Wat zijn de openingstijden?

Maandag 10:00 - 11:00 18:00 - 20:00 Woensdag 10:00 - 11:00 Vrijdag 18:00 - 19:00

Kickboksen Voor Vrouwen

Startpagina
Nederland
The Hague
Kickboksen Voor Vrouwen

Cardio Kickboksen Speciaal Voor Vrouwen!

14/11/2022

Aaaannnnnd... we LOVE it! 💪😍💥🙌

Boek jouw proefles via onze site www.kickboksenvoorvrouwen.nl

10/11/2022

Kickboksen is een sport waarbij je je hele lichaam moet coördineren in explosieve bewegingen en technieken. Wat lijkt op gewoon stoten of trappen, vergt in werkelijkheid een enorme hoeveelheid denkwerk en oefening. Tijdens het kickboksen leer je hoe je je gewicht achter de bewegingen moet verplaatsen om de impact van de beweging te maximaliseren. Dit betekent dat elke stoot en elke trap eigenlijk de laatste beweging is in een keten van momenten die hun oorsprong vinden in een totaal ander deel van het lichaam.

Een oefening wordt als aëroob beschouwd als je hart pompt en je longen uitzetten om meer zuurstof in je systeem te brengen. Al deze oefeningen vragen veel van je hart en longen om de brandstof te leveren die nodig is om die beweging vol te houden.

Aërobe lichaamsbeweging wordt aanbevolen door de meeste artsen aan mensen met of met een risico op hartaandoeningen. Dat komt omdat lichaamsbeweging jouw hart versterkt en het helpt het bloed efficiënter door het lichaam te pompen.

07/11/2022

Want het is o zo makkelijk om terug te vallen in patronen die ons niet vooruit helpen! Het is dan belangrijk om dit te doorbreken! Vind jouw trainingpartner in de gym die je zou kunnen motiveren als dat nodig is! Zien we je gauw?

Reserveer jouw proefles via onze site!

03/11/2022

Kickboksen is een energieke cardioroutine die je lichaam en geest een oppepper geeft en je energieniveau verhoogt. Je ademt hard en zweet gifstoffen uit; dit proces geeft je energieniveau een hoognodige boost!

Kom je ook trainen? Boek nu jouw proefles via onze site www.kickboksenvoorvrouwen.nl

31/10/2022

The key to success!

30/09/2022

Want de weg naar succes is niet altijd makkelijk.
Geen zorgen. Je hoeft het niet alleen te doen!

See you in the gym!
www.kickboksenvoorvrouwen.nl

26/09/2022

Wist je dat je met kickboksen meer dan 800 calorieën per uur kunt verbranden? Je traint je hele lichaam terwijl je je metabolisme opvoert. Het is een krachtige cardio-routine die geweldig is om af te vallen en je snel in vorm te krijgen.

What are you waiting for? Vraag een proefles aan bij een kickboksenvoorvrouwen locatie bij jou in de buurt!

22/09/2022

De Passion First Mindset leert ons dat we allemaal individuen zijn en dat het belangrijk is dat we tijd besteden aan die dingen waar we goed in zijn en die ons een voldaan gevoel geven.

Dit zorgt dat we zo succesvol mogelijk zijn.

19/09/2022

Als je op zoek bent naar een motiverende fitnessroutine, kan je overwegen om te gaan kickboksen. Kickbokstrainingen combineren vechtsporttechnieken met hartversterkende cardio, wat betekent dat je een totale lichaamstraining krijgt.💥

Of je nu een fitness newbie bent of al lang een fitnessfanaat, minstens één keer per week kan een kickbokstraining je helpen je weer energiek te voelen en uit een sleur te komen.

Kom je bij ons trainen? Check de website voor alle locaties.

17/09/2022

Easy... freakin'.. peasy..

Go get it girl. 😏💪💥

14/09/2022

Kickboksen? Ja! Kickboksen! Goed voor je gezondheid, wordt fitter en leuke lessen met leuke mensen en de beste trainers!

Vind jouw kickboksschool bij jou in de buurt via onze website www.kickboksenvoorvrouwen.nl.

We zien je gauw voor een proefles!

Adres

De Werf 11
The Hague
2544EH

Openingstijden

Maandag	10:00 - 11:00
	18:00 - 20:00
Woensdag	10:00 - 11:00
Vrijdag	18:00 - 19:00

Telefoon

+31889464248

Website

http://www.kickboksenvoorvrouwen.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kickboksen Voor Vrouwen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.