Marber Balance Studio

Startpagina
Nederland
Apeldoorn
Marber Balance Studio

Website

Vind innerlijke balans in de schoonheid van de natuur🌿 Meer dan alleen een yogastudio!

05/11/2026

Soms begint iets moois gewoon met een deur die opengaat. 🤍

Misschien ben je al een tijdje nieuwsgierig naar yoga of Pilates. Maar ja, voor het eerst ergens binnenstappen kan best een drempel zijn.

Daarom zetten we bij Marber de deur graag voor je open.

Binnen vind je een lichte, warme studio, de matten liggen klaar en de vloerverwarming zorgt voor extra comfort. Buiten wacht het groen van de Veluwe. Een fijne plek om even uit de drukte te stappen en tijd te maken voor jezelf.

Je hoeft geen ervaring te hebben, niet lenig te zijn en ook niets mee te nemen. Je mag gewoon komen zoals je bent en op je eigen manier ontdekken wat bij je past.

Je eerste les yoga of Pilates is gratis. Helemaal vrijblijvend.

Zullen we de deur voor je openhouden? 🌿

Plan je gratis proefles via de link in bio.

05/11/2026

Geef eens iets anders cadeau. Geef iemand een moment voor zichzelf. 🤎

De feestdagen komen eraan en misschien ben je alvast op zoek naar een mooi cadeau. Iets persoonlijks, iets bijzonders en vooral iets waar iemand écht van kan genieten.

Bij Marber Balance Studio hebben we prachtige cadeaubonnen met een luxe uitstraling, verkrijgbaar vanaf € 50.

En het leuke is: je kunt er alle kanten mee op!

✨ Een heerlijke massage of behandeling van
🌿 Een maand yoga of Pilates.
🧊 Een bijzondere ijsbadsessie.
🎶 Een ontspannen sound healing.
🤎 Of een privéles of andere persoonlijke sessie.

Of je nu iemand wilt verrassen met ontspanning, een nieuwe ervaring of gewoon een heerlijk moment voor zichzelf: met een cadeaubon geef je eigenlijk iets veel mooiers dan alleen een cadeau. Je geeft een beleving.

Ook aan de presentatie is gedacht!

We kunnen de cadeaubon naar je opsturen in een mooie luxe cadeau-envelop. Kom je hem liever zelf ophalen? Dan maken we er met liefde een mooi ingepakt cadeautje van.

Wil je overleggen over de mogelijkheden of een cadeaubon bestellen? Stuur ons gerust een DM of mail naar [email protected]

Een beetje aandacht, een mooie ervaring en een moment helemaal voor jezelf. Dat is toch heerlijk om te geven én te krijgen? 🤎

📍 Marber Balance Studio – Hoenderloo, midden op de Veluwe.

05/11/2026

Dit jaar geen standaard teamuitje. Maar iets wat je écht samen beleeft. 🌿

December komt eraan! Hét moment om samen met je collega’s, team of vriendengroep het jaar af te sluiten. Of misschien alvast een bijzonder nieuwjaarsuitje te plannen.

Bij Marber Balance Studio maken we daar graag iets bijzonders van. Even uit de dagelijkse routine, samen iets beleven en op een andere manier verbinding maken.

Denk bijvoorbeeld aan:

🌿 Samen ontspannen tijdens een yoga- of Pilatesles.
🧊 Uit je comfortzone tijdens een gezamenlijke adem & ijsbadsessie.
✨ Helemaal tot rust komen met een bijzondere sound healing.
🌿 Of een combinatie van verschillende activiteiten, helemaal afgestemd op jullie groep.

Of je nu met collega’s, je team, vrienden of familie komt: het draait om samen beleven, verbinding en een ervaring die je bijblijft.

Een moment om op te laden, elkaar op een andere manier te ontmoeten en met een mooie herinnering naar huis te gaan.

Ook leuk als nieuwjaarsuitje!

Benieuwd naar de mogelijkheden? We denken graag met jullie mee en stellen met plezier een programma op maat samen.

📍 Marber Balance Studio – Hoenderloo, midden in de natuur op de Veluwe.

📩 Interesse? Neem contact op via [email protected].

04/11/2026

🥶 HERSTEL OP TOPSPORTNIVEAU

Gisteren hadden we een bijzondere gast in de studio! 🥊

Professioneel kickbokser Jonas Adriaanse kwam samen met zijn vriendin bij ons langs voor een ijsbad. Na een intensieve wedstrijd is herstel minstens zo belangrijk als de training zelf. Juist daarom is koudetraining ook binnen de topsport een veelgebruikte methode.

Maar wat doet zo’n ijsbad eigenlijk met je lichaam?

❄️ Ondersteunt herstel – Koude onderdompeling kan helpen om spierpijn en het gevoel van vermoeidheid na een intensieve inspanning te verminderen.

❄️ Kan zwelling helpen beperken – De combinatie van kou en waterdruk beïnvloedt de doorbloeding en kan helpen bij het verminderen van tijdelijke zwelling.

❄️ Beïnvloedt de ontstekingsreactie – Kou heeft invloed op verschillende processen in het lichaam die betrokken zijn bij de reactie op fysieke inspanning.

❄️ Mentale kracht – Naast de fysieke voordelen vraagt een ijsbad ook om focus, ademhaling en controle. Juist dat mentale aspect maakt het zo’n mooie uitdaging.

En alsof dat nog niet genoeg was, besloot ook zijn vriendin het ijsbad in te stappen. Superknap! 💪

Jonas, bedankt voor jullie bezoek aan Marber Balance Studio. We wensen je ontzettend veel succes met je verdere kickbokscarrière en alle mooie uitdagingen die nog op je pad komen!

Ook benieuwd wat een ijsbad voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom bij Marber, midden in de natuur op de Veluwe. 🌿

topsport kickboksen veluwe

03/11/2026

Kracht opbouwen, beweging voor beweging. 🌿

Bij Pilates draait het niet om hoe snel of hoe ver je komt. Juist in de kleine, bewuste bewegingen zit de kracht.

Je werkt aan je rompstabiliteit, houding en controle, met aandacht voor je ademhaling en de manier waarop je beweegt. Je leert je lichaam beter kennen en ontdekt hoeveel verschil aandacht kan maken.

Bij Marber doe je dat in een rustige, lichte studio, midden in het groen van de Veluwe. Even uit de drukte, met aandacht voor jezelf en ruimte om op je eigen niveau mee te doen.

Je kunt bij ons terecht op:
🤍 Maandag om 09:15 uur
🤍 Woensdag om 09:15 uur
🤍 Woensdag om 18:45 uur

Nog nooit Pilates gedaan? Geen probleem. Je hoeft niet ervaren of lenig te zijn om te beginnen.

Je eerste les is gratis. Kom gerust eens ervaren of Pilates bij je past.

Je kunt je proefles inplannen via de link in bio.

31/10/2026

Soms denken we dat we eerst alles af moeten hebben voordat we rust mogen nemen.

De boodschappen, het werk, de lijstjes in ons hoofd… en dan, als er eindelijk tijd over is, mogen we misschien even zitten.

Maar wat als rust niet iets is wat je hoeft te verdienen? Wat als het juist de ruimte is die je nodig hebt om weer te voelen hoe het met je gaat?

Kijk maar naar de natuur. In de herfst laat het bos los, vertraagt alles en ontstaat er ruimte voor een nieuw seizoen. Zonder haast, precies op het juiste moment.

Misschien mag dat voor jou ook wat vaker. Even niets moeten. Een wandeling maken, rustig ademhalen of een moment nemen waarop er even helemaal niets van je wordt verwacht.

En lukt dat niet altijd? Wees dan ook een beetje lief voor jezelf. 🤍

Waar vind jij rust op de momenten dat je die het hardst nodig hebt?

29/10/2026

Even helemaal niets hoeven. 🤎

Soms ben je zo bezig met alles om je heen, dat je vergeet om ook even bij jezelf stil te staan.

Een massage kan zo’n moment zijn. De deur achter je dicht, de rust van de studio, warme handen en even alle tijd voor jezelf. Terwijl buiten de wind door de bomen waait, mag jij ontspannen en de dag langzaam van je af laten glijden.

Bij Andless Moments, in onze studio op de Veluwe, draait het om persoonlijke aandacht en een moment dat helemaal voor jou is. Even uit de drukte, terug naar jezelf en voelen wat je nodig hebt.

Juist nu de dagen korter worden en we vaker naar binnen keren, is het fijn om die tijd voor jezelf bewust te nemen. Niet omdat het moet, maar gewoon omdat je het jezelf mag gunnen. ✨

Gun jij jezelf binnenkort zo’n moment?

Je kunt een massage of behandeling bij Andless Moments boeken via de link in onze bio.

27/10/2026

Even nergens naartoe. Alleen maar luisteren. ✨

Je ligt comfortabel onder een warme deken, sluit je ogen en laat de klanken hun werk doen. De klankschalen klinken, de gong vult de ruimte en langzaam mag alles even naar de achtergrond verdwijnen.

Tijdens de sound healing hoef je niets te doen of te bereiken. Je mag gewoon liggen, luisteren en ervaren. Een moment waarop je niet hoeft te praten, niet hoeft na te denken en even helemaal niets hoeft.

Bij Marber kun je inmiddels drie keer per week genieten van sound healing:

🌿 Vrijdag om 10:30 uur
🌙 Vrijdag om 20:00 uur
☀️ Zondag om 10:45 uur

Sound healing is inbegrepen bij onze ZEN-lidmaatschappen, maar je kunt ook los een sessie boeken. Zo kun je het eerst eens zelf ervaren, op een moment dat bij jou past.

Je vindt alle sessies en boekingsmogelijkheden via de link in onze Linktree.

Heb jij al eens een sound healing ervaren? Of ben je benieuwd wat de klanken met je doen? We lezen het graag in de reacties. 🤍

24/10/2026

Wintertijd, een uur extra 🍂

Vannacht gaat de klok een uur terug. Een extra uurtje, helemaal voor jou 🕰

Misschien blijf je nog even liggen. Zet je thee, kruip onder een dekentje of maak een wandeling terwijl de ochtend langzaam op gang komt.

Op de Veluwe verandert het licht, kleuren de bomen warm en wordt het buiten steeds stiller. Ook bij Marber bewegen we mee met dat ritme. Een plek om even uit de drukte te stappen, op adem te komen en tijd te maken voor jezelf.

Je hoeft niet altijd iets met je tijd te doen. Soms is er gewoon zijn al genoeg. 🤍

En jij? Waar zou jij dat extra uurtje het liefst aan besteden? Lekker uitslapen, naar buiten of juist even helemaal niets?

We zijn benieuwd! 🍁

22/10/2026

Misschien is dit het moment om het eens te proberen 🌿

Je denkt er misschien al een tijdje over na. Om eens yoga te proberen, Pilates te ontdekken of gewoon een moment voor jezelf te nemen. Maar het komt er steeds niet van.

Bij Marber hoef je niet precies te weten wat je zoekt. Je mag gewoon eens komen kijken, meedoen en ervaren hoe het voelt.

Onze studio ligt midden in het groen, op de Veluwe in Hoenderloo. Een fijne plek om even uit de drukte te stappen, op adem te komen en iets nieuws te proberen. En je hoeft niets mee te nemen, want alles ligt voor je klaar.

Je eerste les yoga of Pilates is gratis. Zo kun je op je gemak ontdekken of Marber bij je past, zonder dat je ergens aan vastzit. 🤍

Misschien zien we je binnenkort op de mat?

Plan je gratis proefles via de link in bio.

Adres

Apeldoorn

Website

http://Marber.studio/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Marber Balance Studio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.