JungerSports In Balans Met Hans

20/02/2023

How do soccer leagues work? Soccer leagues are typically organized by national or regional football associations, which are responsible for establishing the rules and regulations governing the league. The format and structure of a soccer league can vary widely depending on the specific league and the country where it is based. However, most soccer leagues follow a similar basic structure, which involves the following elements:...

How do soccer leagues work? Soccer leagues are typically organized by national or regional football associations, which are responsible for establishing the rules and regulations governing the leag…

20/02/2023

Why is soccer the best sport in the world? I strive to remain impartial and provide information in an objective manner. I can provide some reasons why soccer is considered by many to be a great sport. I cannot declare it is the "best" sport in the world, as opinions on this matter vary widely and are subjective. That being said, soccer is one of the most popular sports in the world, with an estimated 4 billion fans....

Why is soccer the best sport in the world? I strive to remain impartial and provide information in an objective manner. I can provide some reasons why soccer is considered by many to be a great spo…

20/02/2023

How did it all get started? The origins of soccer (known as football in many parts of the world) can be traced back thousands of years to ancient civilizations such as China, Greece, and Rome, where various forms of ball games were played. However, the modern version of soccer as we know it today originated in England in the mid-19th century....

How did it all get started? The origins of soccer (known as football in many parts of the world) can be traced back thousands of years to ancient civilizations such as China, Greece, and Rome, wher…

26/01/2022

SLED PUSH & PULL
Als een warming-up of als cooling down. In onze gym maak ik graag gebruik van onze slee
Je bent met je hele lijf bezig en je gebruikt je hele longinhoud en je conditie om hem vooruit en achteruit te verschuiven
Goed voor je voeten
Goed voor je enkels
Goed voor je hamstrings
Goed voor je heupen
Wil jij het proberen?

29/12/2021

Hoeveel talent je ook hebt, de absolute top bereik je alleen door ongelooflijk hard te werken!
Basketbal coach, Tim Notke zei ooit “Hard work beats talent when talent doesn't work hard”
Zelfs al heb je talent, dan nog moet je ongelooflijk hard werken om de top te bereiken. De harde werkers gaan je voorbijstreven als jij niet genoeg je best doet op alle vlakken.
Omarm het harde werken, de vele uren en de momenten dat alleen jij op het veld of in de gym bent.

27/12/2021

Focus op je unieke kracht!
Iedereen heeft een unieke kracht, een bepaalde unieke waarde.
Werken vanuit je unieke kracht geeft energie, voldoening en plezier. Veel mensen krijgen dit helaas nog niet voor elkaar.
Ga eerst eens op zoek naar jouw talenten. Wat kenmerkt jou persoon?
Focus op je krachten en ga aan de slag!

23/12/2021

Verzamel de juiste mensen om je heen!
Wij, mensen, willen graag bij een groep horen en voelen ons daar fijn bij. Onze mening en denkwijze passen we bewust of onbewust aan, zodat we overeenkomen met het gemiddelde en niet te veel afwijken.
De mensen om je heen hebben dus invloed op jouw overtuigingen
Verzamel jij per ongeluk de ‘verkeerde’ mensen om je heen. "vrienden" met een heel negatieve kijk op de wereld hebben. Dan pas je jezelf jammer genoeg hierop aan.

Het is daarom belangrijk dat je de juiste mensen om je heen verzamelt. Vrienden en familieleden die jou niet tegenhouden, maar juist stimuleren en motiveren om je dromen te verwezenlijken.

27/10/2021

Als ik de wijsheid die ik nu heb aan mijn 16-jarige zelf zou kunnen geven is het wel om nog actiever aan mezelf te werken.
Op voetbaltechnisch- tactisch vlak was er niets mis mee. Mentaal stak ik ook altijd goed in elkaar maar op fysiek vlak heb ik er te weinig uitgehaald.
Creeer een dagelijkse routine van oefeningen die me gaan helpen om nooit geblesseerd te raken.
In Balans Met Hans

26/10/2021

Nu ik op deze weg ben ingeslagen weet ik dat alles goed komt.
Mensen helpen om van hun knie problemen af te komen. Atleten en voetballers helpen om fit te worden of fit te blijven!
Het is zo belangrijk om gezonde en vitaal door het leven te gaan. Ik wil je daarbij helpen!
In Balans Met Hans

25/10/2021

Dit brandende gevoel ken jij wellicht ook wel?! Ik weet niet precies wat het is maar ik ben ontzettend blij dat het in me leeft.
In Balans Met Hans

24/10/2021

In het afgelopen jaar hebben er voor mij en voor andere mensen veel veranderingen plaats gevonden. Accepteer en omarm deze veranderingen en geniet van de consequenties die ze met zich meebrengen.
In Balans Met Hans

23/10/2021

Ga jezelf vasthouden aan het plan dat je maakt. Op de duur gaat het zijn vruchten afwerpen.
In Balans Met Hans