Solide Yoga & Vitaliteit

Solide Yoga & Vitaliteit Een meer ontspannen Leefstijl? We helpen je graag op weg met ons stresspreventie en Yoga aanbod. Gratis proefles of doe een proefmaand.

We helpen je graag op weg met ons veelzijdige en unieke Yoga aanbod voor jong en oud in ons Centrum voor Yoga en Wellness.

02/09/2026

SEPTEMBER. EEN NIEUW BEGIN. 🪷

De zomer loopt langzaam ten einde.
Een nieuw seizoen dient zich aan.

En misschien is september wel hét moment om opnieuw te kiezen.
Niet voor méér.
Maar voor wat écht belangrijk is.

Voor rust.
Voor groei.
Voor tijd voor jezelf.
Voor thuiskomen in je lichaam.

✨ Elk nieuw begin is een kans om jezelf te kiezen.
Kies rust.
Kies groei.
Kies jou. 🤍

Laat september een maand zijn waarin je niet alleen weer begint,
maar bewust kiest hoe je wilt leven, voelen en groeien.

🧘‍♀️ We zien je graag op de mat bij Solide Yoga.

31/08/2026

🌿 BRING YOUR BESTIE 🌿

Yoga is nóg leuker samen 🤍
Van 1 t/m 7 september mag je jouw bestie meenemen naar jouw favoriete yogales bij Solide Yoga.

Samen bewegen, samen ontspannen, samen genieten van een moment voor jezelf. 🧘‍♀️✨

Let op: jullie moeten allebei vooraf aangemeld zijn voor de les.

Tag hieronder jouw bestie 👇🏼
See you on the mat! 🤍

28/08/2026

Misschien heb je geen pauze nodig.
Misschien heb je een reset nodig. 🤍

Even uit je hoofd.
Uit de haast.
Uit de constante ‘aan’-stand.

Bij Solide Yoga kies je wat jij nu nodig hebt:

🌿 YIN YOGA — vertragen & loslaten
✨ RESET & RESTORE — herstellen & opladen
🌊 SLOW FLOW — bewegen & ontladen
🌙 YOGA NIDRA — diepe rust

Geen moeten.
Geen prestaties.
Geen perfecte houding.

Gewoon even terug naar jezelf.

Your body knows. Give it what it needs.

Welke reset heb jij vandaag nodig? 🤍

VOLLE MAAN IN VISSEN 🌕Een volle maan nodigt uit om te vertragen. Om te voelen wat er in jou leeft en ruimte te maken voo...
27/08/2026

VOLLE MAAN IN VISSEN 🌕

Een volle maan nodigt uit om te vertragen. Om te voelen wat er in jou leeft en ruimte te maken voor wat niet langer met je mee hoeft.

Vissen brengt een zachte, intuïtieve energie met zich mee. Een uitnodiging om niet alles te willen begrijpen, maar soms gewoon te voelen ✨

Kijk naar de afbeelding en laat je intuïtie kiezen.
Welk symbool trekt als eerste jouw aandacht?

1, 2 of 3?

Stuur jouw nummer via DM naar Solide Yoga en ontvang jouw persoonlijke boodschap voor deze volle maan. 🌙

Je eerste gevoel weet vaak al genoeg 🪷

21/08/2026

Samen is beter dan één. Om deze reden gaat onze ‘Bring your bestie’ week weer van start per September. De gehele eerste week van september neem je gratis iemand mee naar de les ♥️ Houd de nieuwsbrief in de gaten 👀

18/08/2026

Vanaf morgen geniet je weer van de Reset & Restore van 19:15-20:15. Elke woensdagavond kies je voor een moment voor jezelf om uit de actiestand te komen en in de herstelstand te stappen. Schrijf je vandaag in 🧘‍♀️🌿

14/08/2026

Open je hart 🪷

Camel Pose — Ustrasana — vraagt niet om verder te duwen, maar om te voelen.

Een zachte uitnodiging om je borst te openen, je adem te verdiepen en ruimte te maken voor wat er is.
Sterk vanuit je benen. Zacht vanuit je hart. 🤍

Breathe. Open. Trust.

De diepgang van yoga 🪷
12/08/2026

De diepgang van yoga 🪷

Indian PrayerWhen I am deadCry for me a littleThink of me sometimesBut not too muchThink of now and againAs I was in lif...
11/08/2026

Indian Prayer

When I am dead
Cry for me a little
Think of me sometimes
But not too much
Think of now and again
As I was in life
At some moments it’s pleasant to recall
But not for long
Leave me in peace
And I shall leave you in peace
And while you live
Let your thoughts be with the living

Adres

Veenland 27
Wateringen
2291NS

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:30
Dinsdag 09:00 - 21:30
Woensdag 09:00 - 21:30
Donderdag 09:00 - 21:30
Vrijdag 09:00 - 21:30
Zaterdag 09:00 - 12:00
Zondag 09:00 - 12:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Solide Yoga & Vitaliteit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen