QUENO Sport & Fitness Westerbork

Startpagina
Nederland
Westerbork
QUENO Sport & Fitness Westerbork

QUENO Sport & Fitness Westerbork QUENO Sport & Fitness is een begrip in Westerbork.
(1)

19/06/2026

Wil jij meer energie uit je dag halen? 
Sporten doet meer dan je f***er maken. Het geeft je energie, verbetert je humeur en zorgt ervoor dat je sterker en zelfverzekerder in het leven staat. Die glimlach na een goede training zegt vaak genoeg. 😊 
Bij QUENO helpen we je op een manier die bij jou past. Samen werken we aan een f***er, sterker en energieker lichaam, zodat jij elke dag het beste uit jezelf kunt halen. 
Klaar voor meer energie en een goed gevoel? Meld je vandaag nog aan bij QUENO! 💪

16/06/2026

Fit blijven wordt steeds belangrijker naarmate we ouder worden. Regelmatig bewegen helpt je om sterk, mobiel en energiek te blijven, zodat je optimaal kunt genieten van het dagelijks leven. 💪

Bij QUENO vinden we het belangrijk dat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan werken aan een gezonde en f***e toekomst. Met onze professionele trainingen helpen we je om kracht op te bouwen, blessures te voorkomen en je vitaliteit te behouden.

Wat doe jij om fit en vitaal te blijven naarmate je ouder wordt?

08/06/2026

Ga jij voor goud? 🏅

Profiteer van ons GOUD-abonnement voor slechts €44 per maand!* 💪

✅ 24 uur per dag toegang tot de fitnessruimte
✅ Inclusief gebruik van Functional Fitness
✅ Inclusief groepslessen tijdens reguliere openingstijden
✅ Géén inschrijfgeld van €20

Train wanneer jij wilt en haal het maximale uit jezelf bij QUENO. Wacht niet langer en start vandaag nog!

*Geen kleine lettertjes, gewoon 1 maand opzegtermijn wanneer jij dat wilt!

04/06/2026

Wil jij sterker, f***er en energieker worden? Dan is CrossGym iets voor jou!

Train functioneel en effectief met losse gewichten, kettlebells, barbells, touwen, boxen en medicine balls. Een uitdagende combinatie van weightlifting, gymnastics, mobility en intensieve workouts zorgt ervoor dat je continu blijft groeien.

📅 CrossGym lessen:
• Maandag: 09:00 - 09:45 & 19:00 - 19:45
• Dinsdag: 19:00 - 19:45
• Donderdag: 20:00 - 20:45

Kom de sfeer zelf ervaren en meld je aan voor een proefles!

31/05/2026

Op zoek naar een training waarbij je écht je hele lichaam aan het werk zet? 🥊

Bij onze kickbokstraining werk je onder begeleiding van een ervaren instructeur aan conditie, kracht en techniek. Elke training is afwisselend, uitdagend en helpt je om zowel fysiek als mentaal sterker te worden. Je verbetert je uithoudingsvermogen, vergroot je belastbaarheid en bouwt aan een sterk en gezond lichaam. Natuurlijk staat techniek altijd centraal!

Heb je ervaring met kickboksen?
Train mee op dinsdag om 20:00 uur en donderdag om 19:30 uur.

Heb je nog geen ervaring?
Start dan op dinsdag om 19:00 uur, waar je de basis leert in een toegankelijke en leerzame training.

Daag jezelf uit en ontdek wat kickboksen voor jou kan betekenen! 👊

29/05/2026

Bij QUENO vinden we het belangrijk dat alle oefeningen correct worden uitgevoerd. Dit is niet alleen belangrijk voor je veiligheid, maar ook om het beste resultaat te behalen. Daarom zijn er op de volgende momenten trainers aanwezig die je kunnen helpen met het uitleggen en corrigeren van oefeningen:

Maandag: 09:00 - 11:00 & 18:00 - 21:00
Dinsdag: 09:00 - 11:00 & 18:00 - 21:00
Woensdag: 18:00 - 21:00
Donderdag: 09:00 - 11:00 & 18:00 - 21:00
Zaterdag: 09:00 - 11:00

Mocht je interesse hebben in personal training, dan is er nog veel meer mogelijk, ook buiten deze tijden! Vraag gerust naar de mogelijkheden, we denken graag met je mee. Aarzel niet om ons aan te spreken, ook voor een gezellig praatje staan we altijd voor je klaar!

24/05/2026

Benieuwd hoe de Bootybuilder Hip Thrust werkt? 💪🍑

Annemiek laat in deze video stap voor stap zien hoe je ‘m goed uitvoert voor maximale b***y gains.

Probeer ’m zelf ook eens en voel het verschil!

***ybuilder ***y

20/05/2026

Weet je dat je niet p***e zwaar hoeft te trainen om sterker te worden? 💪

Met je eigen lichaamsgewicht of een simpele weerstandsband kun je al ontzettend effectief trainen. De banden zijn er in verschillende weerstandsniveaus, dus je maakt het precies zo zwaar (of licht) als bij jou past.

Ervaar het zelf en kom gerust eens een lesje meedoen!

Lesrooster
📅 Maandag 19:00 – Pilates
📅 Dinsdag 09:00 – Pilates
📅 Woensdag 19:00 – Pilates
📅 Donderdag 09:00 – BBB

Tot dan!

17/05/2026

Wil jij werken aan je kracht, conditie en uithoudingsvermogen? 💪

Dan is CrossGym bij QUENO echt iets voor jou! Tijdens onze uitdagende en afwisselende lessen combineer je functionele oefeningen, cardio en krachttraining in één complete workout.

Of je nu net begint met sporten of al ervaren bent, onze CrossGym lessen zijn geschikt voor ieder niveau. Je traint in een motiverende groepssfeer, werkt aan je persoonlijke doelen en verlegt elke keer opnieuw je grenzen.

Doe jij met ons mee? 🔥

13/05/2026

Vakantie? Je routine hoeft niet stil te staan! 💪

Ben je op vakantie in Westerbork of omgeving? Met onze vakantiedeal blijf je fit en kan je ook tijdens je vakantie lekker sporten!

24/7 toegang + toegang tot de groepslessen
📅 1 week – €25
📅 2 weken – €40
📅 3 weken – €55

Of je nu wilt doortrainen of een frisse start wilt maken tijdens je vakantie, bij QUENO ben je altijd welkom!

📍 Hoofdstraat 55, Westerbork
📞 06 39 42 74 00 - neem contact met ons op via WhatsApp
📩 [email protected]

Adres

Hoofdstraat 55
Westerbork
9431AC

Telefoon

+31593552895

Website

http://www.queno.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer QUENO Sport & Fitness Westerbork nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.