FitFabriek De Baard

Startpagina
Nederland
Twello
FitFabriek De Baard

Fysieke en mentale fitheid bereik en behoudt je bij de Fitfabriek.

05/07/2025

🎉Wat een fantastische week vol intensieve trainingen ligt achter ons! 🎉
Het is geweldig om te zien hoeveel mensen bij ons trainen, elk met hun eigen unieke motivatie.

❗️Onze trainingsmethoden: bewezen effectief!❗️

Wist je dat onze trainingsmethoden en de onderliggende principes afgelopen week uitgebreid zijn getoetst op effectiviteit en geschiktheid?
En de resultaten waren echt te gek! Waar wij al zagen dat onze aanpak werkt door de vooruitgang van onze sporters, kregen we nu ook complimenten en positieve bevestigingen vanuit het perspectief van een sportarts. Dat is natuurlijk een extra boost!

Sluit je aan bij onze groeiende sport community!
Mede dankzij deze positieve effecten en de kleinschalige sfeer zijn deze week maar liefst vier nieuwe mensen gestart met een traject bij ons.
En natuurlijk ook een beetje dankzij Waldo!🐕
Dat vinden we helemaal te gek!

Meer weten over onze succesvolle aanpak?
Ben je nieuwsgierig geworden naar de uitkomsten van de toetsing, of wil je meer weten over hoe onze bewezen methoden jou kunnen helpen je doelen te bereiken?
Neem dan gerust contact met ons op en vraag naar de resultaten! We vertellen je er graag meer over.

En houd onze pagina in de gaten, want er komen snel nog meer mooie ontwikkelingen aan!

08/02/2025

Vandaag de award van de mogen ontvangen!

Bedankt aan iedereen die op ons heeft gestemt.

Toch leuk dat je op aantal stemmen en zeker op waarderingscijfer mag winnen met de sportschool.

Wil jij eens ervaren wat we hier allemaal doen. Een keer meesporten of deelnemen aan 1 van de events. Stuur een Dm , een whats-app, een mail ....of kom eens binnenlopen.

Dit jaar zullen er naast wat we al bieden nog wat nieuwe activiteiten en evenementen zullen gaan plaatsvinden dus hou de socials in de gaten of meldt je via de site aan voor de nieuwsbrief.

03/02/2025

Hou je klaar voor de Keepshowingup Endurance Challenge! 🔥

Ben jij klaar om je grenzen te verleggen en samen met anderen een epische uitdaging aan te gaan?

Doe dan mee aan de Keepshowingup 4x4x48 Endurance Challenge! 💪

Wat houdt het in?
- 48 uur lang, om de 4 uur 4 mijl / 6,4 km lopen (hardlopen of wandelen)
- Samen met een groep van maximaal 12/16 personen op locatie
- Ook mogelijkheid om online deel te nemen in je eigen omgeving. (alleen de laatste ronde samen)
- Mentale en fysieke uitdaging
- Onvergetelijke ervaring

Wanneer?
Weekend van 2 tot 4 mei
Start: Vrijdag 20.00 uur
Laatste ronde : Zondag 16.00 uur (iedereen die deelneemt start samen)
Locatie:
Fitfabriek de Baard

Call to action:
Wil jij erbij zijn? Er zijn een beperkt aantal plekken op locatie beschikbaar, dus laat snel een reactie achter onder dit bericht!

We nemen dan contact met je op om je aan te melden voor deze unieke uitdaging.

Je kunt je ook aanmelden voor de on-line deelname met de reactie “on-line” (je zult je dan elke ronde inmelden via stories op Instagram en via Strava je gelopen ronde delen.)

"

Georganiseerd door Fit-events de Baard

31/12/2024

‼️ LET OP ‼️ WINKANSEN‼️

BIJNA 2025 ‼️

Dit word even lezen...maar kan gaan lonen😉

2024, het is weer een te gek jaar geweest... oioioioi .
Ik kan nu een heel blaartrekkend verhaal neerzetten masr...
Samen gevat komt het neer op het volgende:

Ik ben blij!

- Blij met wat ik met mijn team op en met de Fitfabriek kan en mag doen.
- Blij met jullie sporters en volgers die dat allemaal mogelijk maken.
- Blij met de resultaten die we hebben mogen neerzetten en behalen samen

DUS om die blijheid te delen gaan we een loting doen!

Ik zie overal acties voor nieuwe leden of inschrijvingen enz enz.

MAAR... ik ben afgelopen jaar door de genen die altijd bij ons sporten Blij gemaakt.
Daarom zal ik 2 lotingen doen onder de mensen met een fitnessabonement.

1 loting zal vandaag worden gedaan.
Onder de al ingeschreven leden van

1 loting doe ik 1februari onder de nieuwe jaar abbonee inschrijvingen.

▶️Wat kun je winnen ????◀️

1 JAAR GRATIS FITNESS !!!

Maak ik jou naam bekend ,kun jij dus heel 2025 gratis gebruikmaken van de fitness faciliteiten!

Dus!!!!

1 al sportende lid van de sportschool.

1 nieuwe lid van de sportschool.

En weet je wat!!!

We doen er ook nog het volgende bij.

1 STRIPPENKAART GROEPSLESSEN !!

We verloten ook nog een 10 strippen kaart voor groeplessen op 1 februari onder alle sporters ,fitness en PT. Oude nog actieve leden en nieuwe leden.

KERST is al geweest, maar ik voel me zo blij...

We verloten vandaag ook nog ..

30 minuten PT / SMALL-GROUP TRAINING!
Per kwartaal. Dus 4 trainingen.

Onder alle PT sporters die al bij ons zijn...

Ik blij, jullie blij!!!

Hou de boel in de gaten!!!

18/03/2024

** GIVEAWAY ALERT: Gymleco Optrek Wedstrijd! **
** De actie is BEGONNEN! **

We zijn super trots dat onze fitfabriek nu volledig is uitgerust met topapparatuur van Gymleco! Om dit te vieren, organiseren we een optrekwedstrijd voor iedereen: leden én niet-leden!

** Doe mee en win 3 maanden GRATIS trainen!**

Hoe doe je mee?

Doe pull-ups (mannen) of chin-ups (vrouwen).
Film je poging en post deze op Instagram Reels en Story.
Tag .
Gebruik de hashtags en .
** Wat kun je winnen?**

3 maanden GRATIS trainen!
Ben je al lid? Dan betaal je 3 maanden geen contributie.
Nog geen lid? Schrijf je in en betaal de eerste 3 maanden (lidmaatschap afsluiten tot en met december) geen contributie.
Onbeperkt toegang tot de fitness, zelfs met een 2-daags abonnement!
⏰ De actie loopt tot en met 29 maart.

** Dus waar wacht je nog op? Kom meedoen en show ons je optrek skills! **

P.S.: Deel dit bericht met je vrienden en familie en tag ze in de comments!

P.P.S.: Vergeet ons niet te volgen op Instagram voor meer updates en leuke acties!

Extra tips:

Maak je reel leuk en creatief.
Daag je vrienden uit om mee te doen.
Gebruik emoji's om je bericht aantrekkelijker te maken.
Veel succes!

28/02/2024

️‍♀️️‍♂️ GIVEAWAY ALERT! Doe mee met onze Gymleco Optrek Wedstrijd! ️‍♀️️‍♂️
We zijn super enthousiast dat vanaf de 2e week van maart al onze apparatuur van topmerk Gymleco in de gym staat! Om dit te vieren, organiseren we een gave optrekwedstrijd voor iedereen: leden én niet-leden!

** Hoe doe je mee?**

Doe mee met de optrekwedstrijd:
Mannen: pull-ups
Vrouwen: chin-ups
Post je poging op Instagram Reels en Story:
Tag
Gebruik hashtags
Maak kans op 3x 3 maanden GRATIS trainen!
** Wat kun je winnen?**

3x 3 maanden GRATIS trainen!
Ben je al lid? Dan betaal je 3 maanden geen contributie.
Nog geen lid? Schrijf je in en betaal de eerste 3 maanden (lidmaatschap afsluiten tot en met december) geen contributie.
Onbeperkt toegang tot de fitness, zelfs met een 2-daags abonnement!
⏰ De actie start zodra alle Gymleco apparatuur is geplaatst en we ons een echte "Gymleco Gym" mogen noemen. Houd onze socials in de gaten voor de exacte startdatum!

**Dus waar wacht je nog op? Kom meedoen en show ons je skills! **

P.S.: Deel dit bericht met je vrienden en familie en tag ze in de comments!

P.P.S.: Vergeet ons niet te volgen op Instagram voor meer updates en leuke acties!

Let op!!! Deze actie loopt via onze Istagram pagina!!!

23/02/2024

Beste Sportvrienden,
Zoals jullie wellicht weten, gaan Jörgen en ik over 14 dagen een Backyard Ultra lopen. Dit is een pittige uitdaging: we proberen in 24 uur maar liefst 160 kilometer te lopen, dat is bijna vier marathons achter elkaar.

We doen dit niet alleen voor de sportieve prestatie, maar vooral om geld in te zamelen voor KWF Kankerbestrijding.

Waarom KWF?

De keuze voor KWF is een persoonlijke. Mijn vader is afgelopen jaar gediagnosticeerd met non-hodgkinslymfoom. Na een intensief traject van chemo- en bestralingstherapie, lijkt hij de ziekte de baas te zijn. We zijn ontzettend dankbaar voor de goede zorg die hij heeft ontvangen, en we willen graag iets terugdoen.

Een gedeelde strijd :
Kanker is helaas een ziekte die iedereen raakt. Iedereen kent wel iemand die ermee te maken heeft gehad. We hopen met onze actie een steentje bij te dragen aan de bestrijding van deze vreselijke ziekte.

Help ons mee!

We zijn al erg blij met de donaties die we tot nu toe hebben ontvangen, maar we hopen natuurlijk op nog meer. Wil jij ons helpen om KWF te sponsoren?

Elke donatie, hoe klein ook, maakt een verschil.

Doneer via onze actiepagina: https://acties.kwf.nl/fundraisers/ralfwonnink/24uur-160km-ultrarun-tegen-kanker

Deel onze actie met je netwerk:

Help ons om meer mensen te bereiken door onze actie te delen met je familie, vrienden en collega's.

Samen kunnen we kanker verslaan!
Alvast hartelijk dank voor je support,
Ralf en Jörgen.
P.S.

Wil je meer weten over onze uitdaging of over KWF Kankerbestrijding? Bezoek dan onze actiepagina of neem contact met ons op. https://acties.kwf.nl/fundraisers/ralfwonnink/24uur-160km-ultrarun-tegen-kanker

21/01/2024

Fitfabriek De Baard: Waar je doelen werkelijkheid worden!

We zijn nu bijna 2 jaar bezig met onze sportschool in Twello en we zien dat steeds meer mensen onze trajecten weten te vinden.
We bieden 12 of 8 weekse trajecten aan die zijn toegespitst op specifieke doelen, zoals:
- BMI verandering (zowel verlagen als verhogen)
- Cardiovasculaire conditie verbetering
- Spieropbouw
- Sportspecifieke verbetering
- Ontspannen door inspannen

Sinds afgelopen herfst hebben we al een flinke toename in het aantal aanmeldingen gezien wat zich vergrootte na de jaarwisseling.

De reden hiervoor is simpel: onze trajecten werken!

Daarom organiseren we nu ook elke zondag een Check Up dag, waar deelnemers hun voortgang kunnen meten en bespreken.

En de resultaten zijn verbluffend!
Mensen die hard werken aan hun doelen zien echt resultaat.

Daarom is het nu tijd om je aan te melden voor een traject bij Fitfabriek De Baard.

Er zijn nog enkele plekken beschikbaar, dus wacht niet te lang !
Stuur een DM of bericht via de site voor meer informatie.

05/01/2024

Yes!!!! Goed nieuws ...

Vanaf volgende week is Randy ook weer aanwezig op de zaterdagen.

Randy is er altijd al op woensdag,donderdag en vrijdagochtend maar gezien de zaterdagen erg gewild zijn en de vraag om de sportmasseur op zaterdagen ook toeneemt is Randy dus ook weer in te plannen op de zaterdagen.

Dus, geen stress er zijn weer Personal-training plekken vrij op de zaterdag!!!

En voor de sportmassage kun je nu ook weer op de zaterdag terecht!

Ken je Randy nog niet?
Check :
Fitfabriekdebaard.nl/defitfabriek/randypoulissen

Adres

Twello

Website

https://fitfabriekdebaard.nl/, https://acties.kwf.nl/fundraisers/ralfwonnink/24uur-160km-ultrarun-tegen-kanker?d_amount=

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer FitFabriek De Baard nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.