Strongman Gym Zeeland

Strongman Gym Zeeland 🦾 320m2 Strong(wo)man Gym in Zeeland! 🦾 Op ieder niveau. 🦾 24/7/365 toegankelijk.

Altijd al nieuwsgierig geweest naar Strong(wo)man training, maar geen idee waar je moet beginnen of juist nog niet β€œalle...
12/11/2025

Altijd al nieuwsgierig geweest naar Strong(wo)man training, maar geen idee waar je moet beginnen of juist nog niet β€œalles” al ervaren?
Deze 3 uur durende clinic is speciaal voor vrouwen (Γ©n mannen natuurlijk πŸ˜‰) die kennis willen maken met deze indrukwekkende sport β€” op een veilige, leuke en laagdrempelige manier. Je hoeft niet al sterk te zijn om te trainen op een leuke, afwisselende manier.

πŸ“… Zondag 30 november - 11:00 tot 14:00
πŸ“ Locatie: Barbells & Bootcamp / Strongman Gym Zeeland - Vlissingen
πŸ† Hoogst gewaardeerde sportclub & coach van 2024 & 2025 van Vlissingen en Zeeland.
πŸ₯ͺ Inclusief lekkere lunch van β€˜t Smoske
πŸ‹οΈβ€β™€οΈ Leer elkaar kennen! Maximaal 10 personen.

βœ… Wat kun je verwachten?

Introductie in de basis (en een beetje meer) van Strong(wo)man

Kennismaking met yoke, axle, log, atlas stones, sandbag toss, monster dumbbell, sandbag & farmers carry en car deadlift (en misschien nog een Car Flip).

We gaan vooral aan de slag en voelen! πŸ”₯

Tips over ademhaling, houding en veiligheid.

Ruimte voor vragen & persoonlijke begeleiding.

Gezellige sfeer met gelijkgestemde mensen.

Gezellige lunch en tijd om kennis te maken met mensen die ook het beste uit zichzelf willen halen.
Geschikt voor iedereen en iedereen is welkom.

πŸ’° Investering in jezelf: €50 p.p.

πŸ“© Aanmelden?

Simpel via https://barbellsandbootcamp.trainin.app/schedule/SMGDYVZZ πŸ”₯

See you soon! πŸ’₯

πŸ’₯17 & 18 januari - Strongest Team Edition!πŸ’₯Wegens omstandigheden van december naar januari verplaatst. Je kunt dus weer ...
16/09/2025

πŸ’₯17 & 18 januari - Strongest Team Edition!πŸ’₯
Wegens omstandigheden van december naar januari verplaatst. Je kunt dus weer inschrijven.

Plek voor 20 Rookie Titans M/V op zaterdag:
https://barbellsandbootcamp.trainin.app/schedule/S6PQL8JP

Plek voor 20 Rising Titans / Titans M/V op zondag:
https://barbellsandbootcamp.trainin.app/schedule/SAVWA9GO

1: Hij is terug: Fixed Axle Duo Deadlift!

2: Sandbag Load

3: Overhead Medley - Axle VS Log

4: Sandbag Back & Forth Toss

5: Duo Car Flip πŸ”₯

(Let op: jij en je buddy moeten ieder inschrijven.)

β€”β€”β€”β€”β€”β€”

Athlete Line-Up

ZATERDAG:

Rookie Titans M/V
Mane Leffers & Isis Akkermans
Brenda Jobse & Rens Jobse

Rookie Titanides V/V
Nanja Wildeboer & Jacqueline Onderwater
Samantha Joziasse & Patricia Maduro
Debora Westeneng & Tessa van de Coevering

Rookie Titans M/M
Gosse van der Zee & Youri Mischa van der Ven

β€”β€”β€”β€”β€”β€”

ZONDAG:

Rising Titans M/V
Maaike Cox & Jeroen van de Krol

Rising Titanides V/V
Iris van Beek & Martina Kaper

Rising Titans M/M
Matthias Lamot & Glenn van Bergen

β€”β€”β€”β€”β€”β€”

Titans M/V

Titanides V/V

Titans M/M
Frank de Heus & Luca Heijster
Yves van der Meer & Dimitry Wiegman
Max de Haan &
Sander van Duren & Miguel Schalkwijk

Liever die auto met je sterkste Buddy flippen?πŸ’₯27 & 28 December - Strongest Team Edition!πŸ’₯Plek voor 20 Rookie Titans M/V...
31/08/2025

Liever die auto met je sterkste Buddy flippen?

πŸ’₯27 & 28 December - Strongest Team Edition!πŸ’₯

Plek voor 20 Rookie Titans M/V op zaterdag:
https://barbellsandbootcamp.trainin.app/schedule/S6PQL8JP

Plek voor 20 Rising Titans / Titans M/V op zondag:
https://barbellsandbootcamp.trainin.app/schedule/SAVWA9GO

1: Hij is terug: Fixed Axle Duo Deadlift!

2: Sandbag Loading Medley - 10 sandbags. Oplopend gewicht op aflopende hoogte. Je mag samen tillen.

3: Overhead Medley - Axle VS Log

4: Sandbag Back & Forth Toss - 4m
Heen en weer met je buddy.

5: Duo Car Flip πŸ”₯

Schrijf je snel in via de link in bio! πŸ’ͺ🏼
Spelregels en exacte gewichten komen 14 september. Kijk bij de link in bio voor strength requirements. πŸ”₯

Athlete Line-Up

Rookie Titans M/V
Linda Collart & Stijn Geboers

Rookie Titanides V/V
Nicolette Lobker & Lisette Spork
Nanja Wildeboer & Charissa Jobse

Rookie Titans M/M

β€”β€”β€”β€”β€”β€”

Rising Titans M/V

Rising Titanides V/V

Rising Titans M/M

β€”β€”β€”β€”β€”β€”

Titans M/V

Titanides V/V

Titans M/M

Inschrijven kan nog snel. πŸ’ͺ🏼
31/08/2025

Inschrijven kan nog snel. πŸ’ͺ🏼

Deadlift Clinic van 10 augustus. πŸ”₯Toffe plaatjes van Studio Bee You πŸ₯°
16/08/2025

Deadlift Clinic van 10 augustus. πŸ”₯

Toffe plaatjes van Studio Bee You πŸ₯°

Een paar plaatjes van de Deadlift Clinic van 20 juli. πŸ”₯Clinic gemist? Er zijn nog 4 plekken voor de Clinic van 10 august...
28/07/2025

Een paar plaatjes van de Deadlift Clinic van 20 juli. πŸ”₯

Clinic gemist? Er zijn nog 4 plekken voor de Clinic van 10 augustus. Delen is altijd lief! ❀️

Hij is gevreesd, gehaat, maar oh zo gewild: De Deadlift.

Zodra de deadlift op het toneel verschijnt, roept dat vragen op. Alle vragen.

β€”β€”β€”β€”β€”β€”

Welke β€œpijn” is goed?

Hoe houd ik mezelf blessurevrij?

Ben ik wel mobiel genoeg om dit te doen?

Zoveel technieken, maar wat is de juiste?

Hoe haal ik adem en welke spieren gebruik ik?

De knie”schep”, yay or nay?

Hoe bouw ik op naar meer kilo’s?

β€”β€”β€”β€”β€”β€”

We behandelen ze allemaal! πŸ”₯

Van alle deelnemers wordt de deadlift bekeken en direct verbeterd. πŸ’ͺ🏼

Kom het leren en ervaren.

Inclusief lunch van β€˜t Smoske en drinken.
50,- per persoon.

β€”β€”β€”β€”β€”β€”

Meld je aan voor

Zondag 10 augustus 11:00-14:00
https://barbellsandbootcamp.trainin.app/schedule/SZ7X7RAR?buy=1

Natuurlijk bij Strongman Gym Zeeland met de Sterkste Juf van Zeeland. πŸ”₯πŸ˜‰

πŸ“· Strong Memories by Shiva

Strongman Clinic voor CrossFit Vlissingen, 1-6-2025.πŸ“· Toffe plaatjes door Studio Bee You. πŸ”₯
04/07/2025

Strongman Clinic voor CrossFit Vlissingen, 1-6-2025.
πŸ“· Toffe plaatjes door Studio Bee You. πŸ”₯

Adres

Verholen Vliet 24
Vlissingen
4382NP

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Strongman Gym Zeeland nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Strongman Gym Zeeland:

Delen