HRC Venlo

Train bij HRC Venlo
Alles wat je nodig hebt om écht vooruit te gaan. En af en toe even stil te staan. De trainingen van Tap-Out zijn o.a.

Tap-Out biedt de combinatie tussen “apenkooien” oftewel obstacle (OCR) en trail running, hardlopen, hiit én functionele circuit trainingen, krachttraining, fysio-fitness en véél meer! gericht op het blessure vrij uitlopen van obstacle en survival runs. Postadres
Tap-Out In en Outdoor Sport
Marconistraat 7
5928PJ Venlo

Bezoekadres

Tap-Out Venlo
Marconistraat 7
5928PJ Venlo

11/06/2026

🥊 Waarom Boxing Venlo?

Omdat boksen zoveel meer is dan alleen een workout. Het helpt je sterker, fitter en zelfverzekerder te worden. Met ervaren trainers, toegankelijke lessen voor beginners en een motiverende community is er voor iedereen een plek.

✔️ Werk aan je conditie en uithoudingsvermogen
✔️ Verbrand calorieën en bouw kracht op
✔️ Verminder stress en verbeter je focus
✔️ Leer echte bokstechnieken
✔️ Groei in zelfvertrouwen, binnen én buiten de gym

Een mooie partner die net als wij gelooft in gezondheid, ontwikkeling en plezier in bewegen. 💪🔥

10/06/2026

Bewegen in groepsverband vergroot niet alleen je kracht, maar ook je betrokkenheid.

Samen trainen motiveert en houdt het leuk. Vitaliteit gaat over fysiek én sociaal actief blijven.

09/06/2026

Meet the team:
Daniël Classen (48 jaar) is ondernemer, trainer en organisator met een passie voor sport en inzetbaarheid. Binnen HRC Venlo is hij met name op de achtergrond betrokken bij de verdere ontwikkeling van het bedrijf.

Daarnaast is hij hardloop-, mobiliteits- en HYROX-trainer en (mede)initiatiefnemer van Hybride Battle, de fitnessrace van het zuiden.

08/06/2026

Veel vrouwen onderschatten hun kracht. Tot ze beginnen met trainen. Met de juiste
begeleiding groeit niet alleen je spierkracht, maar ook je vertrouwen in wat je lichaam aankan.

Dat is waar StrongHER voor staat: structureel sterker worden.

05/06/2026

Deze week in de spotlight: onze spinning les🔥

Een high-energy training op de fiets waar muziek, tempo en doorzettingsvermogen samenkomen.

Spinning is perfect voor iedereen die wil werken aan conditie, vetverbranding en mentale kracht.

Elke les is anders, maar één ding is zeker: je gaat alles geven.

📍 Maandag 19.00 uur
📍 Vrijdag 09.00 uur

04/06/2026

Wojciech Tomczak: Polski Trener verzorgt personal training voor verschillende doelgroepen binnen onze club.

De focus ligt op doelgericht trainen, techniek en individuele begeleiding. Of je nu werkt aan
kracht, conditie of specifieke doelen: persoonlijke aandacht staat centraal.

03/06/2026

Circuittraining is perfect voor iedereen die op een veilige, leuke en effectieve manier wil blijven bewegen — en dus ook voor ouderen.

Door te werken in een circuit blijf je constant in beweging, maar bepaal je zelf je tempo en intensiteit. Dat maakt het laagdrempelig én goed aanpasbaar voor elk niveau.

Het helpt bij:

het verbeteren van kracht en balans
het vergroten van mobiliteit
het behouden van zelfstandigheid in het dagelijks leven

En misschien nog wel het belangrijkste: het is gezellig, afwisselend en motiveert om te blijven komen.

Bewegen hoeft niet ingewikkeld te zijn — het moet vooral vol te houden zijn.

02/06/2026

Al jaren een vertrouwd gezicht in onze sportschool: Ine 💪
Met haar vrolijke uitstraling, gezellige praatje en warme welkom zorgt ze ervoor dat iedereen zich meteen thuis voelt. Een vaste kracht binnen het team en een gezicht dat onze gym nét dat beetje extra geeft. ✨

01/06/2026

De Massage Marathon zit erop en we kijken terug op een ontzettend geslaagde dag! Dankzij jullie gulle donaties en de vele stoelmassages hebben we een prachtig eindbedrag opgehaald: €𝟖𝟗𝟎,- 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐒𝐭𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐁𝐞𝐰𝐞𝐞𝐠 𝐣𝐞 𝐕𝐫𝐢𝐣! 💚

Ik wil iedereen die een massage heeft geboekt, een donatie heeft gedaan of het bericht heeft gedeeld, ontzettend bedanken. Ook super bedankt aan HRC Venlo voor de gastvrijheid en het faciliteren van deze dag.

We zijn al druk aan het brainstormen en hebben voor de marathon van volgend jaar zelfs al een heel mooi doel op het oog. We houden jullie natuurlijk op de hoogte! 🙏✨

01/06/2026

Krachttraining voor vrouwen draait niet om afvallen, maar om opbouwen.
Meer spierkracht betekent meer energie, betere houding en een lichaam dat je dagelijks ondersteunt. We trainen doelgericht, met techniek en progressie.

Sterk worden is geen trend, het is onderhoud voor je lijf.

Adres

Heymansstraat 101
Venlo
5927NP

Telefoon

+31623900888

Website

https://hrc-venlo.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer HRC Venlo nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.