Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 21:00 Zaterdag 08:00 - 16:00 Zondag 10:00 - 16:00

Health & Fit de Werf

Startpagina
Nederland
The Hague
Health & Fit de Werf

De leukste, gezelligste en laagdrempeligste sportschool van Den Haag zuid.Met Fitness, Crossbox, Groepslessen, Sauna's en nog veel meer!

meld je aan via www.healthenfit.nl

09/04/2026

Perfect voor techniek, pads en lichte tot middel intensieve workouts.
Ideaal om te gebruiken in je circuittraining of om je skills te verbeteren zonder meteen all-out te gaan.

Kom ze checken in de gym!

30/03/2026

📣 Aangepaste openingstijden rondom feestdagen!

Let goed op onze openingstijden de komende periode 👇

🗓 03-04 – 07:00 - 22:00
🗓 05-04 (Goede Vrijdag) – Gesloten
🗓 06-04 (Eerste Paasdag) – 10:00 - 16:00
🗓 27-04 (Koningsdag) – Gesloten
🗓 05-05 (Bevrijdingsdag) – 08:00 - 16:00
🗓 14-05 (Hemelvaartsdag) – 08:00 - 16:00
🗓 24-05 (Eerste Pinksterdag) – Gesloten
🗓 25-05 (Tweede Pinksterdag) – 10:00 - 16:00

💪 Plan je workouts goed in en blijf consistent, ook tijdens de feestdagen!

30/03/2026

👨‍👩‍👧‍👦 Samen sporten, samen fit!

Met onze Family Deal train je voordelig met het hele gezin onder één abonnement 💪
Motivatie, gezelligheid en resultaat alles in één!

🔥 Wat houdt de Family Deal in?
✔️ Maximaal 5 gezinsleden (woonachtig op hetzelfde adres)
✔️ €111,90 per 4 weken voor het hele gezin
✔️ Eenmalige inschrijfkosten: €20 per persoon
✔️ Minimale looptijd: 6 maanden
✔️ Onbeperkt sporten – vrije toegang tot alle fitnessfaciliteiten
✔️ Inclusief groepslessen – onbeperkt meedoen voor iedereen

Samen werken aan een fittere en sterkere lifestyle 👊
Dit is dé deal voor gezinnen die samen willen knallen!

📩 Stuur ons een bericht of kom langs voor meer info

27/03/2026

Vanaf 1 april is het tijd om samen te knallen 💪

Neem jij een vriend mee die zich inschrijft voor een 12 maanden abonnement?
Dan krijg jij 12% korting op je volgende betaling.

Breng je 3 vrienden of meer?
Dan pak je 3 maanden lang 12% korting 😮‍🔥

Train samen. Groei samen. Bespaar samen.

04/03/2026

Meld je aan bij Health & Fit!
Of je nu sterker wilt worden, fitter wilt leven of gewoon lekker wilt trainen bij ons is er voor ieder wat wils.
Begin vandaag nog met jouw fitness journey.

📍 Kom langs en ervaar het zelf!

💪🔥

27/01/2026

🌳

25/12/2025

CHRISTMAS EXERCISE OF THE DAY 🎄

Landmine Get-Up Squats
Een full-body challenge die kracht, coördinatie en controle opbouwt, één kant tegelijk.

Blijf gegrond. Blijf sterk. Beheers elke herhaling.

Programming:
▫️ 3–4 sets
▫️ 6–8 herhalingen per kant

👉 Let op: vandaag zijn we gesloten.
Kom deze workout morgen proberen tussen 10:00 en 16:00 💪

Train met intentie, ook tijdens de feestdagen.
Geniet van de rust. Verdien de balans.

✨ Fijne feestdagen! ✨

18/12/2025

Bij Health & Fit draait het niet alleen om trainen, het draait om beter worden dan gisteren. 💪
Of je nu sterker wilt worden, fitter wilt voelen, wilt afvallen of juist bouwen aan spiermassa: wij begeleiden je stap voor stap. Met persoonlijke aandacht, professionele coaching en een motiverende omgeving waarin jij centraal staat.

Geen snelle oplossingen, maar duurzame resultaten.
Dit is jouw moment. Dit is Health & Fit.

👉 Meer informatie? Check onze website.

08/12/2025

Wil jij sneller resultaat, betere techniek en écht consistente progressie? 💪🔥
Onze personal training en 1-op-1 begeleiding helpen je sterker, fitter en zelfverzekerder te worden — op jouw tempo en met een plan dat bij je past.

Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, vechtsport ondersteunt wilt trainen of gewoon beter in je vel wilt zitten: wij staan klaar om je te begeleiden.

Meer informatie vind je op onze website.
Let’s level up. 🚀

28/11/2025

Boost je prestaties met SAEVUS Nutrition 💥 deze premium supplementen zijn verkrijgbaar in de sportschool.
Train harder, herstel sneller en haal het maximale uit jezelf.
Vraag ons in de gym voor advies en pak jouw voordeel. 🔥

Adres

De Werf 11
The Hague
2544EH

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 21:00
Zaterdag	08:00 - 16:00
Zondag	10:00 - 16:00

Telefoon

+31643167758

Website

http://www.healthenfit.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Health & Fit de Werf nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.