Tijssen weerbaarheid

Startpagina
Nederland
Twello
Tijssen weerbaarheid

WEERBAARHEID-
JE STERK MAKEN, BETEKENT JEZELF ONTWIKKELEN

19/06/2026

Wat je doet,
laat zien wie je bent.

Leef het prachtige leven dat in je zit.
Laat niets verloren gaan en
blijf openstaan voor nieuwe ervaringen.

Het leven is een reis zonder vast einddoel;
wat echt telt,
is de manier waarop je die reis beleeft.

Niemand kan iets werkelijk begrijpen
of herkennen in een ander zonder
het zelf te hebben ervaren.

Om geluk te kunnen waarderen,
moet je ook tegenslagen kennen.
Accepteer daarom dat het leven een reis is,
met hoogte- en dieptepunten.

Uiteindelijk wordt je waarde bepaald
door wie je bent,
niet door wat je bezit.

Rolf Tijssen
Weerbaarheid / Mental coach
www.tijssenweerbaarheid.nl

18/06/2026

‘Een eerste indruk maak je maar één keer’

Dit artikel dat gisteren
in het Voorster Nieuws verscheen,
beschrijft hoe belangrijk het voor mensen is
om zich gezien en gewaardeerd te voelen.

Dat is niet altijd eenvoudig,
omdat een eerste indruk
op welke manier dan ook snel wordt gevormd.

Juist daarom is het waardevol om bewust
stil te staan bij hoe we elkaar benaderen
en beoordelen.

14/06/2026

We zijn wat we denken te zijn.

Hoe meer je ziet wat andere mensen doen,
hoe meer je leert over jezelf.

Iedereen leeft,
ook al is zijn omgeving dezelfde,
toch in een andere wereld.

Bewustwording vereist leven
in het hier en nu,
en niet in het elders,
het verleden of de toekomst.

Wanneer je je eigen weg gaat,
moet je er mee leren leven dat anderen
je steeds in de weg lopen.

Geef nooit op wat je werkelijk wilt doen.
Iemand met grote dromen kan
meer bereiken dan iemand
die alleen over feiten beschikt.

Als je succesvol wilt zijn,
begint het met drie dingen:
weten wat je doet,
houden van wat je doet
en geloven in wat je doet.

Rolf Tijssen
Weerbaarheid / Mental coach
www.tijssenweerbaarheid.nl

12/06/2026

Wanneer genoeg te weinig is,
is niets genoeg.

Eenvoud is de juiste middenweg
tussen te weinig en te veel.

Echte zekerheid ligt niet
in de dingen die je bezit,
maar in de dingen waar je zonder kunt.

Wees tevreden met wat je hebt,
wees blij met de dingen zoals ze zijn.

Er komt een dag waarop
je maar één ding mist,
niet het voorwerp van je verlangen,
maar het verlangen zelf.

Wanneer je beseft dat er niets ontbreekt,
behoort de hele wereld jou toe.

Rolf Tijssen
Weerbaarheid / Mental coach
www.tijssenweerbaarheid.nl

11/06/2026

‘Wees altijd alert!’
Een goede balans helpt ouderen
om vallen te voorkomen.

Door te werken aan evenwicht,
spierkracht en zelfvertrouwen verklein
je de kans op struikelen en vallen aanzienlijk.

De 8-weekse valpreventietraining
van Zeker Bewegen in Twello,
verzorgd door Rolf Tijssen in samenwerking
met Guus Kroes van Mens en Welzijn Voorst,
leert deelnemers niet alleen hoe zij
vallen kunnen voorkomen,
maar ook hoe zij meer vertrouwen
krijgen in hun eigen kunnen.

Al meer dan 1.000 ouderen hebben
de training gevolgd en ervaren hoe zij sterker,
stabieler en zekerder door het leven kunnen gaan.

Rolf Tijssen
Weerbaarheid / Mental coach
www.tijssenweerbaarheid.nl

07/06/2026

Het leven zelf is een dagelijks wonder.

Jouw bestaan verdient het
om elke dag gevierd te worden.

De grootste uitdaging is jezelf blijven
in een wereld die voortdurend
probeert je te veranderen.

Werk samen met je bestemming
in plaats van ertegen te vechten.

vergeven betekent niet doen
alsof er nooit iets is gebeurd.

Het betekent loslaten en verdergaan,
zodat er ruimte ontstaat voor
een nieuwe toekomst.

Geef het leven de ruimte om
zich via jou te ontwikkelen.

Doel van je leven:
Denk bewust na,
maar kom ook in actie.

Rolf Tijssen
Weerbaarheid / Mental coach
www.tijssenweerbaarheid.nl

05/06/2026

Tranen hebben soms
de kracht van woorden.

Je kunt niet huilen en tegelijk denken,
want uit elke gedachte vloeit een traan.

Pijn luistert niet naar oorzaken;
ze heeft haar eigen reden,
die niet altijd redelijk is.

Emoties ontstaan waar geest
en lichaam elkaar ontmoeten.

Alleen verlangen en stilstand
maken ons verdrietig.

Tranen zijn als onweer;
nadien wordt het altijd stiller in jezelf.

Je ziet de wereld anders,
helderder zelfs,
door ogen die hebben gehuild.

Aan verdriet komt nooit helemaal een einde.

Rolf Tijssen
Weerbaarheid / Mental coach
www.tijssenweerbaarheid.nl

30/05/2026

“Dienstverlening en veiligheid hand in hand”

Goed reageren op problemen draagt bij
aan de veiligheid van iedereen.

Tijdens de training van Rolf Tijssen afgelopen
donderdag voor de medewerkers
van het Rode Kruis IJsselland in Zwolle
stonden positieve communicatie en het
voorkomen van onnodige agressie centraal.

De deelnemers kregen praktische inzichten
en leerden hoe een positieve aanpak helpt
om risico’s te beperken.

Bewust en professioneel optreden
vormt daarbij een belangrijke basis
voor het werk binnen het Rode Kruis.

Rolf Tijssen
Weerbaarheid / Mental coach
www.tijssenweerbaarheid.nl

29/05/2026

Alles komt op tijd
voor wie kan wachten.

Geduld is niet alleen het vermogen
om te wachten,
maar ook de manier waarop we
ons gedragen tijdens het wachten.

Niets is moeilijker dan geduld hebben
met jezelf en je eigen
zwakheden verdragen.

We moeten geduld hebben
met onze tekortkomingen.

Wachten is ook werken.
Wachten op een idee vraagt aandacht;
je moet er steeds open voor blijven staan.

Maar soms vraagt het oneindig veel geduld
om te blijven wachten op iets
dat misschien nooit zal gebeuren.

De realiteit is zoals ze is,
niet zoals wij zouden willen dat ze is.

Rolf Tijssen
Weerbaarheid / Mental coach
www.tijssenweerbaarheid.nl

28/05/2026

‘Aanhoren en luisteren:
een wereld van verschil’

Het artikel dat gisteren is verschenen
In het Voorster nieuws zegt meer
dan genoeg hoe wij vaak kunnen zijn
in een gesprek.

Luisteren is vaak een hele opgave,
want we breken gelijk in met ons
eigen verhaal.

Luisteren is meer dan horen,
Het maakt een verbinding en versterkt om
misverstanden te voorkomen.

Adres

Klokkenkampsweg 25
Twello
7391EN

Telefoon

0623618807

Website

http://www.tijssenweerbaarheid.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Tijssen weerbaarheid nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Tijssen weerbaarheid:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Twello wordt?