19/09/2019
Start met hardlopen op de mooiste plek van Nijmegen en omstreken.
Vitaal en duurzaam leven, hardlopen past daar perfect in!
Als je meer inhoud wil geven aan een leven lang gezond en vitaal zijn, is hardlopen misschien wel iets voor jou. De Vrije Lopers biedt nu de unieke kans je conditie op te bouwen in het mooiste hardloopgebied van Nijmegen. Pal aan het parkoers van de Zevenheuvelenloop in Berg en Dal. De cursus gaat van start op dinsdag 15 oktober!
Onder deskundige begeleiding ga je in 12 weken van 0 tot 30 minuten leren (hard)lopen.
Plezier, ontdekken en genieten zijn daarbij de kernwoorden.
Op geen andere plaats heb je zoveel variatie in het trainingsparcours dan bij de Vrije Lopers. De paden en de vergezichten van de N70 route langs de stuwwal, de Ooypolder, de Leemkuil of de prachtige bossen achter het Afrika museum. Telkens hebben we weer een andere route door deze fantastische omgeving.
Wil je meedoen of heb je nog vragen?
Bel Max Vermeij op 0651077914 of mail naar [email protected]
Deelname voor 12 weken, 2 trainingen per week kost €90,=
Daarvoor krijg je veel terug:
Gezelligheid en een goed gevoel.
Een goede basisconditie en de mogelijkheid voor uitbreiding.
Ervaren en gediplomeerde begeleiding.
Een aantal hele leuke verassingen.
Training vanaf 15 oktober op dinsdagavond om 19:30 uur en zaterdagochtend om 9:30 uur aan de Molenbosweg 10 in Berg en Dal. Wij komen samen in het clubhuis van de tennisvereniging.
Ingeborg en Max Vermeij
T: 0651077914
E: [email protected]
W: www.vrijelopers.nl
