Wendy Antonious

Wendy Antonious Van gouden kooi naar speeltuin! Zet dat masker af en durf jezelf te zijn ツ Die leuke, enthousiaste vrouw, die het helemaal niet meer leuk vindt in haar bedrijf.

Met mijn bedrijf Structureel sporten deed ik zoveel meer dan vrouwen helpen van sporten een gewoonte te maken. Ik heb daarom een doorstart gemaakt met m’n bedrijf en neem al mijn ervaring, kennis en kunde mee om vrouwelijke ondernemers te coachen. Die gepassioneerde vrouwelijke ondernemer, die inmiddels allang niet meer gepassioneerd is. En die vrije vogel die zich alles behalve vrij voelt…

Weer

een nieuwe dag... Het liefst blijf je nog even in bed liggen, want zodra jij je laptop weer openklapt begint het weer. Masker op en gaan. Je bent blij dat je voor jezelf werkt hoor, maar wauw, waar jij ooit vol enthousiasme bent begonnen, voelt het benauwd en voel je je inmiddels opgesloten binnen je eigen bedrijf. Dit ga je niet langer zo volhouden…

Het kan anders, het móet anders! En je hoeft het niet alleen te doen. Laat mij je helpen in m’n nieuwe coachingstraject. In 5 tot 6 sessies gaan we naar weer vrijheid en plezier in je bedrijf waarin jij dat masker langzaam af gaat zetten en stap voor stap steeds meer jezelf durft te laten zien en vooral kan zijn!

❌ En dit doen we juist NIET door die diepliggende s**t van jezelf in de ogen aan te kijken, want dat weet je wel.
❌ GEEN deepdive naar waar s**t vandaan komt bij je, welke rol je hebt binnen je familie, waar je dat in je opvoeding al ingeprent hebt gekregen, wat maakt dat je toch steeds weer...

Nee, niets van dit.

✅ WEL door het praktisch en concreet te houden en
✅ door te focussen op dé vijf elementen die je nodig hebt om weer jezelf te kunnen zijn in je bedrijf. Samen zetten we de stappen die jij kan en durft te zetten met hulp van mij, zodat jij kan losbreken en jezelf kan en durft te laten zien! DUS MOOIE VROUW,
Ben je klaar om los te breken van alles wat moet? Durf je het aan om dat masker een beetje te laten zakken? Stuur mij even een berichtje, dan praten we daar verder ツ

Vergeet je dingen nog wel eens? Doe dit dan alsjeblieft NIET 👇“Vertrouw erop dat het wel weer terug komt”, dit kreeg ze ...
22/10/2024

Vergeet je dingen nog wel eens? Doe dit dan alsjeblieft NIET 👇

“Vertrouw erop dat het wel weer terug komt”, dit kreeg ze geadviseerd.

Waarop ik zei, “nou nee hoor. Schrijf het maar gewoon gelijk even op.” 😬

Wat een onzin vind ik dit.

Je bent als een soort sjamaan de hele tijd een mantra aan het uitspreken naar jezelf dat ‘het wel weer terug komt’.

Maar ondertussen ben je zo hard je best aan het doen om te zorgen dat het terug komt, waardoor het je hele brein inneemt. Kost je veel te veel energie joh!

En je had al zoveel energie; of niet? 🙉

Maak het jezelf makkelijk. Waar je ook bent, wat je ook doet.

Stop de persen! En schrijf het gewoon gelijk even ergens op.

Want:
1️⃣ Je vergeet het niet meer (nou, wat fantastisch toch)

2️⃣ Je bent niet bang om het toch weer te vergeten 🙌

3️⃣ Het zorgt instant voor rust in dat volle hoofd van je

4️⃣ Het geeft ruimte voor de andere 2938 dingen 😛

👇
Wat vind jij?

Ben je team opschrijven of team vertrouwen?

En hoe maken we hier in vredesnaam een HELL YES 🥳 van?! 👉 Nou, gewoon je inschrijven voor de gloednieuwe masterclass die...
20/10/2024

En hoe maken we hier in vredesnaam een HELL YES 🥳 van?!

👉 Nou, gewoon je inschrijven voor de gloednieuwe masterclass die ik voor je gemaakt heb “Nooit meer te druk”.

Deze is er voor de drukke ondernemer die behoefte heeft aan meer rust én tijd!

Je ontdekt hoe jij:
✅ Meer rust krijgt in je hoofd én agenda
✅ Hoe jij elke dag gewoon je werk afkrijgt
✅ En ook nog eens tijd overhoudt op een dag!

Zodat jij eindelijk meer rust krijgt 🙏

Inclusief toffe supersimpele en praktische tool om letterlijk meer tijd te creëren, zodat je nooit meer te druk bent.

🎯 PRAKTISCH:
Maandag 21 oktober om 11.00 uur
(Replay beschikbaar)

👇
Reageer met RUST en ik stuur je de link toe!

De nummer 1 reden waarom samenwerkingen tegenvallen én hoe jij dit voorkomt 👇“Elke keer als ik een samenwerking aan ga m...
18/10/2024

De nummer 1 reden waarom samenwerkingen tegenvallen én hoe jij dit voorkomt 👇

“Elke keer als ik een samenwerking aan ga met iemand, loopt het toch altijd uit op een teleurstelling.” Ik zie de frustratie in z’n ogen.

🚨 Want hij wil écht anderen inzetten in z’n bedrijf. Sterker nog; hij heeft het keihard nodig want hij stagneert in groei én omzet als hij niet snel werk uit handen gaat geven.

Maar ik snap z’n reactie. Wellicht heb jij ook wel vaker gemerkt dat samenwerkingen niet altijd brengen wat je ervan verwacht.

Echter, hier komt een harde waarheid:
Vaak ligt het probleem niet bij hen, maar bij onszelf 😅

Het echte probleem?
We geven ze niet het volledige vertrouwen. Dit denken we wel, maar diep van binnen vinden we het toch spannend.

Zelf kunnen we dingen toch vaak beter, vinden we.

🚫 De ander voelt dit (onbewust) haarfijn aan!

We houden soms zo vast aan onze eigen verwachtingen en controle dat we de ander onvoldoende ruimte geven om te doen waar ze goed in zijn(!)

En dan vragen we ons af waarom het niet werkt…

👉 Als jij ze niet volledig vertrouwt in elke vezel van je lijf om hun beste werk te doen, dan geef je ze ook nooit de kans dat ook te leveren.

Dus hoe moeilijk het soms ook is;
Laat los, geef vertrouwen en je zult zien hoe fantastisch de samenwerking zal zijn 🚀

👇
Wat is jouw ervaring met samenwerkingen?

Lees dat nog een keer en stel jezelf de volgende vragen,Wat doe je als… - Het ook makkelijk mag?- En je het fijner maakt...
15/10/2024

Lees dat nog een keer en stel jezelf de volgende vragen,

Wat doe je als…
- Het ook makkelijk mag?
- En je het fijner maakt voor jezelf?

Wat doe je dan vandaag/met die ene taak of actie die je moet doen?

Wees niet te streng voor jezelf.
Je doet het sowieso goed en het is sowieso goed!

Fijne werkdag 💜

Geen focus hebben is niet jouw schuld!“Sorry hoor!” roept ze terwijl ze snel het Smint-doosje teruglegt op tafel. De afg...
10/10/2024

Geen focus hebben is niet jouw schuld!

“Sorry hoor!” roept ze terwijl ze snel het Smint-doosje teruglegt op tafel. De afgelopen twee minuten hoor ik alleen maar klik, klak, klik, klak.

Maar ik zeg niets, omdat ik zie dat ze worstelt met haar aandacht. Ik zit in gesprek met een enorm getalenteerde vrouw die vroeg of ik haar kan bij het helder krijgen van de 928 ideeën en to do’s die ze heeft.

Niet veel later pakt ze het snoertje van mijn muis. “Ohhh, daar ga ik weer!” zegt ze met een verontschuldigende glimlach.

Ik stel haar gerust: “Pak wat je nodig hebt! Waar voel jij je prettig bij om vast te hebben, zodat je je beter kunt concentreren?”

“Een boek!” zegt ze en ze pakt onmiddellijk een willekeurig boek van de plank en ik zie de rust over haar heen komen.

Zo iets kleins kan zoveel betekenen. En dit kleine moment is zo herkenbaar voor veel van ons. Hoe vaak verontschuldigen we ons wel niet voor dingen waar we eigenlijk niets aan kunnen doen?

In plaats van dat we aangeven wat we nodig hebben of doen wat we fijn vinden, verontschuldigen we ons dat we niet ‘normaal’ zijn.

En dat, dat gaat mij echt aan het hart. Doodzonde is het! Wat maakt het uit dat je hyper bent, dat je moet meeschrijven om dingen te onthouden, dat je uit gewoonte even je telefoon pakt.

Het is veel belangrijker om te kijken wat jou kan helpen en je omgeving dit te laten weten!

Zoals zij haar boek nodig had om te kunnen friemelen en haar gedachten te ordenen, hebben wij allemaal onze eigen manieren om productief en gefocust te blijven.

Het is helemaal oké. Je bent niet gek, raar, of onhandig.

Maar zorg wel dat je jezelf helpt op een manier die voor jou werkt.

👇
Wat doe jij als je je niet kan focussen?

Hoeveel streep jij eraf op een dag? 😅
30/09/2024

Hoeveel streep jij eraf op een dag? 😅

Een must als je meer rust wil én meer resultaat 🔥
25/09/2024

Een must als je meer rust wil én meer resultaat 🔥

Adres

Utrecht

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Wendy Antonious nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Wendy Antonious:

Delen

Type