieke sportdoel te bereiken! Wil je bijvoorbeeld fitter worden, meer energie hebben, wat kiloโs kwijtraken of juist spiermassa aankomen? Dan is het Evolution Plan zeker iets voor jou! Het traject duurt 3 maanden, waarbij je wordt begeleid met:
โข 1x of 2x Personal Training per week
โข Een maatwerk voedingsplan
โข Begin-, tussen- en eindmeting met uitgebreide lichaamsanalyse
Start het nieuwe jaar goed en informeer naar de mogelijkheden via [email protected] of bel/whatsapp ons op 085-0478376.
Natuurlijk is het ook mogelijk om losse PT-sessies bij mij in te plannen.
01/12/2022
'New year, new me!'
Een bekende uitspraak die je tegen het einde van het jaar vaak hoort! Ik ga starten met sporten en gezonder leven, maar waarom wachten tot het nieuwe jaar?!
Sporten is niet allรฉรฉn maar goed om af te vallen of om gespierder te worden. Door regelmatig te sporten word je mentaal belastbaarder en krijg je meer energie.
Wil jij:
- Je fit voelen?
- Meer energie hebben?
- Een positievere kijk op het leven ontwikkelen?
- Werken aan je algehele gezondheid?
Start dan nu en volg een gratis proefles!
Wij kijken graag samen naar jouw fysieke niveau en geven je persoonlijk advies tijdens de Full Body Shape training.
Sportfront biedt een groepstraining vanuit PT-perspectief. Zo krijg je altijd de aandacht die je nodig hebt op jouw niveau.
14/09/2022
Opzoek naar een uitdagende training? ๐
Waarbij je op jouw eigen tempo en niveau aan kracht, conditie, en shape werkt? Geef je dan op voor een gratis proefles Full Body Shape!!
Full Body Shape is een circuittraining waar oefeningen uit het powerliften de basis vormen. Verder is de training opgebouwd uit een gevarieerd aanbod van functionele kracht -en core-oefeningen gericht op behendigheid, conditie en houding.
Jij bepaalt zelf de intensiteit van de training, waardoor de Full Body Shape zowel voor de beginner als de gevorderd sporter, zeer uitdagend is.
Tijdens de training bieden wij jou persoonlijke begeleiding! De juiste techniek en uitvoering van de oefeningen staat bij ons centraal.
Je kan van maandag t/m zaterdag bij Sportfront terecht op verschillende locaties in de Hoeksche Waard. Kijk voor het volledige rooster op www.sportfront.nl/rooster.
Opzoek naar een uitdagende training waarbij je alle spiergroepen in jouw lijf gebruikt? Schrijf je in voor een gratis proefles Full Body Shape.
Werk op jouw eigen tempo en niveau aan conditie, kracht, houding en shape. De Full Body Shape trainingen zijn samengesteld met oefeningen uit het powerliften, crossfit en functionele training. Onze focus ligt op de juiste begeleiding van jou als sporter! Een juiste uitvoering van de oefeningen staat centraal.
Wist je dat wij per 7 juni op dinsdagavond van 19:00-20:00 uur een nieuw uur starten in Oud-Beijerland?
Bij Sportfront kan je nu van maandag t/m zaterdag op verschillende locaties in de Hoeksche Waard trainen.
Kijk voor het volledige rooster op onze website www.sportfront.nl/rooster
Full Body Shape vrijdagochtend 09:00-10:00 uur in Oud-Beijerland sportzaal de Boogerd!!
Werk op je eigen tempo en niveau aan conditie, kracht en shape.
De Full Body Shape trainingen zijn samengesteld met oefeningen uit het powerliften, crossfit en functioneel trainen en bevatten oefeningen gericht op behendigheid, conditie en houding.
Nieuw: Full Body Shape vrijdagochtend 09:00-10:00 uur in Oud-Beijerland sportzaal de Boogerd!!
Werk op je eigen tempo en niveau aan conditie, kracht en shape.
De Full Body Shape trainingen zijn samengesteld met oefeningen uit het powerliften, crossfit en functioneel trainen en bevatten oefeningen gericht op behendigheid, conditie en houding.
De focus ligt op het verbeteren van:
- Vetverbranding
- Houding / postuur
- Krachtuithoudingsvermogen
- Cardio
- Spierontwikkeling / shaping
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sportfront nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Een hoop mensen willen vaak wel graag sporten, maar worden afgeremd door het instapniveau van trainingen en hun fysieke belastbaarheid bij de start. Sportfront biedt trainingen waarbij rekening gehouden wordt met uw persoonlijke situatie.
Wanneer iemand telkens word uitgedaagd op het niveau wat hij of zij op dat moment aankan, worden er stappen gemaakt die per dag misschien niet direct merkbaar zijn. Dit is prima, want over een periode van 1 of 2 jaar resulteren deze kleine stappen in het eindresultaat waar u vanaf de start naar opzoek was! Afhankelijk van de inzet van de persoon kan dit traject vliegensvlug verlopen en creรซren we samen een 6-8 weken transformatie, die zowel fysiek als geestelijk voelbaar is. In een korte periode grote doelen behalen voelt natuurlijk heerlijk! Echter is het belangrijkste doel waar Sportfront naar streeft, de grote en blijvende fysieke- en geestelijke veranderingen op de langere termijn.
Iedereen kan voor zichzelf wel een piekperiode in het leven bedenken, waarin je in jouw beste vorm was. Pieken en dalen zullen altijd plaats vinden, daar zijn we mensen voor! Wat Sportfront jou als persoon vooral wil bieden is de rode leidraad in jouw bewegen en fitheid. Dit, door in te spelen op jou als persoon. Zit jij in een piek, dan helpen wij jou te doseren naar een nog hoger niveau dan je al bent, zonder onderweg overmoedig te worden en te overbelasten.
Ben je aan het verhuizen of heb je het drukker op je werk dan je eigenlijk lief is? Dan motiveren wij je graag om toch te komen sporten en een moment voor jezelf te pakken om weer op te laden. In deze situatie willen wij jou graag trainen met een intensiteit die op dat moment bij jou past.
Sportfront is in december 2019 opgericht door de broers Cas en Jurjen van der Vooren.
