ConditieCoach @ facebook, www.conditiecoach.com & [email protected] ConditieCoach is door mij (Sander) opgericht om je effectief te begeleiden naar jouw fysieke doelstellingen. een betere algemene gezondheid, meer energie in het dagelijks leven en/of een betere sportprestatie zijn. De filosofie en aanpak van ConditieCoach is gebaseerd op kennis opgedaan tijdens mijn afgeronde opleiding tot 'Personal Trainer' bij Sport Assistance Breda. Deze opleiding vloeit voort uit de state-of-the-art werkwijze die o.a. ook in het Italiaans Olympisch Comité en het beroemde Milanello lab van AC Milan succesvol wordt gehanteerd. In combinatie met een MSc in de Psychologie en ervaring in allerhande sporten (o.a. hardlopen, hockey, tafeltennis, zwemmen) vormt dit de basis voor de persoonlijke aanpak van ConditieCoach. Begeleiding door ConditieCoach houdt o.a. in: evaluatie van optimale trainingszones waarin je het snelst een verbetering van je conditie bereikt, effectief trainen van factoren die samenhangen met jouw (fysieke) doel, begrijpelijke uitleg van wetenschappelijke achtergrond, afwisselende en effectieve trainingsschema's en adviezen op het gebied van voeding. Daarbij wordt o.a. rekening gehouden met je fysieke gesteldheid, wensen, doelen en tijd. Nieuwsgierig geworden en heb je interesse in een vrijblijvende intake? Stuur een mailtje naar [email protected] of bel naar 06-41483660. Voor meer informatie zie www.conditiecoach.com of de facebookpagina van ConditieCoach.
