Blij Bewegen

31/12/2021

☃️✨💝🔥💃🥊

Blijf lekker bewegen
Heb plezier in wat je doet
Op naar een gezond en krachtig 2022!

15/06/2021

Rooftop yoga, hoe heerlijk is dat? Doe je mee?Bekijk direct ons mooie yogacentrum met twee grote en goed geventileerde zalen plus als topper de rooftop yoga ...

15/03/2021

Ons dagelijkse ritme wordt in deze tijd behoorlijk verstoord. Dit kan (onbewust) van negatieve invloed zijn op je mentale en fysieke gesteldheid. Neem regelmatig even een moment voor jezelf. Bewegen is hiervoor een bewezen effectief middel.

16/12/2020

Blijf lekker blij in beweging!! Kies voor je eigen positieve gezondheid. Zo gaan we fris en fruitig 2021 in!

06/12/2020

Vandaag mocht ik deze familie trainen 🥊💪🤼🤼‍♂️🌟

19/10/2020

10/10/2020

Deze herfst geef ik in mijn Qigong en Yoga (Power en Yin) lessen veel aandacht aan het opbouwen van weerstand. Nu meer dan ooit nodig! 💪🍁🍂

Mijn lessen zijn ook online te volgen, live of via een opname.

We oefenen de kunst van het loslaten, het moeiteloos en met overgave vloeiend bewegen (of zijn), en ruimte voor jezelf innemen.

Je mate weerstand wordt in hoge mate bepaald door je longen en dikke darmen, huid, en hoe je klieren en lymfesysteem werken.

En juist in de herfst is het lastig om je dit hele systeem in balans te houden!!
We ervaren de eerste verkoudheid, of een opleving in astma of huidklachten.... Herken je dat?

🍂🍁 Dus heb je zin om zelf aan je weerstand te werken in plaats van je overspoeld te voelen door alle angstige berichten? 🌊 Ga het dan uitproberen. Boek een les en ervaar het zelf!

https://leefstijlcoachwageningen.nl/yoga/

Morgen is er een Qigong les. Je weg naar vitaliteit. Welkom!

🙏✨ Jolanda

PS: op 31 oktober start de cursus verbeter je slaap, verbeter je veerkracht. Drie bijeenkomsten van 1,5 uur. Docenten zijn Jolanda Qualm en Marianne Meijboom

Lees meer hierover: https://leefstijlcoachwageningen.nl/2020/10/09/cursus-verbeter-je-slaap-verbeter-je-veerkracht/

09/10/2020

18/09/2020

Blijf sporten in je studententijd!!

21/08/2020

25/06/2020

Doe jij ook mee voor een groter bereik?
Laat je website gewoon eens zien !

Laten we gaan netwerken...
Plaats de link naar je website hieronder in de comments. Liefst zonder beschrijving.

Op je site kan je reclame maken of jezelf presenteren. Iedereen die mij volgt kan dit zien en eventueel je website bezoeken.

Kopieer deze tekst en zet hem op je eigen pagina om ook anderen de kans te geven om meer mensen te bereiken via jouw socials.

Zonnige groet !😊