Cognitieve Fitness

18/06/2026

Het WK is begonnen en ineens voelt iedereen weer de motivatie om ook sportief bezig te zijn ⚽️

Wij helpen graag een handje: 20% korting op alles!
Train je reflexen, verbeter je focus… of gebruik het gewoon als excuus om iets nieuws te kopen ☺️

08/06/2026

Zo’n 60 CF trainers kwamen samen voor onze jaarlijkse professionaliseringsdag.

Een ochtend vol inspiratie, verdieping en natuurlijk nieuwe Cognitieve Fitness oefeningen.

Onze neuropsycholoog Anna Meijer nam ons mee in recente wetenschap over bewegen en cognitie. Mooi om te zien hoe onderzoek steeds opnieuw laat zien waar CF voor staat: bewegen, cognitieve uitdaging en ontspanning versterken elkaar.

Er werd geoefend, geleerd, gelachen en volop genetwerkt. Precies de kracht van onze CF-community.

Wil jij ook Cognitieve Fitness trainer worden?

De volgende opleiding start in september. Link staat hieronder:

https://www.cognitievefitness.nl/evenementen/start-najaarsopleiding-tot-gecertificeerd-cognitieve-fitness-trainer-editie-2026-2-2026-09-12-09-30

Een in company traject is ook mogelijk.

31/05/2026

Nog minder dan 24uur 20% korting op ons gehele assortiment!! Wees er snel bij voordat de prijzen weer omhoog gaan ⛱️☀️

29/05/2026

Wij dachten: als het weer zo overdreven doet, dan mogen wij dat ook! Daarom nu 3 dagen lang 20% korting op ons gehele assortiment ☀️⛱️

27/05/2026

Alleen vandaag nog krijg je 20% korting op ons gehele assortiment! Dus ga snel nog even langs onze website en trakteer jezelf (of een ander) op een leuk en actief cadeautje! 💪🏼🧠

www.bbdynamics.shop

24/05/2026

24/05/2026

Zondag 31 mei organiseren we een open workshop Cognitieve Fitness van 10.00 tot 12.00 uur.

Cognitieve Fitness is een methode die fysieke oefeningen, cognitieve uitdagingen en ontspanning combineert. De methode stimuleert neurogenese en neuroplasticiteit en is onderzocht door het Trimbos Instituut.

CF wordt breed ingezet: in de ggz, ouderenzorg, het onderwijs, de (top)sport en preventie.

In twee uur ervaar je de methode zelf, leer je de wetenschappelijke basis kennen en onderzoek je hoe CF toepasbaar is in jouw praktijk of werkgebied. Ook als je overweegt CF-trainer te worden, is dit een logische eerste stap.

📅 Zondag 31 mei
⏰ 10.00 – 12.00 uur
💶 €50,- inclusief btw en koffie/thee

Aanmelden: https://www.cognitievefitness.nl/evenementen/open-workshop-cognitieve-fitness-10

Bewegen voor je Brein

21/05/2026

Nieuwe Cognitieve Fitness-trainers bij Mijzo

Deze week hebben zorgprofessionals van Mijzo hun incompany opleiding tot Cognitieve Fitness-trainer succesvol afgerond. Een mooie stap voor de inzet van Cognitieve Fitness binnen de ouderenzorg in Brabant.

Cognitieve Fitness combineert drie vaste elementen: fysieke activatie, cognitieve uitdaging en bewuste ontspanning. Juist die combinatie maakt de methode waardevol voor cliënten bij wie vitaliteit, revalidatie, eigen regie en kwaliteit van leven centraal staan.

Tijdens de opleidingsdagen viel vooral de betrokkenheid van deze groep op. Er werd hard gewerkt, veel geoefend, kritisch gekeken naar de eigen rol als trainer en natuurlijk ook gelachen. De deelnemers leerden hoe je denken en bewegen doelgericht aan elkaar koppelt.

Deze nieuwe trainers kunnen Cognitieve Fitness nu toepassen binnen hun dagelijkse werk en verder uitbouwen binnen Mijzo.

Dank aan alle deelnemers voor jullie inzet, openheid en energie. Veel succes met de volgende stap: het in de praktijk brengen van Cognitieve Fitness voor jullie cliënten.

Wil jij ook leren werken met Cognitieve Fitness?

Vanaf september start er weer een nieuwe opleidingsronde.
Meer informatie of aanmelden: [email protected]

https://www.cognitievefitness.nl/evenementen/start-najaarsopleiding-tot-gecertificeerd-cognitieve-fitness-trainer-editie-2026-2-2026-09-12-09-30

Eerst kennismaken met de methode? Kom dan naar de Open Workshop Cognitieve Fitness op zondag 31 mei.

https://www.cognitievefitness.nl/evenementen/open-workshop-cognitieve-fitness-10

mijzo professionalisering cognitievegezondheid

15/05/2026

Cognitieve Fitness staat in een nieuw onderzoek van Mark Bench (maart 2026) in de top tien van schaalbare leefstijlinitiatieven in de ggz.

Van 42 onderzochte initiatieven haalden er 18 de minimumdrempel voor beschrijving en onderbouwing. Tien daarvan scoorden hoog op zowel beschrijving als opschalingsgereedheid. CF is er één van.

Wat dat concreet betekent: het initiatief voldoet aan de voorwaarden voor erkenningstrajecten, is operationeel bij meerdere organisaties, en er is effectonderzoek beschikbaar.

Voor ggz-organisaties die willen starten met leefstijlintegratie, noemt het rapport deze tien als vertrekpunt.

Een mooie erkenning voor het werk dat we bij Body Brain Dynamics samen bouwen. 💪

Werkt u bij een ggz-instelling en wilt u weten wat Cognitieve Fitness voor uw organisatie kan betekenen?

Neem gerust contact op via [email protected] of kijk op www.cognitievefitness.nl.

🔗 Rapport: https://lnkd.in/eF3d6tDc

LeefstijlInDeZorg