Haag Atletiek

25/08/2026

Nog ruim een week en dan houden we de meest inclusieve loopwedstrijd van Den Haag. Iedereen van jong tot oud kan meedoen.
Framerunner, hardloper of wandelaar, er is voor iedereen een geschikt onderdeel. En woon je in de Vogelwijk? Dan maakt jouw straat kans op extra prijzen!

Alle informatie vind je op onze website. Je kunt je via de qr-code of de website inschrijven.

22/08/2026

𝙃𝙖𝙖𝙜-𝙖𝙩𝙡𝙚𝙩𝙚𝙣 𝙨𝙘𝙝𝙞𝙩𝙩𝙚𝙧𝙚𝙣 𝙤𝙥 𝙀𝙆 ✨

Op het Europese Kampioenschap in Birmingham, zijn vorige week 5 Haag-atleten uitgekomen voor Nederland. 🇳🇱 7 atleten zouden mee mogen doen, maar vanwege blessures hebben Nsikak Ekpo en Tony van Diepen zich helaas moeten afmelden.

Dat mocht de pret verder niet drukken. De 5 Haag-atleten: Terrence, Daniljo, Shaquille, Liam en Mira, behaalden mooie resultaten! 🙌

Terrence Agard is naar huis gegaan met twee prachtige bronzen medailles! Bij zowel de 4x400m mixed, als de 4x400m mannen liep Terrence een geweldige finale. Van harte gefeliciteerd met de medailles! 🥉

Daniljo Vriendwijk is met het estafetteteam 4e geworden op de 4x100m! Als startloper bracht hij het team snel op gang en kwamen ze uiteindelijk dus als vierde team over de finish, achter het Verenigd Koninkrijk, Duitsland en België. 🏃

Shaquille Emanuelson is 5e geworden bij het discuswerpen! Met een goede reeks in de finale, en 67,97m als verste worp, eindigt hij dicht achter de grote namen, zoals Daniel Ståhl. 💪

Liam van der Schaaf heeft de halve finales bereikt op de 110mh! Met 13,55s nadert hij zijn PR (en clubrecord) en wordt daarmee 15e van Europa! 🔥

Mira Groot-Romijn stond als debutant op het EK! De recent getrouwde hordeloopster mocht voor het eerst uitkomen in het oranje, en daarbij was zij ook nog eens geselecteerd voor het estafetteteam van de vrouwen 4x100m. Het was misschien niet de tijd (13,13s op 100mh) waar ze op hoopte, maar het was wel een mooie en leerzame ervaring. 🧡

Foto’s door Niek Daalmeijer, Erik van Leeuwen en Andy Astfalck

31/07/2026

𝘾𝙡𝙪𝙗𝙧𝙚𝙘𝙤𝙧𝙙 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙉𝙨𝙞𝙠𝙖𝙠 ⚡️

Met een razendsnelle tijd van 10,00s op de 100m, heeft Nsikak Ekpo een clubrecord gelopen! 🤩 Het huidige record (10,10s) stond al ruim 29 jaar op naam van Raymond Stewart. Gefeliciteerd Nsikak!

-

Foto door Erik van Leeuwen
Video van de Atletiekunie

28/07/2026

𝙀𝙚𝙣 𝙛𝙖𝙣𝙩𝙖𝙨𝙩𝙞𝙨𝙘𝙝 𝙉𝙆 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙃𝙖𝙖𝙜! 💚💛

In (een nat) Hengelo hebben 22 Haag-atleten op het Nederlands Kampioenschap het beste in hunzelf naar boven gehaald. Dit resulteerde in maar liefst 7 medailles, waarvan 3 kampioenen, en een hoop mooie prestaties! Ieder met een eigen verhaal 😌

De absolute topprestatie door Nsikak Ekpo. Nederlands kampioen in een wereldtijd: 10,00s op de 100m. Wauw! 🤯 Helaas geen EK door een blessure bij de finish. Een spoedig herstel gewenst! 🤕

Liam van der Schaaf verraste met de Nederlandse titel. Na een aantal goede races dit seizoen, won hij in Hengelo het goud in een nieuw persoonlijk record! 🥇

De derde kampioen is Tony van Diepen. In een regenachtige 800m werd hij, mede door een goede eindsprint, Nederlands kampioen! 🔥

De andere 4 medaillewinnaars:
- Dewi Lafontaine 🥈Na een elleboog operatie weer terug op het hoogste niveau. En dan ook nog eens een 11e plek op de 100mh!
- Shaquille Emanuelson 🥈 Hij was nog een beetje moe van de lange periode met wedstrijden in Amerika, maar toch een mooie zilveren plak!
- Mira Groot 🥈 In de series was ze snel, maar met moeilijke omstandigheden in de finale niet haar beste race. Wel zilver achter Nadine Visser, waar ze trots op mag zijn!
- Glenn Kunst🥉 na een bronzen medaille indoor, nu ook outdoor. Een lastige wedstrijd waarin hij het uiterste eruit heeft gehaald!

Tot slot ook hoge klasseringen voor: 💪
- Marijn van den Born: kogelstoten (4e)
- Daniljo Vriendwijk: 100m met PR (4e)
- Terrence Agard: 400m (4e)
- Marleen Kaptein: 200m (6e) én 100m met PR (10e)
- Charlene Robertson: 1500m (7e)
- Alex Azu: 200m (7e)

De atleten kunnen enorm trots zijn op hun prestaties! 👊 En voor sommigen: op naar Birmingham! 🔜

Foto 1, 6, 7, 9, 11 en 12: TPJ Verhoeven Photography 🧬
Foto 2, 4 en 5:
Foto 3, 8 en 10: Alyn Venhuizen

20/07/2026

𝐑𝐚𝐢𝐳𝐚 𝐨𝐩 𝐡𝐞𝐭 𝐄𝐊𝐔𝟏𝟖 🤩

Afgelopen dagen mocht Haag-atlete Raiza van der Krogt voor Nederland uitkomen op het EKU18. 🇮🇹 In het Italiaanse Rieti liep ze op de 400mh tegen de beste atleten van Europa in de U18-categorie. Ze behaalde uiteindelijk de halve finale: een prestatie om trots op te mogen zijn! 🤗

Swipe verder voor het filmpje van de heats 🏃‍♀️

Foto’s door Niek Daalmeijer

15/07/2026

𝐃𝐞 𝟒𝐞 𝐞𝐝𝐢𝐭𝐢𝐞 𝐯𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐋𝐢𝐥𝐢𝐚𝐧𝐞 𝐌𝐚𝐧𝐝𝐞𝐦𝐚 𝐌𝐞𝐦𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥 ✨

Afgelopen weekend was de LMM, ter nagedachtenis van Liliane Mandema, erelid van Haag Atletiek en oud-international op de 400m. 🏃‍♀️

Het was een fantastische wedstrijd met prestaties van internationaal niveau! Zo won Ruben Rolvink de dagprijs met een waanzinnige afstand van 69,08m bij het discuswerpen. 💪 Maar ook de Haag-atleten (maar liefst 61) hebben goed gepresteerd!

De 400m massastart werd gewonnen door Laure Mensah en bij de Engelse Mijl (v) ging de winst naar Charlene Robertson (4:53,91). 🥇 De Engelse Mijl had überhaupt een groen-geel podium. Charlene, Lara en Flora verzorgde een clean sweep bij de dames. Bij de mannen werd Tesfit tweede en Sampierre derde. 💚💛

Andere Haagse podiumpakkers zijn: 🏆
- Ward Robbemont 🥈: polsstokhoogspringen (3,97m)
- Chris Verploegh 🥉: polsstokhoogspringen (3,47m)
- Dewi Lafontaine 🥉: speerwerpen (51,45m)
- Raiza van der Krogt 🥉: 400mh (1:03,04)
- Meike Schumacher 🥉: kogelstoten (12,31m)
- Noud van de Mast 🥉: verspringen (7,10m)

Op naar de volgende editie!

05/07/2026

𝐇𝐚𝐚𝐠𝐬𝐞 𝐇𝐚𝐫𝐫𝐢𝐞𝐭𝐭𝐞𝐬 𝐨𝐩𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰 𝐦𝐞𝐭 𝐠𝐨𝐮𝐝 𝐰𝐞𝐠 𝐛𝐢𝐣 𝐝𝐞 𝐄𝐤𝐢𝐝𝐞𝐧 !🥇
 
Het Rotterdamse PAC vormde op zaterdag 4 juli het decor van de jaarlijkse Rotterdam Ekiden: een marathonestafette waarbij zes lopers gezamenlijk de marathonafstand afleggen. De afstanden zijn achtereenvolgens 5, 10, 5, 10, 5 en 7,2 kilometer. In plaats van een estafettestok wordt een traditionele Japanse sjerp – de Tasuki – doorgegeven.
 
Het damesteam van Haagatletiek wist net als vorig jaar beslag te leggen op de gouden medaille en bijbehorende beker. Het winnende team bestond uit Milou Carstens, Diede Vierling, Moniek van Lieshout, Cath Devitt, Annika Schuckmann-Wilson en Susannah Duncan. Een mooi internationaal gezelschap én een geslaagde samenwerking tussen loopgroep 1 en loopgroep 2!
 
Maar de Haagse afvaardiging bestond uit meer dan alleen de kampioensploeg. In totaal verschenen maar liefst acht teams van Haag Atletiek aan de start. Twee daarvan wisten zelfs onder de fraaie grens van 2.31 uur te finishen. Ook Running Blind was met twee Haagse teams uitstekend vertegenwoordigd en droeg bij aan een sterk Haags deelnemersveld.

Foto’s door Lodewijk van Dongen

25/06/2026

24/06/2026

𝐃𝐞 𝐣𝐮𝐧𝐢𝐨𝐫𝐞𝐧 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐧𝐝𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤𝐞 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐞𝐧 𝐫𝐞𝐠𝐢𝐨 𝐇𝐚𝐚𝐠𝐥𝐚𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐚𝐤 𝐨𝐩 𝐡𝐞𝐭 𝐩𝐨𝐝𝐢𝐮𝐦!🫡

Afgelopen zondag vond de derde competitiewedstrijd van de junioren plaats. Met een aantal nieuwe pr’s voor de atleten - voor Meike Schumacher zelfs 3 (!) - hebben beide teams zich geplaatst voor de landelijke finale in september. 🥳 De jongens U18/U20 als 8e en de meiden U18/U20 als 5e. Gefeliciteerd!

Eén dag eerder, maar met net zo warm weer, ☀️ streden de U9-U16’s in de Vijf Regio-ontmoeting. Vanuit Haag Atletiek mochten 14 jongens en 18 meiden meedoen voor de regio Haaglanden. In veel categorieën stond onze regio op het podium, en bij de jongens en meiden U9 zelfs op het hoogste treetje! 🥇Knap hoor!

22/06/2026

𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐭𝐨𝐩𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐞𝐧 𝐛𝐢𝐣 𝐝𝐞 𝐅𝐁𝐊 𝐆𝐚𝐦𝐞𝐬 𝐢𝐧 𝐇𝐞𝐧𝐠𝐞𝐥𝐨! ☀️

Afgelopen weekend deden meerdere atleten van Haag Atletiek mee aan de FBK Games, waaronder Terrance Agard. 36 jaar en 45.89s lopen op de 400m, waarmee hij zo maar eens voor de estafette naar de EK in Birmingham kan gaan! Super knap gedaan 😃

Verder goede uitslagen van de Haag-atleten:

⚡️ Nsikak Ekpo – 10,27s op de 100m
⚡️ Daniljo Vriendwijk – 10,51s op de 100m
⚡️ Tony van Diepen – 1.45,37 op de 800m
⚡️ Levi Steenvoorden – 11,08s op de 100m én onderdeel van het nationale U20-team op de 4x100m, dat een razendsnelle 40,97s liep 🚀
⚡️ Shaquille Emanuelson – 65,17m bij het discuswerpen
⚡️ Mira Groot – opnieuw 12,99s op de 100m horden, precies dezelfde tijd als afgelopen woensdag in Montreuil! 💪 (Mira loopt in baan 9 op het laatste filmpje.)

(Foto’s 1-4 door )