Prevafit

03/10/2025

Trekking Kermisactie!🚨🚨🚨

Prijswinnaars🏆van harte gefeliciteerd!, kom morgenochtend je prijs ophalen bij Prevafit om 10 uur!

Mocht dit niet lukken laat het ons dan even weten.

Wij wensen jullie verder een fijn weekend!

02/10/2025

✨ We zijn blij met een nieuwe samenwerking! ✨

Bo Verhoeven is sinds kort zelfstandig fysiotherapeut en heeft een eigen kamer in het 🏥 Dijklander Ziekenhuis.
Met haar specialisatie in bekkenfysiotherapie en haar brede ervaring in de fysiotherapie vormt ze een waardevolle aanvulling op het team van Prevafit!
________________________________________
Over mij
Hi, mijn naam is Bo Verhoeven en ik ben in 2021 afgestuurd als fysiotherapeut aan Thim van der Laan. Na twee jaar werkervaring in de algemene fysiotherapie voelde ik dat ik méér wilde betekenen voor vrouwen — tijdens én na de zwangerschap 🤰. Vanuit die drijf ben ik me gaan specialiseren in bekkenbodem gerelateerde klachten via de master Bekkenfysiotherapie, die ik in 2025 heb afgerond.

Met veel plezier en toewijding begeleid ik patiënten met uiteenlopende klachten: van nek-, rug- en heupklachten tot orthopedische revalidaties, bekkenpijn, incontinentie, seksuele klachten en herstel na de bevalling of tijdens de zwangerschap.

In 2025 heb ik de stap gezet om mijn eigen praktijk te starten: Fysiotherapie FysiBo 🌿.
Een plek waar persoonlijke zorg, aandacht en deskundigheid samenkomen — voor vrouwen én mannen met bekken(bodem)klachten, maar ook voor algemene fysiotherapeutische hulpvragen.

Wat ik het mooiste vind aan mijn werk?
Dat ik mensen mag helpen om weer vertrouwen te krijgen in hun lichaam 💪.
Iedere klacht vertelt een verhaal — of het nu gaat om lage rugpijn, bekkenbodemproblemen, spanningsklachten of moeite met bewegen in het dagelijks leven. Het geeft me voldoening om samen te zoeken naar de oorzaak, een passend behandelplan op te stellen en stap voor stap verbetering te zien 🌱.

Nieuwsgierig of herken je je in bovenstaande klachten?
Stuur gerust een berichtje naar 0631960756 of neem een kijkje op
https://fysibo.nl/fysiotherapie/

Liefs,

Bo 💌

30/09/2025

🎉 Reminder voor al onze leden! 🎉

Beste leden, jullie hebben nog tot 2 oktober de tijd om jullie 🎟️ vouchers op te halen of in te leveren.

En… jij als voucher-uitdeler maakt kans op geweldige prijzen:
🏆 Een Nespresso koffiemachine
🎁 2x een €50 waardebon van Sportshop Pier
🎁 2x een Bottertjesbon t.w.v. €50

📅 Trekking: vrijdag 3 oktober
🏆 Prijsuitreiking: zaterdag 4 oktober

01/09/2025

🎡 De kermis komt eraan en dat wordt weer feest! 🎉
…maar na al dat plezier wil iedereen natuurlijk weer fit worden 💪✨

Daarom start Prevafit met de Kermisactie!

✅ Leden: vanaf maandag 1 september t/m 2 oktober kunnen jullie je vouchers ophalen bij Prevafit.
✍️ Schrijf je naam erop en geef ze aan iemand die nog geen lid is, maar wél graag een gratis maand sporten bij Prevafit wil proberen.

💥 De ontvanger levert de voucher in bij Prevafit en mag daarmee 1 maand gratis sporten op het Biocircuit – inclusief coaching én een gratis koffieabonnement! ☕🙌

En… jij als voucher-uitdeler maakt kans op geweldige prijzen:
🏆 Een Nespresso koffiemachine
🎁 2x een €50 waardebon van Sportshop Pier
🎁 2x een Bottertjesbon t.w.v. €50

📅 Belangrijk:

Vouchers kunnen tot uiterlijk 2 oktober worden opgehaald én ingeleverd.

Trekking: vrijdag 3 oktober 🎟️

Prijsuitreiking: zaterdag 4 oktober 🥳

👉 Leden: haal je vouchers, schrijf je naam erop, deel ze uit en wie weet win jij ook een fantastische prijs… én eindig je met nóg meer gespierde vrienden! 💪😄

16/04/2025

𝗧𝗘 𝗛𝗨𝗨𝗥: 𝗣𝗥𝗔𝗞𝗧𝗜𝗝𝗞𝗞𝗔𝗠𝗘𝗥 𝗛𝗘𝗜𝗗𝗘𝗪𝗘𝗚 𝟭𝗕 𝗩𝗢𝗟𝗘𝗡𝗗𝗔𝗠
In Gezondheidscentrum Volendam, aan de Heideweg, is een mooie praktijkkamer te huur vrijgekomen. 🏥

De kamer is ca. 20 m2 groot en is hoogwaardig afgewerkt. Je kunt hier gelijk aan het werk!

Naast de privékamer maak je ook gebruik van de gezamenlijke entree, toiletgroep, lift, trappartij en wachtruimte.

De fijne onderlinge samenwerking en doorverwijzingen tussen collega's zorgen voor een versterkende werking. Kortom, een fijne werkplek voor een medisch of paramedisch specialist. 👨‍⚕👩‍⚕

Heb je interesse of wil je meer weten? Ga naar https://bit.ly/4igASjy of bel 0299-363634.

15/04/2025

Corine, wij zijn ontzettend trots op je! Ga vooral zo door topper!💪🏼🔥🙏🏻👏

Ik ben Corine van Nierop, 54 jaar, getrouwd en moeder van 3 kinderen. Na een heftige periode van burn-out en rouw, veel lichamelijke klachten en een levenslang gevecht met mijn gewicht, moest ik anderhalf jaar geleden op advies van artsen rigoreus de knop omzetten.

Mijn dochter, die inmiddels ook aan het sporten was bij , zei: “Dit moet je ook doen.” Na overleg met de huisarts kreeg ik een verwijzing om het GLI-traject te gaan doen.

Na een duidelijk intakegesprek en goede uitleg zijn we begonnen met sporten in een hele leuke ploeg. We hebben veel steun aan elkaar, krijgen goede begeleiding van Wilma en Johan en waardevolle adviezen van de diëtiste.

Ik ben inmiddels 30 kilo kwijt en voel me echt een ander mens. Ik vind het sporten zó leuk om te doen, terwijl ik het vroeger vreselijk vond. Ik ga nu met plezier naar . Al mijn klachten zijn verdwenen.

Ik raad iedereen aan om dit te gaan doen!

25/03/2025

Lekker bezig Cees, Ga zo door! 💪🏼💪🏼

“Mijn doel was om mijn rug sterker te maken. Tijdens de laatste evaluatie kan ik met zekerheid zeggen dat mijn doel is behaald: mijn rug is merkbaar sterker geworden en daarnaast ben ik ook nog eens 5 kilo afgevallen. Bij krijg je positieve vibes van het trainen met gelijkgestemden.”

20/02/2025

Bedankt voor de mooie woorden! Scheltens

'Medio juli, na jaren, weer begonnen met sporten. Jenny is een vriendelijke en zeer behulpzame begeleider. Ze haalt altijd meer uit jezelf. Je voelt je bij welkom en op je gemak. Totaal geen drempel, goede apparatuur, geen wachttijden en een zeer fijne sfeer. Sporten op deze wijze is echt een aanrader!'

25/11/2024

Beste leden van Prevafit, vanaf vandaag is er op de tweede verdieping van het ziekenhuis een prachtig kunstwerk te bewonderen. Dit kunstwerk is gemaakt door een van onze trouwe leden: Angelique Van Den Hogen
Hieronder deelt Angelique in haar eigen worden wat haar inspireerde bij het maken van dit bijzondere kunstwerk.

Het Universum is de titel van dit abstracte werk.

Mijn droom was om eens een heel groot abstract werk te gaan maken. In 2021 kreeg ik de ruimte en de kans. Maar hoe ga je dan beginnen? Dat is voor mij meestal geen probleem. Al droedelende weg met een groot stuk houtskool in mijn hand, goede muziek op de achtergrond, komen de lijnen en vormen zonder na te denken vanzelf. Vanuit die vormen ga ik met kleuren aan de slag, bij dit werk waren de blauwe tinten dominant. En al vrij snel was het idee geboren om er één Universum van te maken, mijn Universum dan. Elke keer als ik ermee bezig was verschenen er nieuwe werelden. De moeilijkheid van abstract werken is om er een balans in te krijgen, iets wat moeilijk te begrijpen is. Het heeft te maken met vorm, kleur, structuur, contrast van het geheel. Alles dus 😁. Na ruim een jaar was het voor mijn gevoel in balans en had ik al mijn gedachten kronkels erin verwerkt. Dat zijn natuurlijk allemaal mijn eigen gedachten, maar het leuke van abstract werk is dat een ieder er weer zijn eigen wereld in ziet. Zo blijf je kijken en zie je elke keer weer iets anders.
Ik zou zeggen probeer eens te kijken zonder oordeel en wellicht gaat er voor jou ook een wereld open. Veel kijkplezier.
Vriendelijke groeten
Www.angeliquevandenhogen.nl

14/11/2024

Dank voor je positieve woorden, Ritha van Twisk💪🙏

‘Ik sport nu 8 weken op het Biocircuit en merk dat ik energieker word en dat ik het nu goed volhoud. Ik vind de sfeer bij Prevafit supergezellig en fijn en ik ben heel blij dat ik hier sport. Resultaten heb ik helaas nog niet veel, maar ik heb het wel super naar mijn zin … Lees verder