Rembrandt Bikefitting

Rembrandt Bikefitting Rembrandt Bikefitting helpt jou om optimaal op je racefiets of mountainbike te zitten. Zo voorkom je

"Inmiddels heb ik aardig wat kilometers en hoogtemeters weggetrapt op mijn fiets. En zonder rug of voet/knieklachten! De...
08/04/2025

"Inmiddels heb ik aardig wat kilometers en hoogtemeters weggetrapt op mijn fiets. En zonder rug of voet/knieklachten! De afstelling van mijn fiets is dus ook heilig en niemand mag eraan komen, haha!"

Dat is een van de reviews die we de afgelopen periode kregen. De review sluit prachtig aan op onze doelstellingen. Het is onze missie om zo veel mogelijk wielrenners en mountainbikers pijnvrij te laten genieten van deze mooie sport.

Ook een bikefitting? Maak een afspraak bij Roel: https://rembrandtbikefitting.nl/in-zes-stappen-perfect-op-je-fiets/

'Hoi Roel, ik koop binnenkort een nieuwe fiets. Wat is nou slim: zal ik de oude fiets laten fitten en de fietsenmaker jo...
04/12/2023

'Hoi Roel, ik koop binnenkort een nieuwe fiets. Wat is nou slim: zal ik de oude fiets laten fitten en de fietsenmaker jouw instellingen laten gebruiken? Of kan ik beter met de nieuwe fiets naar jou toekomen?’

Dat is een vraag die ik eigenlijk best vaak krijg. Het antwoord is helder als glas: kom met de nieuwe fiets naar me toe. Heel vaak is de ergometrie van een nieuw frame heel verschillend, zélfs als je trouw blijft aan het merk. Een juiste afstelling is dan niet meer te kopiëren.

Sowieso raad ik dat eigenlijk iedere bezitter van een gloednieuwe fiets aan om een afspraak te maken voor een bikefitting. Een perfecte bikefitting vraagt al gauw anderhalf tot twee uur. Je kunt je voorstellen dat niet veel fietsenzaken tijd hebben om dit te doen als ze een fiets afleveren. En dat is zo jammer. Je hebt dan een prachtige nieuwe fiets, maar kunt er dan toch niet het beste uithalen.’

Kijk op www.rembrandtbikefitting.nl en maak een afspraak!

07/11/2023

We zijn live! Ben jij duursporter en kun je wat begeleiding gebruiken bij core- en krachttraining? Meld je nu aan voor €8,- per maand en volg leuke gevarieerde oefenschema’s en help ons op weg! Heb je interesse? Stuur even een berichtje.

In zes stappen perfect op je fiets “Hey Roel, wat doe je eigenlijk bij zo’n bikefitting”. Dat is een vraag die ik best v...
05/09/2023

In zes stappen perfect op je fiets

“Hey Roel, wat doe je eigenlijk bij zo’n bikefitting”. Dat is een vraag die ik best vaak krijg. Dit is het antwoord: “Tijdens zo’n bikefitting zorgen we ervoor dat iemand in zes stappen perfect op zijn fiets zit.

Stap 1 - Vragenlijst: Na aanmelding ontvang je een korte vragenlijst. Heb je specifieke klachten? Wil je je prestaties verbeteren? Jouw antwoorden vormen de basis van de meting.

Stap 2 - Koffie en thee: Op de dag van de afspraak kom je met je fiets naar onze praktijk in Veenendaal. Natuurlijk beginnen we met koffie of thee en bespreken we je ingevulde vragenlijst.

Stap 3 - Onderzoek lichamelijke klachten: Als je lichamelijke klachten hebt, kijk ik daar natuurlijk eerst naar. Als sportfysiotherapeut kijk ik of er sprake is van mogelijke asymmetrieën of bewegingsbeperkingen.

Stap 4 - Meting: We brengen markers aan op verschillende punten van je benen, heupen en schouder. Vervolgens zetten we je fiets in de thuistrainer en plaatsen we lasers om alles zo nauwkeurig mogelijk te meten. Jij neemt plaats op je fiets en met speciale software maken we vervolgens opnames. Op basis van deze opnames volgt er een hoekberekening en kunnen we jouw ideale fietspositie vaststellen.

Stap 5 - Aanpassing: Aan de hand van de uitkomsten gaan we aanpassingen aan jouw fiets doen. Dit kunnen aanpassingen zijn in stuurhoogte, voetplaatjes, zadelpositie, etcetera. Daarnaast kan het zijn dat er mogelijk een ander zadel of stuurpen nodig is of een extra plaatje in de schoen. Al deze aanpassingen kunnen we direct doen vanuit onze eigen voorraad.

Stap 6 - Verslag en -vooruit- nog een kopje koffie - Na afloop nemen we de resultaten van de meting met je door. We geven je tips en eventueel oefeningen mee naar huis. Bovendien ontvang je een rapport met alles wat we hebben besproken en uiteraard de afmetingen van je fietsafstelling.

Benieuwd? Kijk op onze website: https://rembrandtbikefitting.nl/?page_id=372

Kies het juiste zadel! Heel veel mensen denken dat het normaal is dat je tijdens het fietsen pijn hebt. Of tintelende vi...
29/08/2023

Kies het juiste zadel!

Heel veel mensen denken dat het normaal is dat je tijdens het fietsen pijn hebt. Of tintelende vingers. Of schuurplekken. Dat is zó jammer. Want dat hoeft dus echt niet.’ Dé manier om pijn- en klachtenvrij te fietsen, is natuurlijk het boeken van een bikefitting.

Maar er zijn ook quick-wins, zegt Roel Heestermans van Rembrandt Bikefitting uit Veenendaal. 'Een van de belangrijkste is het aanpassen van een zadel. Veel mensen gaan gewoon zitten op het zadel dat door de fabrikant is geleverd. Maar dat hoeft helemaal niet het juiste zadel voor jou te zijn. Goede fietswinkels hebben een zadelmeetsysteem dat helpt om de juiste keuze te maken. Een nieuw zadel kan echt een groot verschil maken.'

Kies het juiste zadel! Heel veel mensen denken dat het normaal is dat je tijdens het fietsen pijn hebt. Of last hebt van...
01/06/2023

Kies het juiste zadel!

Heel veel mensen denken dat het normaal is dat je tijdens het fietsen pijn hebt. Of last hebt van tintelende vingers. Of van schuurplekken. Dat is zó jammer. Want dat hoeft dus echt niet.

Dé manier om pijn- en klachtenvrij te fietsen, is natuurlijk het boeken van een bikefitting. Maar er zijn ook quick-wins. ‘Een van de belangrijkste is het aanpassen van een zadel. Veel mensen gaan ‘gewoon’ zitten op het zadel dat door de fabrikant is geleverd.

Maar dat hoeft helemaal niet het juiste zadel voor jou te zijn. Goede fietswinkels hebben een zadelmeetsysteem dat helpt om de juiste keuze te maken. Een nieuw zadel kan echt een groot verschil maken.

Schoenplaatjes Brandende voeten? Last van je knieën? Of lage rugpijn? Veel wielrenners en mountainbikers klagen erover. ...
08/05/2023

Schoenplaatjes

Brandende voeten? Last van je knieën? Of lage rugpijn? Veel wielrenners en mountainbikers klagen erover. Eigenlijk zie ik best vaak eenzelfde boosdoener: slecht afgestelde schoenplaatjes.

De stand van plaatjes wordt echt onderschat. Je moet die plaatjes exact positioneren: een verschil van 1 of 2 graden maakt al zo veel uit. Schoenplaatjes zijn eigenlijk de fundering. Je kunt pas een juiste positie op je fiets krijgen als de schoenplaatjes voor honderd procent goed staan. Dus als je klachten hebt, kijk daar vooral eerst eens goed naar. Of maak een afspraak bij me. Kijk op: www.rembrandtbikefitting.nl

Lage rugklachten. Dat is volgens sportfysiotherapeut en gecertificeerd bikefitter Roel Heestermans één van de meest voor...
22/04/2023

Lage rugklachten. Dat is volgens sportfysiotherapeut en gecertificeerd bikefitter Roel Heestermans één van de meest voorkomende redenen waarom wielrenners en mountainbikers een bikefitting bij hem boeken.

In veel gevallen kan hij door een nauwkeurige afstelling van de fiets klachten verminderen. ‘Maar eerlijk is eerlijk: soms is er écht meer nodig dan een bikefitting. Kijk maar naar Mathieu van der Poel; hij zal echt perfect op zijn fiets zitten, maar heeft toch klachten. Als sportfysiotherapeut kan ik serieus kijken naar de oorzaken van de pijn in de onderrug. Met een juiste behandeling en door via krachttraining te werken aan rompstabiliteit is de pijn deels of geheel op te lossen.’

“Als bikefitter is het belangrijk om je continu te blijven ontwikkelen. Afgelopen week volgde ik een specialistische opl...
19/10/2022

“Als bikefitter is het belangrijk om je continu te blijven ontwikkelen. Afgelopen week volgde ik een specialistische opleiding voor MTB/Crossbike en gravelbike. Op basis van de nieuwste inzichten en de nieuwste technieken kreeg ik een intensieve bijscholing. Deze opleiding was merkonafhankelijk, waardoor ik alle inzichten bij alle mountainbikes kan toepassen. Ook deze opleiding gaf veel inzicht, maar ook verbazing. Het is echt soms ongelooflijk dat een paar millimeter verschil in de afstelling van een fiets voor een heel andere houding en voor veel betere prestaties kan zorgen.”

Benieuwd wat bikefitting voor jouw mountainbike, prestaties of eventuele blessures kan betekenen?

Maak een afspraak voor een complete bikefitting op www.rembrandtbikefitting.nl

Adres

Synagogestraat 103/105
Veenendaal
3904JG

Openingstijden

Donderdag 09:00 - 17:00
Zaterdag 08:00 - 13:00

Telefoon

+31318512548

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Rembrandt Bikefitting nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Rembrandt Bikefitting:

Delen

Type