Samen voor Jou

17/03/2022

Ga de natuur in en zet al je zintuigen open! Ervaar de helende werking van de natuur.

Wil je Natuurcoaching ervaren? Stuur me dan even een berichtje, dan maken we een afspraak.

Www.samenvoorjou.com

Corona- of oorlogsstress? Dan kan het helpen om je blik naar buiten te wenden of een wandeling in de natuur te maken. Dat is bekend, maar psycholoog en onderzoeker Daphne Meuwese keek verder. Ze zag dat naarmate mensen zich minder goed voelden, natuur beter helpt.

17/03/2022

Geniet van de kleine dingen,
want eens kijk je terug en besef je dat het grote dingen waren.

02/06/2021

De magie van Authenticiteit

03/05/2021

Reaching out may not always be easy, but there’s always a way.

15/02/2021

Herkenbaar? Voor mij was dit in ieder geval een waar geluksmoment.

Heel Nederland bloeide de afgelopen week op door de ijs- en sneeuwpret. De behoefte leek nog groter te zijn dan normaal, na maanden van toenemende coronamaatregelen. Is onze collectieve mentale batterij nu weer even opgeladen?

20/01/2021

👋🙋🏼‍♂️🙋🏻‍♀️

04/01/2021

Wil jij geen onnodige stress meer? Maar meer rust, balans en in contact met je gevoel? Dan wil ik je attenderen op mijn e-boek ‘Adem je vrij’. Hierin leer ik je in een paar pagina’s de basistechniek van hartcoherentie, een ademhalingstechniek waardoor je stress los kunt laten, je beter in je vel gaat zitten en je niet meer het gevoel hebt dat het leven je ‘overkomt’. Je kunt het boekje downloaden van mijn website www.samenvoorjou.com of je kunt me een berichtje sturen, dan mail ik het naar je toe.

02/01/2021

2021. Wat zal dit nieuwe jaar je gaan brengen?

27/12/2020

De “drukke” kerstdagen zijn voorbij. Buiten raast storm Bella. Wat is er dan fijner om jezelf toe te staan helemaal niks te moeten (niet altijd even makkelijk voor mij). Genietend van mijn boek bij de haard met een eveneens genietende poes aan mijn voeten.