Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Spreek.nl

Spreek helpt je om jouw boodschap om te zetten in een verhaal dat pakt. Zodat je vanaf de eerste seconde verbinding maakt en je toehoorders weet te inspireren.

Je wordt uit je comfortzone gehaald en getraind in presentatiekracht. Anders dan anders! Open, gedreven en ‘out of the box’. Presentatietrainingen waarbij drempels verdwijnen, zelfvertrouwen groeit en aarzeling plaats maakt voor lef. Dat is spreek.nl. Of je nu aanleg hebt of juist niet: de trainingen van Spreek.nl maken dat je in twee dagen een goede spreker wordt. Je leert technieken waardoor je

na één dag met minimale voorbereiding effectief presenteert. Blokkades en spreekangst verdwijnen als sneeuw voor de zon. De trainingen zijn werkzaam voor ieder spreekdoel. Pieter Frijters is grondlegger van Spreek.nl en de MindTuning™-leermethode. Hij staat garant voor de kwaliteit van alle Spreek.nl-trainingen. Trainingslocaties: Waddinxveen, Eindhoven, Heerenveen, Enschede, Maastricht.

11/06/2026

Veel mensen denken dat zelfverzekerd presenteren vooral draait om wat je zegt. Maar in de praktijk bepaalt je houding vaak nog sneller hoe je overkomt op een publiek. Nog voordat je iets hebt verteld, vormen mensen al een eerste indruk van je.

Dat betekent niet dat je nooit zenuwachtig mag zijn. Bijna iedereen voelt spanning tijdens een presentatie. Het verschil zit vooral in hoe je ermee omgaat en wat je lichaam laat zien.

In het artikel van Pieter Frijters ontdek je hoe je een zelfverzekerde houding aanneemt, hoe onzekere lichaamstaal eruitziet en hoe je rustiger en overtuigender leert presenteren.

Lees hier meer: https://spreek.nl/zelfverzekerd-overkomen-tijdens-een-presentatie/

10/06/2026

De beste voorbereiding voor een presentatie is niet oefenen voor de spiegel, maar zorgen dat je je onderwerp door en door kent.

Als je weet waar je over praat, dan komen de juiste woorden als vanzelf in je op. En dat zorgt voor meer vertrouwen tijdens het spreken.

Wil jij meer tips tegen spreekangst? Meld je dan aan voor onze live training Spreekangst Masterclass: https://spreek.nl/training/spreekangst-masterclass/

09/06/2026

Sta jij er wel eens bij stil hoe je erbij staat tijdens een presentatie?

Het is het eerste wat het publiek ziet. Nog voor dat je een woord hebt gesproken vormen mensen op basis van jouw houding onbewust al een eerste indruk.

Maar houding doet nog veel meer. Een goede houding geeft je bijvoorbeeld meer rust en zelfvertrouwen.

Lees hier de blog van Pieter Frijters met alle informatie over hoe en waar je het beste kunt gaan staan, waar je je handen laat en nog veel meer: https://spreek.nl/hoe-moet-je-staan-tijdens-een-presentatie/

09/06/2026

Moet je tijdens je opleiding presentaties geven en heb je last van spreekangst?

Misschien meld je je vaak ziek, of heb je altijd een smoes paraat.

In het ergste geval kan de angst je zo gaan beheersen dat je het opgeeft en de opleiding voortijdig afbreekt.

Dit is echt nergens voor nodig! Spreek.nl is al 31 jaar dé specialist als het gaat om het oplossen van spreekangst bij jongeren.

We hebben hier een speciale training voor ontwikkeld die snel resultaat oplevert: Zelfverzekerd presenteren voor jongeren.

Lees er hier alles over en hoe jij je kunt aan kunt melden: https://spreek.nl/training/spreektraining-voor-jongeren/

07/06/2026

Tijdens onze presentatietrainingen ontdek je hoe je met zelfvertrouwen, authenticiteit en impact kunt spreken. Je gaat veel oefenen en krijgt feedback van een van onze ervaren trainers die je direct kunt toepassen.

Ontdek meer over ons aanbod: www.spreek.nl

06/06/2026

Jouw presentatie verdient meer impact.
Er zijn een paar hardnekkige gewoontes die bijna elke presentator heeft, maar die je verhaal juist afzwakken.
In deze post lees je welke dat zijn en wat je er voor in de plaats kunt doen.

Wil je meer tips? Vraag dan onze 7 gratis presentatietips aan: https://training.spreek.nl/tips/

05/06/2026

Een presentatie is veel meer dan een goed verhaal. Je houding speelt namelijk een grote rol en bepaalt of toehoorders je vertrouwen, je geloofwaardig vinden en of ze zich gemakkelijk door jou laten meenemen in je verhaal.

Wat de goede houding allemaal behelst, dat leggen we je uit in deze blog: https://spreek.nl/de-juiste-houding-tijdens-een-presentatie/

03/06/2026

Moet je binnenkort een presentatie geven? Dan denk je er waarschijnlijk over na om PowerPoint te gebruiken om je verhaal visueel te ondersteunen. Veel mensen besteden uren aan hun slides: mooie afbeeldingen, animaties en lettertypes. Alles moet er professioneel uitzien. Maar wist je dat deze slides ervoor zorgen dat een presentatie minder sterk overkomt?

Pieter Frijters legt je hier uit hoe het zit: https://spreek.nl/powerpoint-gebruiken-tijdens-een-presentatie/

29/05/2026

Wat is de juiste opbouw van een presentatie?

In de blog van Pieter Frijters neemt hij je mee hoe je van begin tot eind je presentatie op de juiste manier opbouwt: https://spreek.nl/de-opbouw-van-een-presentatie/

28/05/2026

Netwerken vraagt om een goed gesprek.
Waar de één vindt het fantastisch om allerlei evenementen af te gaan en met heel veel mensen te spreken, vindt een ander dit juist een enorme uitdaging, of zelfs iets om tegenop te zien.

Vind jij dit lastig, of wil je beter worden in het voeren van een goed gesprek?
Pas dan onze tips uit deze post toe en je zult merken dat netwerken een stuk gemakkelijker wordt en het veel gaat opleveren.

Adres

Waddinxveen

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31182612345

Website

http://www.spreek.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Spreek.nl nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.