Vitaal Sport

23/06/2026

☀️ Hitteprotocol: aangepaste openingstijden!

Beste sport(st)er, vanwege de extreme hitte is ons hitteprotocol actief. Om veilig en verantwoord te sporten, sluiten wij woensdag, donderdag en vrijdag tussen 13:00 en 16:00 uur de deuren. 🏋️‍♂️


Nieuwe tijden voor woensdag, donderdag en vrijdag:
Ochtend: Open tot 13:00 uur
Middag: GESLOTEN (13:00 - 16:00 uur)
Avond: Open vanaf 16:00 uur tot 21.00
(Vrijdag tot 18.30 uur)

Sporters in de avond: doe rustig aan en neem extra water mee!

22/06/2026

21/06/2026

🤩Het is mogelijk om iemand anders te laten sporten op jouw abonnement tijdens je vakantie. Zo blijft je plek in onze sportschool niet leeg en kan iemand anders profiteren van onze faciliteiten.

👉Hoe werkt het?

✅ Meld je aan bij de balie of telefonisch/per mail om je abonnement tijdelijk over te dragen.
✅ Geef aan wie er namens jou komt sporten. (tot maximaal 4 weken).
✅ Wij regelen de rest – zonder extra kosten voor jou of je vervanger.

😎Zo kun jij zorgeloos genieten van je vakantie, terwijl je abonnement optimaal wordt benut!

17/06/2026

🏋️‍♂️ Meer dan sport alleen: ontdek jouw Wellness Age! 🍏

Bij Vitaal Sport geloven we dat een gezond lichaam om méér gaat dan alleen een uurtje fitnesstraining. Het gaat om je totale gezondheid en vitaal ouder worden. Maar hoe meet je dat nou écht?

Maak kennis met de Wellness Age van Technogym! 📊

Dit is niet zomaar een meting. Jouw Wellness Age geeft je een kraakhelder inzicht in hoe jouw lichaam er écht voor staat. We kijken namelijk naar het complete plaatje dat belangrijk is voor een langdurig gezond leven:
- Conditie & Energie: Hoe krachtig is jouw motor?
- Flexibiliteit & Stabiliteit: Blijf soepel en blessurevrij bewegen.
- Spiermassa & Lichaamssamenstelling: De basis voor een sterk fundament.

Benieuwd of jouw Wellness Age matcht met je échte leeftijd? En nog belangrijker: hoe we die leeftijd samen omlaag kunnen krijgen?
Spreek bij je volgende bezoek direct een van onze medewerkers aan. Wij staan voor je klaar met een persoonlijk plan om jouw totale gezondheid een boost te geven! 💪

👇 Zien we je snel op de club?

28/05/2026

📣Coming soon!

🤩Nieuwe cardio apparatuur van Technogym!

👟Loopbanden, crosstrainers en fietsen.

💪Hierop kunnen we onze sporters weer oneindig veel workouts aanbieden.

💚Vol verwachting klopt ons hart!

26/05/2026

😇Zo te zien was het gezellig gister op het Vitaal Sport terras…

💪Vandaag zijn we weer geopend voor jullie tot 21.00

🌞Tot zoooooo

24/05/2026

𝐂𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐬 𝐬𝐥𝐞𝐜𝐡𝐭 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐣𝐞 𝐬𝐩𝐢𝐞𝐫𝐞𝐧! 😳

Tenminste… dat hoor je vaak.

Maar de waarheid ligt genuanceerder.

Te veel langdurige cardio kán spieropbouw remmen. Zeker als je:

- uren hardloopt,
- te weinig eet,
- slecht herstelt,
- of al veel stress hebt.
Dan gaat je lichaam eerder afbreken dan opbouwen.

Maar goed gedoseerde cardiotraining?�Die kan juist enorm waardevol zijn.

✔️ Betere conditie�✔️ Meer energie�✔️ Sneller herstel�✔️ Betere vetverbranding�✔️ Minder stress in het zenuwstelsel�✔️ Betere slaap en belastbaarheid

Vooral bij mensen met stressklachten, vermoeidheid, rugpijn of een laag energieniveau is de juiste vorm van cardio vaak onderdeel van het herstel.

De sleutel zit niet in méér trainen…�maar in slimmer trainen.

Bij Vitaal Sport kijken we daarom altijd naar het totaalplaatje, zoals stressbelasting, slaap, belastbaarheid van het lichaam en meer.
Want een lichaam dat continu “aan” staat, reageert anders op training dan een lichaam in balans.

𝗞𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗯𝗹𝗶𝗷𝗳𝘁 𝗱𝗲 𝗯𝗮𝘀𝗶𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘀𝗽𝗶𝗲𝗿𝗯𝗲𝗵𝗼𝘂𝗱 𝗲𝗻 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁.�𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗮𝗮𝗻𝘃𝘂𝗹𝗹𝗶𝗻𝗴 — 𝗺𝗶𝘁𝘀 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝗶𝗻𝗴𝗲𝘇𝗲𝘁.

Wil jij een betere balans tussen spiermassa en conditie? De basis voor gezond en vitaal ouder worden? Vraag het onze instructeurs of maak een afspraak met Mark (specialist in gezond en vitaal oud worden!)

Je mag ook een DM achterlaten.

22/05/2026

🏃🏽Vitaal Sport verkoopt haar loopbanden en crosstrainers.

👉Heb jij interesse, of ken je misschien iemand die interesse zou kunnen hebben in deze prachtige cardio apparatuur?
Laat het ons weten!

😇Delen is lief…

🤩Stay tuned voor onze nieuwe cardio apparatuur van Technogym!

Twee loopbanden en twee Crosstrainers van True! Ideaal voor sportscholen, personal training studio's of een luxe thuisgym. De set bestaat uit twee