Namasté Yoga Veghel

14/06/2026

Het was weer een mooie Zen op Zondag, met mooie mensen.🙏🏻 Dank je wel dat je er was.

10/06/2026

Goodmorning sunshine...

10/06/2026

05/06/2026

Met yin het weekend in.

30/05/2026

Op Zondag 14 juni is onze laatste Zen op Zondag van dit seizoen!

De Zen op Zondag Workshop is onze meest bekende uitgebreide workshop, door een combinatie van:
Meditatie - Yin Yoga - Yoga nidra & een Klankbad

-We beginnen met een ochtend meditatie die jou doet landen

Gevolgd door een ontspannen yin-yogales waarin we spanning loslaten en rust in ons hoofd creëren

Hierna gaan we door met een Yoga-nidrales
(yoga nidra is de slaap van de yogi’s) waarin je onder een deken op een matras ligt, je lichaam rust terwijl jij bewust een liggende visualisatie/meditatie volgt.

-We sluiten af met savasana in klankbad.
Waar Tibetaanse klankschalen, kristallen klankschalen en andere instrumenten jou meenemen in een muzikale eindontspanning.

Na afloop is er thee met lekkernij.

Tijd: 10:00 – 12:45
Jouw bijdrage is €37,50 p.p.

Reserveer via: [email protected]
Ben er op tijd bij, er zijn maximaal 14 plaatsen beschikbaar. Je bent van harte welkom

12/05/2026

De Duif; vandaag in onze hatha yogales.

Opent de heup en stretcht de psoas en quadriceps. Deze houding vergt een krachtige core om de heupen recht te houden. De duif verbetert de doorbloeding en laat je aarden, zodat je spanning kunt loslaten. Ook heeft hij invloed op je energiepeil en je emotionele balans.

Sla deze houding over bij knieblessures.
Een alternatief voor deze houding is Eye of the Needle.

Wil jij weten wat yoga voor jou kan doen? Maak een afspraak voor een proefles op www.namaste-yoga.nl

02/05/2026

namasté yoga is van 2 t/m 10 mei gesloten vanwege de voorjaarsvakantie. 🪻Fijne vakantie en een fijn weekend.

02/05/2026

Een heerlijke soundhealing in de prachtige avondzon. 🎶

02/05/2026

Een mooie, serene sfeer en iedereen in de relax modes, tijdens onze soundhealing gisterenavond.

Wil jij er de volgende keer bij zijn?
Op vrijdagavond 19 juni is de laatste soundhealing van dit seizoen. Meld je dan aan bij Netty via [email protected] of 06-12299631

Datum vrijdagavond 19 juni
Tijd: 19;00-20:30
Deelname €22,50

Je bent van harte welkom. 🎶