Train with ACT.

Train with ACT. In kleine groepen van zes deelnemers krijg je intensieve begeleiding van ervaren trainers.

Door het werken met geperiodiseerde trainingsprogrammaโ€™s is alles wat we doen meetbaar en daarom geven wij garantie op resultaat.

๐Ÿ‘‡ Claim jouw openingsactie

20/05/2026

Zullen we die laatste oefening vaker laten terugkomen tijdens de Build trainingen? ๐Ÿ‘€

11/05/2026

Side note: ze is niet betaald voor het antwoord op de laatste vraag ๐Ÿ‘€

06/05/2026

Wat een dag! Zondag 3 mei organiseerde we namens ACT. een uitverkocht Womenโ€™s Event en het was er een om niet snel te vergeten.

Spreekster nam ons mee in de wereld van de vrouwelijke cyclus, hormonen en de impact van voeding en levensstijl op het vrouwelijke lichaam. Praktische kennis en inzichten welke je รฉcht iets geven om mee aan de slag te gaan.

En als afsluiter? Een krachtige conditioning workout samen met een geweldige groep vrouwen onder begeleiding van onze coaches en .

Een dag vol kennis, energie en verbinding: precies waar ACT. voor staat.

02/05/2026

Community is voor ons niet zomaar een woord.
Het is wat we zijn.

Iedere zaterdagochtend neemt trainer jou mee in een energieke Endurance workout.

Door de week trainen we in small groups tot 6 personen: dicht op jou, jouw uitvoering en jouw intensiteit.

Op zaterdag schalen we op naar 16 man, vol energie en sociale vibes. De perfecte manier om jouw weekend in te luiden.

Maar ook tijdens deze training word jij gezien. We coachen waar het nodig is.

๐—›๐—ฒ๐˜ ๐—”๐—–๐—ง ๐—ช๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ปโ€™๐˜€ ๐—˜๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐—ถ๐˜€ ๐—ต๐—ถ๐—ฒ๐—ฟ.Een middag speciaal voor vrouwen. Je wil je goed voelen, vol energie zitten en begrijpen w...
26/03/2026

๐—›๐—ฒ๐˜ ๐—”๐—–๐—ง ๐—ช๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ปโ€™๐˜€ ๐—˜๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐—ถ๐˜€ ๐—ต๐—ถ๐—ฒ๐—ฟ.

Een middag speciaal voor vrouwen. Je wil je goed voelen, vol energie zitten en begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft. En nu is daar de ruimte voor.

Op zondag 3 mei komen we samen bij Biest 34C in Weert voor een middag vol inzicht en verbinding. Onder begeleiding van keynote spreker โ€” integratieve voedings- en hormoongezondheidexpert โ€” duiken we in alles wat jij als vrouw nodig hebt om รฉcht te presteren.

Wat je kunt verwachten:

- Keynote van Claire Boom over voeding & hormonen
- Inzicht in hoe jouw cyclus invloed heeft op je prestaties, slaap en humeur
- Praktische tools om mรฉt je fysiologie te werken, in plaats van ertegenin
- Een optionele verbindende HYROX training

Deze middag is gebouwd rondom verbinding, educatie & empowerment.

Tickets zijn nu beschikbaar. Er zijn ๐˜€๐—น๐—ฒ๐—ฐ๐—ต๐˜๐˜€ ๐Ÿฑ๐Ÿฌ ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐—ธ๐—ธ๐—ฒ๐—ป beschikbaar en die zullen snel gaan. Claim jouw plek via de link in bio.

Tag de vrouw met wie jij hier naartoe wilt gaan.๐Ÿ‘‡

๐—๐—ฒ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐Ÿฏ๐Ÿฌ. ๐— ๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ฒ๐—น ๐—ท๐—ฒ ๐—ท๐—ฒ ๐—ผ๐—ผ๐—ธ ๐˜‡๐—ผ?Je kalenderleeftijd is een getal. Je biologische leeftijd vertelt het รฉchte verhaal.D...
22/03/2026

๐—๐—ฒ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐Ÿฏ๐Ÿฌ. ๐— ๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ฒ๐—น ๐—ท๐—ฒ ๐—ท๐—ฒ ๐—ผ๐—ผ๐—ธ ๐˜‡๐—ผ?

Je kalenderleeftijd is een getal.
Je biologische leeftijd vertelt het รฉchte verhaal.

Dit zijn 5 signalen dat je lichaam ouder functioneert dan het hoort:

01 โ†’ Traplopen maakt je moe
02 โ†’ Je lichaam ontspant slecht
03 โ†’ Je bent minder sterk dan een jaar geleden
04 โ†’ Je herstelt traag na een slechte nacht
05 โ†’ Je rusthartslag is hoog

Het goede nieuws? Al deze signalen zijn omkeerbaar.

Met de juiste training, slaap en herstel kun je je biologische klok terugdraaien.

Herken jij รฉรฉn van deze signalen? Schrijf je in voor onze try-out via de link in bio.

21/03/2026

Dit was Strafkamp! Veel energie, heerlijke muziek en een voldaan gevoel aan het eind. Wie zien we binnenkort weer?

Nieuwe datum en tickets worden zondagavond bekend gemaakt, dus houd onze socials in de gaten. De vorige keer waren we binnen 12 uur uitverkocht! ๐Ÿ‘€

Many thanks naar voor het verzorgen van de heerlijke plaatjes!

14/03/2026

tot volgende week zaterdag! ๐Ÿ‘‹

28/01/2026

In je hardloopkleding de kroeg in? Dat is wat wij gaan doen op zaterdagavond 7 februari!

Een week voor de carnaval gaan we alvast met zijn alle in de sferen komen.

We starten om 19:00 met een 5 kilometer run vanaf de studio van ACT. met een tempo van 06:00-06:30 minuten per kilometer. Dit is een gratis evenement, zonder wedstrijdelement en toegankelijk voor iedereen!

De run eindigen we samen bij Cafรฉ โ€˜t Kruuรซnke op de Oelemarkt! Hier zal een heerlijk drankje, hapje en onze eigen dj voor jullie klaar staan.

CLBRT zal vervolgens de draaitafels overnemen en doorgaan tot de late uurtjes.

Aanmelden voor dit event kan door deel te nemen aan de Whatsapp Community (geen spam/praatgroep) via de link in de bio van .

Adres

Stadhuispassage 6
Weert
6001KK

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Train with ACT. nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen