28/12/2025
Dit is geen eindpunt. Dit is mijn tussenstation.
Jarenlang was ik bezig met diëten.
Wandelen, Apps om af te vallen, “Een beetje sporten.”
En toch bleef ik jojo’en en raakte ik mijn motivatie kwijt.
Ik wilde het anders.
Zonder pillen, zonder ingrepen.
Gewoon zelf — maar niet meer alleen.
In dit traject ben ik bijna 20 kilo afgevallen en een boel centimeters: taille -/-12, buik -/-15 en heupen -/-16 cm.
Maar eerlijk? Dat is niet eens de grootste winst.
Ik ben fitter en sterker geworden.
Mijn houding is zichtbaar beter.
Ik kijk anders naar eten: alles mag, in proportie.
En ik heb weer vertrouwen in mezelf.
Wat voor mij het verschil maakte: geen straffende vinger, maar meedenken.
Aandacht voor mijn lichaam én mijn hoofd.
En als het nodig was, gingen we praten in plaats van sporten.
Mijn 10 weken project werd een jaar.
En dit is nog slechts mijn tussenstation.
Ik ga nog een half jaar door.
Omdat ik dat wil.
Omdat ik dat kan.
En omdat ik dat verdien.
Het zal niet altijd met een lach zijn,
maar na elke training ben ik voldaan
en denk ik: ik heb het toch maar mooi gedaan 💪
Twijfel je om je door Reggy te laten coachen?
Beloon jezelf met een betere versie van jezelf.
Deze investering is het meer dan waard — voor de rest van je leven.
