NOVA Body Space

NOVA Body Space Witamy Cię w miejscu stworzonym z miłości do kobiet, zapraszamy Cię do naszego salonu, gdzie z zamiłowaniem pomagamy kobietom walczyć o lepszą wersję siebie!

Naszą misją jest sprawić, by każda kobieta czuła się ważna, wartościowa i wyjątkowa. ❤️

Drogie Kobiety, nasze wspaniałe Klientki! 💖💐W dniu Waszego święta życzymy Wam, abyście nigdy nie zapominały o swojej nie...
08/03/2026

Drogie Kobiety, nasze wspaniałe Klientki! 💖💐
W dniu Waszego święta życzymy Wam, abyście nigdy nie zapominały o swojej niezwykłej sile i odwadze. Jesteście niesamowite!
💪Widzimy w Was SIŁĘ, która pozwala Wam godzić codzienne obowiązki z dbaniem o siebie, siłę łączenia miliona ról, by w tym całym biegu znaleźć godzinę tylko dla siebie. To jest prawdziwa moc!
Niech każdy dzień przynosi Wam powody do dumy z samej siebie i wiare we własne możliwości!
✨️Widzimy PIĘKNO, które nie ma rozmiaru. Ono jest w Waszym uśmiechu po dobrze wykonanym treningu, w Waszej determinacji i w tym, jak wspieracie się nawzajem!
💫Życzymy Wam abyście potrafiły zachwycić się sobą, aby każda chwila poświęcona sobie była dla Was źródłem czystej radości!
Abyście nigdy nie zapominały, że Wasza
wartość jest bezgraniczna!
💖Czułości dla samej siebie - bo Wasze ciało to Wasz dom, który zasługuje na miłość każdego dnia.
💃Dziś po prostu bądźcie z siebie dumne!
Dziś niech świat kręci się wokół Was!
Odpoczywajcie, świętujcie - pamiętajcie jesteście absolutnie wystarczające dokładnie takie, jakie jesteście! 🥂💐❤️

26/02/2026

Nasze rollery to "maszyny do zadań specjalnych", jesli chodzi o walkę z uporczywym cellulitem. 🍊
Oto 5 nieoczywistych faktów, o których rzadko się mówi:
1️⃣. Drenaż limfatyczny w wersji MAX. Jeśli czujesz, że Twoje nogi są wieczorem dwa razy większe niż rano - roller dosłownie przepycha zalegającą wodę do węzłów chłonnych. Efekt "lekkich nóg" masz od reki! 🫧
2️⃣. Pogromca "bryczesów".
Zewnętrzna strona ud to miejsca słabo ukrwione i zimne. Masaż rollerem mechanicznie wymusza tam krążenie, rozgrzewając tkankę tłuszczową do spalania. 🌡
3️⃣. Podczerwień to "zmiękczacz".
Bez podczerwieni masaż jest 30% mniej skuteczny. Ciepło IR rozluźnia zbitą tkankę tłuszczową, dzięki czemu drewniane tralki mogą ją łatwiej "rozprasować". 💫
4️⃣. Zmniejszenie obwodów "od zaraz". Dzięki usunięciu nadmiaru wody (drenaż), wiele osób widzi różnicę w centymetrach już po 3-4 sesjach. ✂️
5️⃣.Naturalny lifting skóry.
Przez mocne ukrwienie, komórki dostają kopa do produkcji kolagenu. Zapomnij o wiotkiej skórze nad kolanami! 🪄
Masz pytania? A może boisz się, że to boli? To uzależniająco przyjemne 💖.
Gotowa na metamorfozę? Nie czekaj do lata, zacznij teraz!

19/02/2026

Słyszałaś kiedyś, że trening w kapsule z podczerwienią to pójście na łatwiznę, albo że to trening dla leniwych? 🤭
Czas najwyższy obalić ten mit!
❌️ MIT: ,,To trening dla leniwych"
PRAWDA: To nie jest leżenie na kanapie! Na bieżni wykonujesz realny wysiłek fizyczny. Podczerwień sprawia jednak, że trening jest bardziej efektywny w krótszym czasie. Podnosząc temperaturę ciała, zmuszasz organizm do intensywniejszej pracy.
Efekt? Możesz spalić nawet do 3-4 razy więcej kalorii niż podczas zwykłego cardio! To nie lenistwo, to optymalizacja❗️
❌️MIT: ,,Wypacasz tylko wodę, a tłuszcz zostaje"
PRAWDA: Choć utrata wody jest widoczna na wadze od razu, to regularne sesje realnie wpływają na redukcję tkanki tłuszczowej i cellulitu. Kluczem jest lepsze ukrwienie miejsc w których tłuszczyk lubi się odłożyć (brzuch, uda, pośladki).
❌️ MIT: ,,Promieniowanie podczerwone jest szkodliwe jak w solarium".
PRAWDA: To zupełnie inne fale!
Solarium to UV (ultrafiolet), który niszczy kolagen i może być niebezpieczny dla skóry. Podczerwień (IR) to ciepło, które
przenika głębiej i jest wykorzystywane nawet w inkubatorach dla noworodków czy w leczeniu kontuzji. Jest bezpieczna, a wręcz prozdrowotna!
❌️MIT: ,,Efekt jo-jo po bieżni IR jest gwarantowany"
RAWDA: Jo-jo to efekt drastycznych głodówek, a nie metody treningowej. Ponieważ podczerwień poprawia metabolizm spoczynkowy (Twój organizm spala więcej nawet po powrocie do domu).
Oczywiście, jeśli po bieżni nie pójdziesz prosto na pizzę.. 🤭
❌️MIT: ,,Na bieżni IR nie trzeba się
męczyć - wystarczy stać"
PRAWDA: Stać to można w saunie.
Bieżnia wymaga ruchu! Choć tempo może być spacerowe (np. 5-6 km/h), to opór powietrza i działanie IR sprawiają, że serce bije szybciej. To cardio, tyle że ,,doładowane" technologią.
✅️Podsumowując..
Bieżnia z podczerwienią to nie, "magiczna
kapsuła czasu", w której chudniesz od samego patrzenia na czerwone światło. To zaawansowane narzędzie, które sprawia, że Twój wysiłek jest po prostu lepiej wykorzystany. To trening dla tych, którzy cenią swój czas i chcą efektów widocznych gołym okiem - nie tylko na wadze, ale przede wszystkim na jędrności skóry.
A Ty? Też myślałaś, że to trening dla leniwych?🫣

🎉CZAS NA ROZDANIE NAGRÓD!🎉Drogie Dziewczyny! Przede wszystkim chcemy Wam ogromnie podziękować za każde zgłoszenie, dzięk...
17/02/2026

🎉CZAS NA ROZDANIE NAGRÓD!🎉
Drogie Dziewczyny! Przede wszystkim chcemy Wam ogromnie podziękować za każde zgłoszenie, dziękujemy za każdą zaproszoną koleżankę i każde udostępnienie. ❤️
Dziś nadszedł ten moment - wyłaniamy zwyciężczynie!🏆Żeby było sprawiedliwie losowanie odbyło się podczas zajęć pilatesu! 🧘‍♀️ Nasze dziewczyny wylosowały 3 szczęśliwe osoby, które zgarniają nagrody. (Wrzucamy na relacji).
🥇1. MIEJSCE: Karnet miesięczny (8x trening w kapsułach + 8x masaż Body Roll) o wartości 139€ wędruje do: Oliwia Rutkowska
🥈2. MIEJSCE: Karnet miesięczny (8x trening w kapsułach LUB 8x masaż Body Roll) o wartości 89€ wędruje do: Monika Opolony
🥉3. MIEJSCE: Jednorazowe wejście z koleżanką (trening w kapsule + masaż Body Roll) o wartości 50€ wędruje do:
Małgorzata Szczechowiak
🥂 Gratulujemy! Napiszcie do nas wiadomość prywatną, aby ustalić szczegóły odbioru nnagród!
🌹NIESPODZIANKA DLA WSZYSTKICH:
Dla nas każda z Was zasługuje na nagrodę! Dlatego dla każdej uczestniczki, której tym razem się nie udało, przygotowałyśmy prezent - rabat -20% na dowolny karnet🎁. ✨️ Rabat możecie odebrać
bezpośrednio w studio lub pisząc do nas wiadomość prywatną.
⏳️Zniżka jest ważna tylko do końca tego miesiąca, więc nie zwlekajcie!

12/02/2026

🍩Dziś Tłusty Czwartek, a to oznacza tylko jedno... tradycji musi stać się zadość! 🤤🍩
Jeden pączek ma okolo 350 Kcal? U nas to żaden problem! Boisz się, że jeden (albo trzy..) pączki zrujnują Twoją dietę? Nie w naszym Studio! My mamy na to sprawdzony, "magiczny" sposób:
🔥30minut na naszej bieżni InfraRed to 800 SPALONYCH kalorii!🔥
To oznacza, że w pół godziny spalisz u nas dwa pączki 🤩, a przy okazji pozbędziesz się toksyn i wody z organizmu.
✨️Dzięki technologii podczerwieni Twoje ciało spala kalorie nie tylko podczas tych 30 minut, ale nawet przez kilka godzin po treningu, bo temperatura wewnętrzna jest delikatnie podniesiona.
🍩Nie rób sobie wyrzutów! Tłusty Czwartek jest raz w roku, a my jesteśmy tu po to, żebyś mogła cieszyć się smakiem bez stresu o wage.💃
Nie musisz wybierać pomiędzy przyjemnością, a dbaniem o swoją figurę, z nami możesz mieć jedno i drugie! 🥰
Jeden pączek czy dwa? Nieważne! Ważne, ile z nami dziś wspólnie spalisz! Widzimy się? 🔥

09/02/2026

Panowie, bądźmy szczerzy:
Kwiaty więdną, a czekoladki... idą w boczki.. 🥀 Naprawdę myślisz, że pluszowy miś z napisem „I love you” to jest to, o czym Ona marzy po całym dniu pracy? 🧸
Chcesz zabłysnąć w te Walentynki? Zamiast iść w klasyki, podaruj jej coś, co naprawdę kocha: czas dla siebie i świetne samopoczucie.
Twoja kobieta nie chce kolejnego kurzołapacza. Ona chce czuć się piękna, lekka i pełna energi. A Ty możesz jej to dać w jednym eleganckim voucherze. 🎁
Dlaczego nasz voucher to strzał w dziesiątkę?
🔸️Bezpieczeństwo - nie musisz znać jej rozmiaru ani ulubionego zapachu perfum. Zdrowie i uroda pasują każdej kobiecie!
🔸️Czas dla siebie - dajesz jej godzinę świętego spokoju od codziennych obowiązków. To dla niej bezcenne!🔸️Wsparcie jej pasji - jeśli dba o linię,
pudełko czekoladek to sabotaż. Karnet do naszego studio, to Twoje "Trzymam za Ciebie kciuki!"
🔸️Gwarancja uśmiechu: Czekoladki znikną w 5 minut, a pewność siebie, którą zyska u nas, zostanie z nią na miesiące.
🎀 Wybierz prezent, który zamiast na półkę, trafi prosto w jej potrzeby - bo uśmiech pewnej siebie kobiety to najlepsze podziękowanie, jakie możesz dostać.

04/02/2026

Dlaczego 30 minut u nas warte jest więcej niż 1,5h na zwykłej siłowni? ✨️ Większość kobiet rezygnuje z siłowni, bo nie czuje się tam komfortowo. Tłum, zapach potu, wszechobecne spojrzenia sprawiają, że zamiast skupić się na sobie, myślimy o tym, jak wygladamy.
💫W naszym Studio jest inaczej! Wiele z Was pyta o cenę naszych karnetów. Odpowiadamy szczerze: nie jesteśmy najtańszą siłownią w mieście, bo.... nie jesteśmy zwykłą siłownią!
Wyobraź sobie trening, po którym nie czujesz się skrępowana, obserwowana ani oceniana. 🌟
Wyobraź sobie miejsce, gdzie:
❌️Nie ma spojrzeń mężczyzn, gdy wykonujesz ćwiczenia.
❌️Nie ma głośnej muzyki, hałasu spadających ciężarów i zapachu potu.
❌️Nie musisz martwić się czy Twój strój "idealnie" leży.
❌️Nie musisz czekać na wolny sprzęt, bo maszyny zawsze są zarezerwane dla Ciebie.
❌️Nie tracisz czasu na żmudnych treningach.
U nas nie płacisz za dostęp do hantli. ✅️Technologię Vacuum i InfraRed:
Zamiast zwykłej bieżni, oferujemy Ci trening w kapsułach VacuTherm, które spalają tkankę tłuszczową 3x szybciej dzięki podciśnieniu i podczerwieni. Dodatkowo dbają o Twoją skórę i redukują cellulit podczas treningu.
✅️Komfort psychiczny i intymność:
Zapewniamy Ci 100% intymności w kobiecym gronie, brak męskiego wzroku. My kobiety często czujemy się oceniane lub ,,podglądane" na siłowniach. U nas panuje pełna swoboda - możesz ćwiczyć bez makijażu, w dowolnym stroju, bez skrępowania.
✅️Brak kolejek do sprzętu: Przychodzisz na konkretną godzinę i maszyna zawsze na Ciebie czeka. Szanujemy Twój cenny czas!
✅️Oszczędność czasu- 30 minut zamiast 90! Dzięki połączeniu ruchu z podciśnieniem i podczerwienią, osiągasz efekty w 30 minut, na które na siłowni musiałabyś pracować godzinę.
💎 Inwestujesz w siebie, w swoje ciało i swój spokój. Czy godzina Twojego czasu i pewność siebie nie są tego warte? 💖

Dziś chcemy poruszyć temat, który dotyczy wielu z nas, a często bywa powodem frustracji i kompleksów - mowa o kondycji n...
02/02/2026

Dziś chcemy poruszyć temat, który dotyczy wielu z nas, a często bywa powodem frustracji i kompleksów - mowa o kondycji naszych nóg, cellulicie, obrzękach i.. lipidemii! 🦵💖
Pamiętaj: Każde ciało jest piękne i wyjątkowe! To, co widzisz na zdjęciach, to rzeczywistość wielu kobiet. Nie jesteś sama! Co warto iedzieć?
Lipodemia, obrzęki limfatyczne i cellulit to schorzenia tkanki tłuszczowej i układu krążenia, które objawiają się bolesnym obrzękiem, nierównościami skóry oraz uczuciem ciężkości nóg, często
wynikającym z zastojów wody i toksyn.
💥Jak działa technologia InfraRed (Podczerwień)?
Światło podczerwone dociera głębiej niż jakikolwiek masaż powierzchniowy:
🔥Rozgrzewa tkanki od wewnatrz:
Rozszerza naczynia krwionośne, co gwatłownie usprawnia krążenie i drenaż limfatyczny. Podniesienie temperatury ciała zwiększa tempo metabolizmu o 10% do 15% na każdy stopień Celsjusza, co ułatwia organizmowi spalanie energii z trudno dostępnych magazynów tłuszczu.
💫"Wygładzanie" cellulitu: Ciepło podczerwieni stymuluje produkcję kolagenu. Skóra staje się bardziej elastyczna i napięta, a "pomarańczowa skórka" staje się mniej widoczna, bo tkanka łączna odzyskuje swoją strukturę.
🫧Głęboki drenaż i detoksykacja: Pomaga "rozbić" zastoje i usunąć toksyny.
Promieniowanie podczerwone dociera do głębokich warstw skóry rozgrzewając tkanki od wewnątrz. Dochodzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych i przyspieszenia krążenia limfy. Dzięki temu zalegająca woda i toksyny są szybciej usuwane z organizmu.
💊Redukcja bólu: Kobiety z lipidemią często skarżą się na tkliwość i ból dotykowy nóg. Podczerwień ma udowodnione działanie przeciwbólowe i relaksujące mięśnie. Zmniejsza stany zapalne, co sprawia, że modelowanie sylwetki staje się przyjemnością, a nie bolesnym obowiązkiem.
❌️Dlaczego zwykły trening to czasem za mało?
W tradycyjnym treningu spalanie tłuszczu i krążenie zależą głównie od Twojego tętna i pracy mięśni, co przy zaburzonej limfie bywa procesem powolnym i frustrującym.
Nie walcz z własnym ciałem, zacznij z nim współpracować! ❤️
Odwiedź nasze studio, a dobierzemy dla Ciebie program, który przyniesie ulgę Twoim nogom i wygładzi skórę.✨️

30/01/2026

✨️ ROZDAJEMY KARNETY ✨️
Dziewczyny, czas zrobić coś tylko dla siebie! 🥰 Wiemy, jak trudno jest znaleźć czas tylko dla siebie między pracą a domem. Dlatego postanowiłyśmy zrobić Wam prezent! 🎁 Chcemy rozdać 3 pakiety, które pozwolą Wam odpocząć, spalić kalorie i po prostu poczuć się pięknie i lekko.
Mamy aż 3 nagrody dla 3 różnych osób!
🥇1.MIEJSCE- miesięczny karnet na 8 treningów w kapsułach oraz 8 masaży Body Roll o wartości 139 euro.
🥈2.MIEJSCE - miesięczny karnet na 8 treningów w kapsułach lub 8 masaży Body Roll do wyboru o wartości 89euro.
🥉3.MIEJSCE- jednorazowe wejście z koleżanką na trening w kapsułach oraz masaż Roll Body o wartości 50 euro.
📝 Jak wziąć udział? To proste!
1.✅️ZAOBSERWUJ nasz profil (jeśli jeszcze tego nie robisz).
2.✅️ZAPROŚ w komentarzu minimum 3 koleżanki, które też marzą o pięknej sylwetce (im więcej osób zaprosisz w OSOBNYCH komentarzach, tym większa szansa - każda nowa trójka to "dodatkowy los"!).
3.✅️ UDOSTĘPNIJ ten post w swojej relacji (Story) i oznacz nas, żebyśmy
mogły to zobaczyć!
🌟 DLA CHĘTNYCH: Chcesz zwiększyć swoje szanse? Napisz, jaki jest Twój cel sylwetkowy na najbliższe miesiące? Dlaczego to właśnie Ty powinnaś wygrać ten karnet?
🗓 Na Wasze zgłoszenia czekamy do niedzieli 15 lutego.
🎁 Wyniki ogłosimy w ciągu 48 godzin od zakończenia zabawy. Sprawdzajcie uważnie nasze Stories oraz komentarze pod tym postem – to właśnie tam oznaczymy 3 szczęściary, do których trafią nagrody!
💌 P.S. Jeśli nie chcesz czekać na wyniki i już teraz chcesz sprawdzić, jak działa InfraRed napisz do nas w wiadomości prywatnej i umów się na swoją pierwszą wizytę już dziś!
❗️Konkurs skierowany jest zarówno do nowych jak i naszych stałych klientek!
❌️ Nagrody nie podlegają wymianie na gotówkę ani inne karnety.
⚠️ WAŻNE: Wygraną nagrodę należy odebrać osobiście w naszym studiu w ciągu miesiąca od daty ogłoszenia wyników.
✨️To może być Twój początek pięknej
przygody - daj sobie szansę! ❤️

28/01/2026

Spójrzcie na tę spektakularną przemianę!🔥🔥🔥
Jesteśmy niesamowicie dumne i pełne podziwu dla naszej klientki! 🥰🤩To, co widzicie na zdjęciach, to nie tylko efekt kilku tygodni treningów i diety, ale przede wszystkim dowód na ogromną siłę charakteru. 😍
Najważniejsza lekcja z tej metamorfozy? Ona nie czekała!
❌️Nie czekała na poniedziałek.
❌️Nie czekała na wiosnę, żeby "zdążyć do lata".
❌️Nie czekała, żeby zacząć "jutro".
❌️Nie szukała wymówek w kalendarzu.
❌️Zostawiła za sobą wszystkie "nie chce mi się".
Po prostu podjęła decyzję i wzięła się do roboty. Udowodniła, że najlepszy czas na zmianę jest... TERAZ!
Podziwiamy tę determinację i dziękujemy za zaufanie! Jesteś naszą inspiracją. ❤️
Dziś świętujemy jej sukces, a Ty, chcesz jutro świętować swój?
My już wiemy, że Ty też tak potrafisz! Często najtrudniejszy jest ten pierwszy krok, dlatego zróbmy go wspólnie.
Kiedy zaczynamy? My jesteśmy gotowe! 🚀

23/01/2026

Dlaczego 30 minut u nas to więcej niż godzina na siłowni? 🤔
Często pytacie: ,Czym właściwie różni się bieżnia InfraRed od tej zwykłej z siłowni?". Nasze maszyny działają inaczej, odpowiedź kryje się w
technologii InfraRed 💥 (podczerwień).
‼️ U nas nie tylko chudniesz! Dowiedz się, dlaczego podczerwień to 'terapia
przyszłości' dla Twojego zdrowia."
1. Głębokie ciepło: Podczerwień przenika do tkanek podskórnych, rozgrzewając je od środka. Dzięki temu spalasz tłuszcz
nawet 4x szybciej! 🔥
2.Pogromca cellulitu: Ciepło IR poprawia krążenie i limfẹ, co dosłownie, rozpuszcza" pomarańczową skórkę. Tego nie zrobi żadne cardio na siłowni! ✨️
3.Poprawa krążenia: ldealne dla kobiet mających problem z ,zimnymi stopami" lub pękającymi naczynkami (podczerwień wzmacnia ściany naczyń). 🩸
4.Odciążenie stawów: Maszyny z podczerwienią pozwalają na intensywny trening przy mniejszym obciążeniu kolan i kręgosłupa. 🦵
5.Szybsza regeneracja: Ciepło IR zmniejsza zakwasy i pomaga mięśniom szybciej wrócić do formy po wysiłku. 💫
6. Redukcja bólu mięśniowego i stawowego, szybsza naprawa tkanek oraz łagodzenie stanów zapalnych. Ciepło IR jest powszechnie stosowane w fizjoterapii. 💉
7. Wsparcie układu limfatycznego. Zastój limfy to główna przyczyna obrzęków i uczucia "ciężkich nóg". Podczerwień pobudza naczynia limfatyczne do pracy, co pomaga w usuwaniu nadmiaru wody z organizmu i likwiduje obrzęki. 💦
8.Poprawa jakości snu i walka ze stresem. Podczerwień wpływa na obniżenie poziomu kortyzolu (hormonu stresu).
Ciepło działa kojąco na układ nerwowy, pomagając w walce z bezsennością i stanami lękowymi. 😴
Wpadnij na 30-minutowy seans, po którym poczujesz się Iżejsza i pełna energii, bez konieczności spędzania godzin wśród ciężarów. 🤸‍♀️
Chcesz spróbować?

Drogie Panie, mamy dla Was coś wyjątkowego! 💫Wiemy, jak dbacie o swoje sylwetki korzystając z naszych maszyn z technolog...
17/01/2026

Drogie Panie, mamy dla Was coś wyjątkowego! 💫
Wiemy, jak dbacie o swoje sylwetki korzystając z naszych maszyn z technologią InfraRed oraz zabiegów modelujących. Teraz czas na kolejny krok w stronę wymarzonej formy! 🤩
Postanowiłyśmy połączyć siłę nowoczesnych metod ze świadomym ruchem, dlatego wzbogacamy naszą ofertę o zajęcia grupowe pilatesu i jogi 🧘‍♀️
Co musisz wiedzieć?
🇵🇱 Język: Wszystkie zajęcia prowadzone są w języku polskim oraz angielskim.
📅 Start: Ruszamy już od 26go stycznia!
🧘 Dla kogo: Dla każdej z Was – bez względu na poziom zaawansowania!
Zadbaj o elastyczność i wzmocnij efekty naszych sesji dzięki wspólnym treningom w kameralnej atmosferze.
⚠️Chcesz do nas dołączyć? Nie zwlekaj – pierwsze grupy ruszają już niedługo! Liczba miejsc w grupach jest ograniczona, aby zapewnić Wam pełen komfort. Napisz do nas w wiadomości prywatnej lub zadzwoń aby zarezerwować matę dla siebie!
Czekamy na Ciebie ❤️

Adres

Mondriaanplein 12
Uden
5401

Openingstijden

Maandag 09:00 - 20:00
Dinsdag 09:00 - 20:00
Woensdag 09:00 - 20:00
Donderdag 09:00 - 20:00
Vrijdag 09:00 - 20:00
Zaterdag 09:00 - 14:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer NOVA Body Space nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar NOVA Body Space:

Snelkoppelingen

Delen

Type