03/09/2026
Mijn kind is zo vaak boos…
Herken je dat? Die boze buien, dat driftige gedrag?
Je zou het zo graag anders zien, maar het lijkt een patroon te worden. En voor je het weet ben je net zo boos als je kind☹️
Wat kun je doen?
Geef je kind erkenning, toon begip. Dat is zo belangrijk, dan weet je kind zich gehoord.
Laat je kind even… tot de boosheid is gezakt.
Praat daarna over de aanleiding én de boosheid.
Boos zijn mag, maar wat is acceptabel?
Zoek samen naar manieren om de boosheid te voorkomen en wat te doen als het weer gebeurt. Wat kan dan helpen?
* een eigen plek om rustig te worden
* een boxbal
* knuffelen met de hond/kat
* tekenen
* rustige muziek
Na afloop praten en knuffelen. Wat maakte je boos? Hoe is het gelukt om weer rustig te worden? Wat kun je doen als je de boosheid op voelt komen?
Komt het vaak voor? Dan is het goed om te kijken waar de boze buien vandaan komen. Bijvoorbeeld samen met een kindercoach.
Ik zet als kindercoach een paard in bij deze problematiek. Hoe kan dat helpen?
Bij paarden zijn is kalmerend, het zorgt voor een lagere bloeddruk en vermindert stress.
Paarden hebben geen oordeel.
Paarden reageren direct en eerlijk, ze leren je te kijken naar je eigen gedrag.
We doen opdrachten samen met het paard en leren zo van alles over emoties, rekening houden met de ander, leiding geven, grenzen stellen en samenwerken.
Welkom! Hestavinir.nl