Wat zijn de openingstijden?

Maandag 20:00 - 22:00 Dinsdag 20:00 - 22:00 Woensdag 20:00 - 22:00 Donderdag 19:45 - 22:00 Vrijdag 20:00 - 22:00 Zaterdag 07:00 - 17:00 Zondag 09:00 - 17:00

Leefstijlcoach & Personal Training Wellerlooi

Startpagina
Nederland
Wellerlooi
Leefstijlcoach & Personal Training Wellerlooi

In 2023 afgestudeerd als fitnesstrainer A en Personal Trainer. In 2026 afgestudeerd als leefstijlcoach.

09/06/2026

💪🔥 BOOTCAMP TIJDENS Vv Resia'42 ZOMERAVOND 🔥💪

Op zaterdag 13 juni verzorg ik een leuke en uitdagende bootcamp tijdens Resia's Zomeravond!

🏋️ Start: 17:00 uur
📍 Sportpark Resia
👥 Iedereen kan meedoen, ervaring is niet nodig

Naast de bootcamp zijn er ook diverse andere activiteiten op het sportpark, zoals voetbal, padel en obstacle run training. Liever niet sporten? Kom gerust gezellig aanmoedigen en geniet van een drankje of een hapje van de barbecue. 🍔🍻

✅ Wil je meedoen aan de bootcamp?
Geef je dan op via de poll in het verhaal!

Samen maken we er een sportieve en gezellige zomeravond van. ☀️💪

Wie zie ik op 13 juni?

03/06/2026

✨ 12 WEKEN RESET ✨

Ben jij toe aan een frisse start?
Geen streng dieet. Geen quick fix.
Wél persoonlijke begeleiding, beweging, voeding en leefstijlcoaching die past bij jouw leven.

💪 12 Personal Training sessies (45 minuten)
🥗 Persoonlijk voedings- en leefstijlplan
📏 Maandelijkse voortgangsmetingen
🏃 Gratis deelname aan de bootcamptrainingen
💬 Persoonlijke coaching en motivatie
Investering: €425,-

⚠️ Op dit moment zijn er nog een beperkt aantal plekken beschikbaar:
🗓 Woensdag 14:15
⭐ Woensdag 21:00 (premium spot)
🗓 Donderdag 14:15
🗓 Donderdag 15:15

Omdat ik bewust werk met een klein aantal cliënten, is persoonlijke aandacht altijd gegarandeerd.

📩 Stuur gerust een berichtje voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

📍 Eigen studio | Wellerlooi of locatie naar keuze

05/04/2026

💪 Mijn eigen client én coach
Sinds juni 2025 ben ik zowel mijn eigen client als trainer geweest. Geen crashdieet, geen strikte regels – gewoon consistentie, plezier en slimme keuzes:
• Drankjes op gezellige momenten 🍷
• Genoten van Kerstmis 🎄
• Elke vrijdag frietdag 🍟

En toch:
📉 Gewicht: 79 → 70 kg
📊 Vetpercentage: -6.5%
🏋️‍♀️ Spiermassa: licht gestegen, +3%
📏 Centimeters: Taille -7 cm, Buik –8 cm, Heupen −5 cm, Benen -3cm, Rug -5 cm.

✨ Wat dit laat zien: je hoeft niet perfect te zijn om vooruitgang te boeken. Balans + krachttraining = zichtbare body recomposition.

📸 Zie de foto’s: Cijfers zijn handig, maar je lichaam vertelt het echte verhaal.

🔥 Moraal: geduld, consistentie en plezier werken beter op de lange termijn dan strikte regels. Geduld + krachttraining = een strakker, sterker en gezonder lichaam.

💡 Update voor cliënten: In mei heb ik mijn accreditatiegesprek bij de BLCN. Na goedkeuring kan ik ook leefstijlcoaching vergoed aanbieden via de basisverzekering, wél met doorverwijzing van de huisarts. Dit betekent dat jij straks professioneel begeleid kunt worden én ondersteund door zorgverzekering, terwijl we realistisch werken aan je doelen.

30/03/2026

🐣 Paasbootcamp was een succes!💪🌧️🍫

Bijna de hele training stonden we in de regen… maar dat hield niemand tegen 😄
Terwijl de kids paaseitjes zochten, werkten wij ons in het zweet op het kerkplein.
Trap op, rondjes lopen, oefeningen bij de bankjes en natuurlijk de egg hunt tussendoor 🥚🔥

Nat van de regen, moe van de training en vooral veel gelachen.
Na afloop hebben we gezellig nagepraat met chocolade eitjes, gekookte eitjes, koekjes, cakejes en een welverdiend koffie- of dropshotje ☕🍬

Super trots op iedereen die erbij was!
Samen sporten, door weer en wind 🌧️💪
Op naar de volgende bootcamp!

10/02/2026

Wat een feest was het gisteren tijdens onze zeer goed bezochte Carnaval Bootcamp! 💪🎭 Zelfs met uitroeiping van onze BootcampPrins Marcel I en BootcampNar Lotte I!

Het Prinsentrio van CV de Kuluut had beloofd mee te doen… en belofte maakt schuld! Ze verschenen in hun meest sexy outfits en deden fanatiek mee met alle oefeningen 🔥

Er werd keihard gesport, volop gelachen en natuurlijk mochten de bier&shotjes niet ontbreken 🍻 Een perfecte mix van gezelligheid en doorzettingsvermogen!

Dank aan iedereen die erbij was – jullie energie maakte het onvergetelijk. Op naar de volgende editie! 🎉

Nog 1 keer: CHAOS!!

28/01/2026

🔥 Het is zover! 🔥
De afgelopen 6 maanden is er achter de schermen keihard gewerkt… bouwen, testen, zweten 💪
En nu mogen we het eindelijk met jullie delen:
👉 Op 1 maart openen wij de allereerste obstacle baan in Wellerlooi – en daarmee iets volledig unieks binnen de gemeente!
Een plek waar jong en oud worden uitgedaagd, grenzen worden verlegd en plezier en sport samenkomen.
Na de opening starten we met wekelijkse trainingen, dus er is voor iedereen een moment om mee te doen.
📍 Adres: Venweg 1a (sportpark vv RESIA)
👀 Houd onze pagina goed in de gaten voor meer info over trainingen, tijden en inschrijven.
No limits. Just go. 🧡
Zien we je op 1 maart?

27/01/2026

🔥 Tijdelijk: 10% KORTING op personal training! 🔥

Nog slechts 4 dagen om te profiteren: de actie loopt tot 31 januari! ⏰

💪 Boek nu je 1-op-1 of DUO personal training en bespaar 10%
✔️ Flexibele lessen in overleg
✔️ Persoonlijke begeleiding
✔️ Resultaatgericht trainen

Laat deze kans niet liggen — je investering in jezelf kan nu goedkoper!

📩 Stuur me een PM om je plek te reserveren

26/01/2026

Afgelopen zaterdag weer voor het eerst het bos in geweest met de bootcamp 🌲💪 Wat was dat heerlijk! Frisse lucht, goede energie en lekker samen knallen. Op naar meer!

Adres

Kruisstraat 31
Wellerlooi

Openingstijden

Maandag	20:00 - 22:00
Dinsdag	20:00 - 22:00
Woensdag	20:00 - 22:00
Donderdag	19:45 - 22:00
Vrijdag	20:00 - 22:00
Zaterdag	07:00 - 17:00
Zondag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31627168720

Website

https://ptsawi.wordpress.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Leefstijlcoach & Personal Training Wellerlooi nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.