Lift Up Club

Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Coaching voor Voeding, Vetverlies en Spieropbouw. Wij laten jou weer Bewegen zonder Problemen!

21/10/2026

Al 12 jaar in de sportschool. Dat werd meer soosen dan trainen. 🤷‍♂️

Martin kwam bij ons met een doel: minder pijn in zijn onderrug én er ging ook nog 6 kilo af. 💪

2 keer per week trainen leverde op dat hij nu baalt hij als hij in het weekend níet ook even doorpakt. 😄

Dat krijg je als trainen ineens wél resultaat oplevert.

👉 Ook klaar met aanklooien? Stuur ons een DM 📩

09/10/2026

Welke bouwploeg heb jij afgelopen week aan de lijn gehad? ☎️

07/10/2026

Krakende gewrichten of knapperig geboren? 🍖

Tijd om weer te bewegen als de gesmeerde bliksem 🤸🏼

31/08/2026

Weer een voedingscoach die erop hamert dat calorieen bijhouden een functionele tool kan zijn? 🤫

En waarom hou je dit niet meer vol wanneer de motivatie is weg gezakt? 📉

27/08/2026

Wist je dat jouw personal trainer nog veel lekkerder slaapt wetende dat jij derest van de week aan een blad sla moet likken, om 1 ons af te vallen? 😏

Geintje natuurlijk

Kevin legt het uit 🧑🏼‍🏫

24/08/2026

De afslank medicatie vliegt ons om de oren..

En velen hebben er een mening over.

Maar moeten we er wel zo zwart/wit naar kijken?

Kevin geeft zijn mening en legt het uit 🧑🏼‍🏫

10/08/2026

Van Trancilo Trancilo en Wijn op het Plein naar bouwvak kilo’s lozen voor de kermis en strak aan de lijn.

Wil jij een stok achter de deur, een duwtje in de rug of leren hoe jij je lichaam voor de lange termijn verandert zonder je leven op stop te zetten?

Trek dan aan de bel en wij maken dat jij ziet wat je moet zien om weer enthousiast te worden over bewegen 💪🏻

30/07/2026

Met alle kennis op zak toch overgaan op uitblinken in de praktijk 💎

Derek liet 5 kilo en 4% vet achter zich terwijl hij all-time PR’s verzamelde en slimmer leerde trainen voor vrijwel elke andere sport op planeet aarde🌍

Wat is slim trainen dan precies? Trainen voor prestaties in plaats van zinloos volume draaien in de hoop sterker, strakker of fitter te worden.

De juiste dosis op het juiste moment en leren luisteren wat je lijf je te vertellen heeft 👂

Zo voorkom je blessures of ander gezeik en is de enige logische uitkomst van jouw tijd in de gym vooruitgang 📈

Check Liftupclub.nl/transformaties voor meer succesverhalen 👊🏼

24/07/2026

Hard werken, hard genieten is van veel Volendammers het levens motto.

Maar hoe gaat dat dan als dit niet meer in lijn staat met je gezondheidsdoelen? 🍻

21/07/2026

Volendamse Trainer Gezocht 👊🏼

Adres

Wattstraat 1
Volendam
1131JX

Website

https://www.liftupclub.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lift Up Club nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.