20/10/2023
Je hebt geen dieet nodig om minimaal 10 kilo voorgoed kwijt te raken. Je hebt je andere jij nodig. 😍
Je zult tijdelijk een andere jij moeten zijn, een andere rol aannemen om het voor elkaar te krijgen.
Is dat eenvoudig? Nee, sorry. De meeste veranderingen zijn lastig.
Zou je het kunnen?
Ja, dat kun je best!
Je neemt toch ook een andere rol aan als je op je werk bent. Of als je met je familie bent. Let maar eens op hoe vaak je in een week van karakterrol wisselt, waarin je nog steeds jezelf bent.
Tijdelijk jezelf zijn met een nieuwe rol is een uitdagende omslag op zichzelf, dat moet een weloverwogen keuze zijn. Je hebt een plan nodig die duidelijkheid geeft en een haalbaar resultaat.
Nu ik al zoveel mensen dit heb zien doen met aantoonbaar succes kan ik alleen maar zeggen: als je klaar bent met je ongezonde overtollige vet, ga ermee aan de slag. Laat het niet nog een jaartje zo voortkabbelen.
Het betekent meer zelfzorg maar ook kan het zijn dat je je huisarts gaat inschakelen.
Waar je ook voor kiest, je gaat te horen krijgen dat je zichtbaar onvoldoende hebt gezorgd voor je lijf. Je gaat te horen krijgen dat als je dit zo laat, je alleen maar futlozer, radelozer of ziek gaat worden. Want je lever kan dat niet aan. Je ziet het in de spiegel. Kijk maar eens goed. Of heb je die met de weegschaal ook al het huis uit gemikt?
Je gaat te horen krijgen dat je er wel wat voor moet doen. Zelfs al kies je voor pillen of een operatie.
Het werk (van een nieuwe dagelijkse invulling) zul je wel echt zelf moeten doen. Je gaat naar bed met de trots dat je je best weer hebt gedaan en je staat op met een overzichtelijk plan om deze dag ook weer goed te laten verlopen.
Dat is waar we je bij PowerwalkSlimFit heel strak in begeleiden.
Het valt of staat met jouw voornemen.
Je krijgt hele simpele testen op gebied van voeding en beweging.
Het probleem is meestal: je mindset.
* Je bent zo gewend om nog maar 1 keer per jaar op de weegschaal te gaan
* Je hebt altijd geleerd dat bepaalde voedingsgewoonten heilig zijn
* Je bent geblesseerd geweest waardoor je minder goed kunt sporten
Ook al heb je gelijk, wij zijn hierin zo creatief dat we je op jouw niveau kunnen helpen. Géén pillen, géén bootcamp, géén dieetproducten maar alles op eigen gezonde kracht.
🫶Wij zijn er voor je als je weerstand hebt en die ga je hebben, zeker weten. We halen je dan niet over, je wordt niet gedwongen. We kijken naar een middenweg die er toch voor kan zorgen dat je overtollig vet kunt kwijtraken.
PowerwalkSlimFit trajecten Nederland
Als je iemand inhuurt om jou te helpen lopen de prijzen flink uiteen. Wat heb je er voor over? Wat niet? Wat levert het je op? Wat bespaar je ermee?
👍 Kun je snel omschakelen, met minimaal livecontact en wil je voordelig uit zijn? Volg dan mijn online cursus. Je kunt daarna zelfstandig verder. Je kunt direct bij aanmelding van start, kijk even hier: https://zession.nl/powerwalking-challenge/
👍 Weet je dat je tegen allerlei 'ja-maren' aan gaat lopen, heb je het te druk, ga je waarschijnlijk afhaken na 4 dagen of 3 weken, heb je nog vakantie/feesten in de planning, ben je gewoon òp en moe?
Dan is het traject PowerwalkSlimFit geschikt voor jou. Het klinkt voor sommigen prijzig maar je gaat zien dat je er juist veel geld mee zal besparen op de lange termijn en daarbij krijg je veel positieve energie, een dagindeling die bij jouw leefstijl past, persoonlijke feedback, echte steun in moeilijke momenten, sparringsmomenten om bij te sturen en die kilo's? Die gaan er bijna ongemerkt, onsje voor onsje vanaf.
Bij de ene trainer kun je terecht voor groepstrajecten, bij de ander krijg je privé-begeleiding.
Wil je hier meer over weten, bel me dan. Deze week ben ik goed bereikbaar. Maak een afspraak via www.zession.nl/bel-met-karen
Dan weet je snel of het iets voor je is en bij wie je terecht zou kunnen.
We hebben in heel Nederland PowerwalkSlimFit Trainers opgeleid en die gaan ook weer hun agenda vullen. Wees er op tijd bij, voor je het weet is het alweer Kerst!
Denk je nu: 'Verrek' dit is mij op het lijf geschreven om anderen ook mee te begeleiden'?!
Bel mij dan ook, als je geschikt bent om PowerwalkSlimFit Trainer te worden kun je direct van start met de opleiding en ook in september al klaar zijn voor je eigen eerste groepje.
Powergroet,
Karen
