De Maskerbloem, begeleiding van ouders van gevoelige kinderen.

03/01/2022

Als het erop aankomt, wat is dan echt belangrijk?

Bij mij staat het welzijn van mijn gezin en mijzelf bovenaan mijn lijstje. Ik vermoed dat dit bij jou niet anders is. Maar geef jij het ook de prioriteit in je dagelijkse handelen als ouder, als mens? Weerspiegelen jouw daden jouw hoogste waarden?

Als je tot de conclusie komt dat hier een en ander aan schort, dan mag je in actie gaan komen. Want streven naar je hoogste waarden helpt enorm bij je gevoel van geluk!

In de komende periode ga ik het wat rustiger aan doen op sociale media. Dat is voor mij een consequentie van kiezen voor mijn hoogste waarden.

Ben je hier voor het eerst? Verwacht dus geen nieuwe posts, maar doe je vooral tegoed aan de posts die ik eerder maakte. Vele van hen bevatten waardevolle tips voor de opvoeding van je gevoelige kind.

Heb je interesse in begeleiding door mij? Neem dan contact met me op via de mail ([email protected]) of telefoon en dan kijken we wat er mogelijk is. Houd wel rekening met een wachttijd.

Zorg goed voor jezelf,
Groeten Josja

30/12/2021

Wanneer heb jij voor het laatst gestoeid met je kind?

Het blijft één van de betere tips die ik je kan geven: zorg dat een potje stoeien (weer terug) op de kaart komt! Of blijf ermee doorgaan :-)

Stoeien heeft zó veel voordelen! Het verbindt bijvoorbeeld enorm en helpt je kind om weer terug in zijn lijf te komen. Twee elementen waar een hoogsensitief kind (hsk) wel bij vaart.

Overigens gelden de voordelen niet alleen voor hsk...voor alle kinderen!

En, uiteraard: als jouw hoogsensitieve kind stoeien te ruig vindt, zoek dan naar manieren waarop het wel goed voelt.

Hoe los jij het op als je kind wil stoeien? Of kan jouw kind er geen genoeg van krijgen? Let me know!

23/12/2021

Ik durf het bijna niet te posten, wat ik nu ga schrijven, want het voelt zo….zo ‘ja, vertel ons eens iets nieuws’ ….maar vanwege het belang ervan doe ik het toch:

Als jij jouw kind mediawijs wil opvoeden dan ontkom je er niet aan om zelf het goede voorbeeld te geven. En dat weet je heus wel. Dus waarom herinner ik je er dan aan? Nou ja, vooral ‘ter herinnering’ en extra bewustwording.

Soms moet iets gewoon heel vaak in je bewustzijn komen zodat je steeds weer actief getriggerd wordt om goede keuzes te maken.

Ik ga niet uitleggen waarom je het goede voorbeeld moet geven, want dat weet je. Doe het gewoon. Iedere dag dat het je lukt om je telefoon niet mee naar de slaapkamer te nemen, iedere dag dat je niet opneemt als je ondertussen de veters van een van de schoenen van je kinderen aan het strikken bent en iedere dag dat je een keer niet meteen reageert op een appje is er één. :- )

20/12/2021

Een kind dat in balans is krijg genoeg prikkels: van sommige wat meer en van sommige wat minder. Dit kinderboekje beschrijft het verhaal van een egeltje dat te weinig prikkels krijgt. Een mooi cadeautje voor in de kerstsok van je kind!

16/12/2021

Je kind inwikkelen in een doek helpt bij het reguleren van prikkels, maar evengoed kan het bijdragen aan meer zelfvertrouwen. Je kind krijgt weer meer balans.

Waarom zouden we alleen baby's inbakeren? Juist als er veel hectiek is dan kan het zo'n meerwaarde zijn om je kind te helpen bij het vinden van zijn eigen gevoel van veiligheid.

Ik verkoop anti-stressdoeken in mijn webshop. Ga daar zeker heen als je er meer over wil weten.

13/12/2021

Een beetje HSP houdt van reflecteren. Zo ook ik. Ik reflecteer zowat op alles.

Vandaag kijk ik terug en vooruit op mijn ouderbegeleidingstraject Grip op Thuis.

Ik begin met de samenvatting: ik word er gelukkig van.

Ik had al ervaring met het werken met groepen ouders tegelijk, maar om het (deels) online te doen was nieuw voor me. Evenals om het te combineren met individuele trajecten.

Ik vond het spannend toen ik mijn eerste groep Grip op Thuis startte. Hoe zou het me afgaan? Zou ik wel echt de kwaliteit kunnen leveren die ik lever als ik 1-op-1 werk? Gelukkig waren mijn twijfels ongegrond en heb ik inmiddels tientallen ouderparen en hun kinderen met veel plezier en goede resultaten kunnen helpen.

De sessies in de avonden hadden vaak wel (negatief) effect op mijn slaap daarna. In de volgende trajecten komen daarom minder avondsessies. En ik ga sowieso nog een keer kritisch door mijn programma heen: wat kan er beter, wat mag blijven?

Ik kijk weer uit naar de nieuwe groep die binnenkort gaat starten. Ik hou van de klassenobservaties die er vaak bijhoren, want het ontmoeten van de kinderen, het adviseren van de ouders, het afstemmen met de leerkrachten en de intern begeleider en bovenal houd ik van het begeleiden van het proces: met elkaar hetzelfde kind gaan zien en gaan doen wat dit kind nodig heeft.

06/12/2021

Hoogsensitieve kinderen willen voldoen aan de verwachtingen van anderen.

Geef een reactie als je dit herkent bij jouw kind.

02/12/2021

Ik ben heel blij dat ik samenwerk met Suzanne. Samen geven wij dit jaar weer een gave opleiding. Maar vandaag gaat het niet over de opleiding. Het gaat over haar boek, die alweer een tijdje in de winkels ligt en zeer de moeite waard is om te lezen.

Waarom?

Suzanne is deskundig als het gaat om de prikkelverwerking van kinderen. En laat dit nu net enorm belangrijk zijn als we kijken naar gedrag van kinderen. Maar wat is dat precies 'prikkelverwerking' en hoe helpt kennis hierover jou als ouder of als therapeut?

Lees het boek en je komt erachter :-)

Buitensporig huilen van je baby, gefrustreerde boosheid van je peuterpuber, druk gedrag of extreem slecht eten. Aan het gedrag van een jong kind merk je meestal wel dat het niet goed in zijn vel zit. Maar wat er precies aan de hand is, is veel minder duidelijk. Volgens auteur Suzanne Strijbosch-van....

29/11/2021

Bij opvoeden hoort ook zelfzorg. Als jij in balans bent dan reageer jij mild op je kinderen. Dan ben je al gauw de best mogelijke ouder die je kan zijn. En dat heeft dan weer positieve gevolgen over hoe je over jezelf denkt. Win, win dus. Welke ouder wil dit niet bereiken? Maar wat kan je doen om dit voor elkaar te krijgen? Ik heb een aantal adviezen voor je op een rijtje gezet.

Bij opvoeden hoort een goede zelfzorg. Zeker als jouw kind hoogsensitief is of meer aandacht vraagt. Lees welke adviezen ik voor je heb en kom weer in balans.

25/11/2021

Het heeft even geduurd, maar ze zijn er weer: verzwaringskussens + een aantal slaaptunnels in de extra grote maat!

* Binnen 36 uur aangeboden aan de post.
* Gratis retour
* Handgemaakt

Ze helpen goed om overprikkeling te verminderen.

22/11/2021

Nieuwsgierig hoe ouders over mijn begeleidingstraject Grip op Thuis denken?

Check gerust een aantal reviews.

Gaat jouw kind binnenkort een spreekbeurt geven over hoogsensitiviteit? Lees dan deze tips en maak er een topspreekbeurt van!

18/11/2021

Suzanne en ik geven nog één keer de opleiding Gevoelig Meebewegen. Vandaag deel ik een ervaring van een vorige deelneemster!