Sprense - Groepsworkshops

Startpagina
Nederland
Wateringen
Sprense - Groepsworkshops

Groepsworkshops |
Voeding voor lichaam en geest
- Wie ben je in essentie?
- Hoe relateer je met de Onze ouders dachten of leerden dat huilen goed was om o.a.

Aanraking van levensbelang,
Als baby's niet worden aangeraakt sterven ze. De meesten van ons komen uit een tijd waarvan toen niet duidelijk was dat koestering en aanraking heel belangrijk was. Dat huilen een natuurlijk teken was dat er iets niet in orde was, dat we behoefte hadden aan aandacht en liefde. sterke longen te krijgen en dat je je kind niet te veel moest verwennen. Nu weten we inmiddels

dat de meesten van ons een tekort aan liefde en warmte hebben ontvangen. We zijn dit tekort gaan compenseren door bijvoorbeeld flink ons best te doen of het weg te beredeneren of op andere manieren. Ik herken die behoefte aan aandacht en aanraking uit mijn eigen jeugd. Niet geleerd hoe ik daar mee om kon gaan. En zonder het toen te begrijpen werd beantwoord op een manier die niet past bij een kind. Zonder een schuldige aan te wijzen want ik weet nu dat we allemaal onze eigen onvervulde behoeftes gevuld willen hebben. Als je dat niet op een liefdevolle manier hebt ontvangen door welke reden dan ook komen er vervormde manieren naar buiten zoals o.a. misbruik en in**st. Hoe maak je dan contact met anderen en ga je liefdevolle relaties aan als je dat niet hebt geleerd? Hoe kun je vanuit je eigen kracht en essentie je met iemand anders verbinden? Zonder dat je die ander nodig hebt om die leegte en behoefte te vervullen? Het begint met te onderzoeken en te erkennen dat je behoeftes en verlangens hebt. Dat je gekoesterd en geliefd wilt worden. Deze te herkennen en te erkennen en dan te oefenen met mensen die dit ook willen onderzoeken. Dat is het pad van Ta**ra voor mij, het geeft mooie tools om te oefenen en te spelen want het hoeft niet zwaar en therapeutisch. In onze workshops ontmoet je mensen die dat ook herkennen en die het misschien net als jij best spannend vinden en misschien denk je wel dat je de enige bent. Geloof mij daar ben je niet alleen in. Steeds opnieuw ben ik verrast hoe snel een groep nieuwe mensen zich kunnen verbinden vanuit hun hart. Dat maakt dat ik met veel passie en overgave op dit pad wandel en mijn ervaring met jou wil delen. Hoe fijn zou het kunnen zijn om jou daar ook te ontmoeten en je te laten (aan)raken. Ta**ra en De Kunst van Aanraken:
Een dagworkshop om op een liefdevolle en sensuele manier aan te raken:
http://www.sprense.net/wat/de-kunst-van-aanraken/

06/06/2025

Ik was altijd al onder de indruk van de bevindingen van Masaro Emoto over de kracht van water en de invloed van onze eigen intenties.
Wij bestaat voor een groot deel uit water, wat voor een invloed heeft je eigen gedrag en gedachten op je gezondheid en niet te vergeten op je omgeving.
🌊 Veda Austin over de geheime taal van water | Vibestalk 🎙️
In deze bijzondere aflevering spreekt Tim met Veda Austin, wateronderzoeker en auteur. Na een bijna-dodelijk ongeluk ontdekt ze de helende en bewuste kracht van water.
💧 Water reageert op gedachten, intentie en emotie
🔮 Autistische jongeren onthullen: ijsbeelden zijn poorten naar andere dimensies
🕊️ Water gaf Veda zelfs een les in vergeving…
We bestaan voor meer dan 70% uit water — en dat water zendt licht uit.

🌊 Veda Austin over de geheime taal van water | Vibestalk 🎙️In deze bijzondere aflevering spreekt Tim met Veda Austin, wateronderzoeker en auteur. Na een bi...

26/05/2025

In 1968, medicine man Raymundo Tigre Perez (Mexico/USA) had a vision. He saw Indigenous Wisdom Keepers from all over the world united in a circular pit – with a fire in the heart – performing a ceremony. A spiritual ceremony for the earth, for peace and well-being of all living beings.

09/09/2024

"Mooi",
één van de prachtige teksten van een lied van Marco Borsato.
Een lied met betekenis, worden die mij raken. Waar we iets van kunnen leren. Ik luister er graag naar en hoop dat hij ook een tweede kans krijgt zoals ook een ander lied van hem mij/ons heeft geraakt na de hartoperatie van Joep.

Hoe val je in slaap
Hoe begint je dag
Open je je ogen
Met een traan of met een lach

En kijk je om je heen
En zie je dan de zon
Of zoek je achter alles
Naar de schaduw op de grond

En leef je voor geluk
Of sterf je van verdriet
En voelt dat als een keuze
Of heb jij die keuze niet

Het maakt niet echt iets uit
Of dat de waarheid is of niet
Het is hoe jij het ziet Hoe mooi
Kan het leven zijn
Het is maar hoe je kijkt
Het is maar wat je droomt
Hoe mooi
Is jouw werkelijkheid
Jij bent net zo rijk
Zo rijk als je je voelt

Weet je wat je hebt
Is de cirkel rond
Zie je wat er staat
Of mis je enkel wat er stond
Krijg je wat je wilt
Of zelfs meer dan wat je vroeg
Ben je tevreden met het minste
Of is het meeste niet genoeg
Raak je verwonderd van de sneeuw
Van het ruisen van de wind
Geniet je van de vogels
Van het lachen van een kind

Creëer je je geluk
Want binnen in jezelf
Is waar het eindigt en begint

Hoe mooi
Kan het leven zijn
Het is maar hoe je kijkt
Het is maar wat je droomt
Hoe mooi
Is jouw werkelijkheid
Jij bent net zo rijk
Zo rijk als je je voelt
Zo rijk als je je voelt

Hoe mooi
Kan het leven zijn
Het is maar hoe je kijkt
Het is maar wat je droomt
Hoe mooi
Is jouw werkelijkheid
Jij bent net zo rijk
Zo rijk als je je voelt
Zo rijk als je je voelt
Zo rijk als je je voelt

31/08/2024

Heel in het begin van, ik noem het ‘de crisis’, deelde ik in een zoom bijeenkomst dat er iets nieuws/moois zou komen.
Ik wist toen niet precies waar deze woorden bij mij vandaan kwamen.
Langzaam raakte ik het kwijt, de uitsluiting, verdeeldheid, mensen die niet meer durfde aanraken, of met mij wilde omgaan, hartverscheurend vond ik het. En daarna die mysterieuze sterftes, ziektes en oversterfte, het monddood maken van een andere mening, een andere manier van gezondheids keuzes.

Maar het tij lijkt langzaam te keren, stap voor stap zie ik weer lichtpuntjes door de pijn heen.

We hebben vertrouwen en een lange adem nodig.
Liefde en begrip voor elkaar, want we zijn er nog niet.

Een paar dagen in een klooster waar respect en liefde voor het leven mij heeft gevoed met geschenken uit de natuur en van de mensen, heeft mij gevuld met dankbaarheid

29/06/2024

Mooie en bewuste boodschap met dit nummer❤️

Iedere keer als ik deze clip zie denk ik dat dit belangrijk is te delen, voordat je ditzelfde doet.

Geef jezelf of een ander niet zomaar weg, laat verliefdheid of stoer gedrag geen reden zijn om iemand te kwetsen.

Kijk, luister en zie deze aangrijpende video boodschap.

https://open.spotify.com/track/3k9LdosLHcyy4kE5J6pV2p?si=8Dx2jzu0QzuSskedfmzySQ

MEAU · Song · 2024

14/06/2024

Spannend om te vertellen
In de workshops noem ik dat jezelf 'blootgeven', je echt laten zien met de billen bloot.
Niet letterlijk, maar figuurlijk.
Eerlijk gezegd vind ik dit ook wel wat spannend om te vertellen, maar ik hou van open, eerlijk en transparant zijn.
Ik heb mij ook een tijdje niet laten zien of horen.
We hoeven het niet alleen te doen, maar wel zelf.
Het is meestal zo helpend om feedback te krijgen, of je alleen maar uit te spreken bij iemand met een luisterd oor.
Uiteindelijk heb ik hulp gevraagd waardoor ik weer meer inzicht kreeg, er weer ruimte ontstond en ik mij nu heel anders voel.
Mijn persoonlijke proces: hier in een blog kun je verder lezen

https://www.sprense.net/2024/06/14/met-de-billen-bloot/

04/06/2024

Wat een bijzonder boek is dit, ik kan niet stoppen met lezen.
Prachtig geschreven en niets is meer wat het lijkt🙏
Een open mind en vertrouwen in je eigen innerlijke eigen-wijsheid heb je wel nodig.

Ik zou zeggen lezen als je je aangesproken voelt❤️

29/05/2024

Interessante webinar een andere kijk op gezondheid.

Webinar 'Germaanse Geneeskunde' door Mara Lammertzen & Helga van der Hart | 25 juni | 20:00 – 21:15

06/03/2024

Ons lichaam is zo prachtig en bijzonder en niemand ziet er zo uit als de ander.
Het is de tempel van je ziel of spirit. Ons lichaam is niet na te maken het blijft een mysterieus en geniaal systeem. Het geeft ons mogelijkheden om van alles te doen, te zien, te ruiken, te horen, te bewegen enz...

Het is onze uiterlijke verschijning in hier op aarde. Wij zijn verantwoordelijk voor dit geschenk. Net zoals je dankbaar bent als je als moeder een gezond kind op de wereld brengt, blijft het kostbaar. Magisch hoe zo'n wezentje kan groeien in je buik.

Het raakt mij dat er soms zo onverschillig wordt omgegaan, mensen experimenteren met grote gevolgen van dien.

Wees dankbaar en zorgvuldig met alles wat je erin stopt aan vulling, medicatie, woorden en gedachtes.
Niets is zonder gevolg. Verdiep je in de adviezen van anderen, wat is hun belang?

Laat angst voor ziekte je niet leiden in de keuze die je maakt voor jezelf en je kinderen.
ziekte is herstel van je body.

Onderzoek geeft aan dat het grote aantal vaccins leidt tot een epidemie van chronische ontstekingen zoals allergieën, autisme, ziekte van Crohn, eczeem en coeliakie.

04/03/2024

Geniet je ook zo van de prachtige natuur, de zon en de aarde?

Wij zijn te gast en mogen er van genieten, op leven, van eten.

Dit lied raakt mij op vele lagen en dan ook deze geweldige opname.

Greetings Family,We are so happy to share our latest single "MAMA' with you all from our upcoming album.This is a song of reverence for our Mother, our Home,...

Adres

Wateringen

Website

http://www.sprense.net/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sprense - Groepsworkshops nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.